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曹為霖醫師發現:而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。
2022/08/17 15:35
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維霖診所曹醫師評價曹為霖醫師發現:關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比8個飲食策略,提升免疫作戰力!隨著年齡增長從而起到預防和幫助緩解疾病,促進再生和恢復的作用。少吃甜食,單醣類(如葡萄糖、果糖)富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。此外,嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖醫師:關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。


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維霖診所

▲俞俊安。(資料圖/翻攝自俞俊安 IG)

在旁觀了大學教練瑟蒙德(Matt Thurmond)的祝願影片後,俞俊安忍不住哭了出來,終於比及夢想實現的這一天,他坦言:「目前有很多情感,從大學到現在,我經歷了許多,20年是很長的時間。

台灣旅美高球好手俞俊何在8月11日剛過24歲生日,15日確定取得新賽季美國職業高爾夫巡迴賽(PGA)參賽資曆,等了20年終於胡想成真。俞俊安表示,等候著下個賽季的到來。

俞俊安到場東京奧運高球銅牌得主潘政琮的行列,成為歷史上第2名透過次巡賽取得美巡賽參賽資格的台灣球員,兩人將在本年9月中起登場的2022-2023年美巡賽季一同出賽。」俞俊何在收到美巡賽會員卡後接受大會會見時流露,「從我5歲開始,從我剛入手下手打高爾夫開始,我就一向夢想著這一刻,目下當今是胡想成真,我期待著下個賽季的到來。」

「這太不可思議了,對我來講是夢想成真。

輝煌國際巡迴賽屬於PGA次巡賽,次巡賽例行賽結束後,排名前25名的球員將取得下季美巡賽的參賽資曆,俞俊安首季兩度闖進前5,包括1次亞軍,本年第2個球季,同樣也有奪冠機遇,共奪得2次亞軍和1次第3名,在本季次巡賽例行賽竣事,俞俊安積分排名第20名,肯定躋身下季美巡賽行列。

俞俊安過去在美國亞利桑那州立大學的學生球員生活生計中,曾在2020年11月世界業餘高球世界排名躍居第一,而在2021年首屆美巡賽大學排名取得第4名後,取得輝煌國際巡迴賽的參賽資格。

(資料圖/翻攝自俞俊安 IG)

▲俞俊安。


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