曹為霖：加上各類晦氣於腸道健康的生活方式與糊口環境 - 99cbe053 的部落格

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曹為霖：加上各類晦氣於腸道健康的生活方式與糊口環境

2022/06/26 09:44

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維霖診所曹醫師評價曹為霖醫生發現：紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。味王素食(包) | 82 g x 5 哪裡買最快？20分鐘到貨

飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。條件致病菌、致病菌及真菌減少優化體內這個最關鍵的系統微循環的正常與否，直接關係到身體健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈一旦發現菌群失調曹為霖醫師：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。另外，也幫助膠原蛋白生成性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的腸道菌群也影響衰老速度。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑維霖診所院長推薦：當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時

維霖診所

記者林意筑／新北報導

警方表示，昨日凌晨接獲民眾報案指稱有路樹坍毀，現場倒樹影響範圍涵蓋復興路單側雙線道約8公尺閣下，並有零散樹枝掉落，所幸無人員傷亡，不外該側雙線車道車輛沒法通行，立即出動器材、人力清出一個車道，警方也在現場進行交通批示。

據認識，三峽區復興路238號前的路樹齡都高達10年以上，最矮的路樹都有3層樓高，而此次坍毀的路書更是高達5層樓高。

路樹倒塌時，直接壓毀停放在路邊泊車格內的7輛機車，而樹根幾乎所有腐臭，推測為路樹傾圮的主因。

新北市三峽區復興路上今（25）日凌晨12時許，路邊的人行道上有1顆約15公尺高的大樹忽然倒下，疑似樹根腐爛無抓地力，致使頭重腳輕造成坍毀，大樹倒下時産生巨響，附近住戶聽聞後紛纭外出查看，並撥打110通報警方。