獲得別人的幫助要改變自己靠自己，自助則天助。自己保佑自己，上帝才能保佑你，一切來自自力。只要你能清楚地說出為什麼做這件事、它的意義何在，一旦引發大家的「共感」，「人助」自然隨之而來。把心思專注在「自助」上，你會發現少了很多負面情緒， 更會在不知不覺間，為之後的峰迴路轉埋下種子。在人生遇到挫折時，要先自己能覺察到問題所在，並且願意努力去處理，別人的幫助才會有意義，生命沒有過不去的坎，但首先要自己願意去面對與改變。事業的發展順利與否，端看自己的努力，溝通與人際關係的問題，都是考驗，能不能順利通過，就要看個案願不願意改變現有的一些思維與慣性。
