夏天將至，暑假正是全家大小一起出國旅遊的旺季，出國旅遊時，雙腳往往被悶在球鞋裡一整天，長時間溼熱、不通風，黴菌就可能在這時候找上門。

高雄開業醫皮膚科診所院長王銘燦表示，雙腳受黴菌感染後，第一個出現的症狀是香港腳，若沒有控制得當，黴菌再繼續侵蝕到指甲，就會演變成灰指甲。而老年人及糖尿病患者，又因抵抗力差，在灰指甲患者中所占比例較高。灰指甲初期不痛不癢，時常被忽略，放任不管讓情況變嚴重的話，還可能演變成蜂窩性組織炎！因此，雙腳若是出現黴菌感染，儘早診斷並正確治療，才能得到有效控制。

先銼甲！才不會讓治療做白工！

灰指甲的治療主要有兩種方式。一是口服藥物；二是外用藥。為避免身體負擔，許多患者會選擇使用外用藥。王銘燦醫師表示，使用外用藥時，必須先銼甲！通常已經病變的病甲，在指甲和甲床中間會成空心，導致外用藥無法順利滲透到甲床去除黴菌。所以在使用外用藥前，先將已病變、增厚的指甲去除，才能達到最好的治療效果。

牙周病主要分成牙齦炎和牙周炎兩種，發炎的牙齦會有容易出血、紅、腫、痛，而許多情況和一般牙齦無顯著的差異，一般民眾難以察覺，因此常被忽略。後續也會陸續出現易與牙齒分離剝開的情況，而再嚴重些受壓時容易流膿、甚至有惡臭味，這或許就即將進入更為嚴重的牙周炎。牙周炎主要發生在牙齒附近，如牙齒周邊組牙周病治療織、齒槽骨等，當裝放牙齒的齒槽骨遭受損壞，牙齒變容易鬆動、產生縫隙、咬合怪異、甚至脫落。醫師表示通常牙周病會先從牙齦炎開始，若未及時發現妥善處理，到了牙周炎情況就會比較嚴重了，其在治療上可能活動假牙會需要掀開牙齦做清創等處理，將其內的細菌等穢物清除。若當出現牙周病卻遲遲未處理，除了會出現前述這些發生在口腔的問題，牙周病本身也相當有可能影響身體健康。不少研究發現，牙周病和各種疾病、慢性病都有不少相關性，例如心臟病、中風、風濕性關節炎、骨質疏鬆症、呼吸道疾病、失智症等，而讓民眾聞之色變的癌症也可能有些關聯。雖目前醫界尚在研究其原因及關連性，尚未有明確的證據能夠直接證明是否因牙周病的細菌進入到體內、血液等原因所造成的因果關係，但確實有牙周病的患者出現這些疾病的比例是較高的，民眾應當留意。

你用的是能根治的藥品還是只能改善外觀保養品？

感染灰指甲後，必須透過積極治療，情況才會獲得改善。目前市面上，有含Amorolfine成分的指甲癬油劑，在正確使用下，能滲透進甲床，並有效去除黴菌，一次使用藥效約能長達一周。王銘燦醫師說，這類指甲癬油劑能有效改善灰指甲，而市面上有一些標榜免銼甲的覆甲液，其實並非正規的治療方式，在臨床上沒有療效。如果要根治灰指甲，還是須依照正確的治療步驟，先銼甲再上指甲癬油劑才能在最短時間達到治療效果。

泳池、健身房易感染黴菌 減少傳染、正確治療遠離牙周病治療方式灰指甲

王銘燦醫師也提到，在泳池、健身房這類公共區域，只要赤腳接觸到其他人接觸過的地面，就有被傳染到的可能。但自己若能保持雙腳乾淨、通風，黴菌缺少了它生長的條件，就很難在腳上落地生根。良好的衛生習慣再加上正確治療觀念就能遠離灰指甲。

你知道擁有美麗笑容，要達成哪些條件嗎？牙齒除了潔白、整齊外，牙齒與牙齦間比例也很重要。當你覺得牙齒變長、牙根露出，或者齒縫愈來愈大時，很可能是牙齦萎縮了！牙齦萎縮會使牙根暴露在外、牙齦高度不均，使得患者比較不好意思張口，遮遮掩掩、影響自信。而牙肉美容則可解決牙齦高度不對稱、牙齦萎縮等困擾。牙齦萎縮較常見的原因是牙周病，組織遭細菌發炎破壞所致。而牙肉天生較薄、矯正、刷牙太用力等，也可能使牙齦萎縮。牙齦萎縮不僅有礙美觀，牙齒也變得更易痠軟，令人相當困擾。