草嶺遊記                                                                      

三月天氣清爽怡人，這時來草嶺正是時候，同學們懷著期待己久的草嶺活動，每個人確躍不已，第一站我們來到了飛山，沿路同學輕鬆自然，好不快樂臭屁王對飛山的景觀做了一番介紹地形地貎及容易走山原因作了一介紹停足一會欣賞大自然山色美景回程中嘴裏說著學姐們說有多辛苦，還好嗎？

欣賞了飛山，車子載我們到蓬萊瀑布入口處，我們依然走路，途中看見盛開李子及台灣野豬，由於前幾天下不少雨，所以蓬萊瀑布不是竹芊，而是大大瀑布，溪谷中水流急湍，像是在鼓掌歡迎我們的到來，由於蓬萊瀑布漂亮，我們回飯店時間稍有延遲，但看得出來同學相互交耳說著：很輕鬆，好好玩，中午用餐後，在各房間休息至1:30。

1:30集合準備爬峭壁雄峰，步行40分鐘，沿途中同學步伐整齊，不時啍啍唱唱，終於到了溪谷，看見一隻老鷹獨自在山谷中飛翔，大家叫著有老鷹，有老鷹，為什麼只有一隻呢？知道嗎？老鷹飛翔時都是只有一隻，只有在遷移時才會成群結隊，而且我們常見老鷹在山谷飛翔，是因為熱空氣上升，可讓老鷹飛翔時省力。

來到了人工溪谷清澈見底，有一群小魚在水中玩，希望不久將來可看見更多大魚兒在水中游那會是另一番景緻，過了小拱橋一路走，終於看到了峭壁長140公尺，斜度45度峭璧註立在山谷中，同學驚聲尖叫後，馬上附諸行動，大夥手脚並用爬到頂端，己經是汗流夾背，喘息不已，本以為可以休息了，誰知道帶頭的又邀喝大家繼續往前爬，階梯好長，無事之徒沿路數著，總共有369個階梯，終點是四面佛，到四面佛那裏同學們己經哀鴻遍野，沿途嘀咕著，再也不上來了，回去要好好慰勞我的雙脚，還要多久才到，在延路慘叫聲中，我們終於到了四面佛，休息後等人數到齊我們繼續往前走，同學又是一陣尖叫，還要走路嗎？知道無法走回頭路，也只有認了，埋怨聲音漸漸變為無聲的往前邁進，回到飯店灌洗結束後，同學又是生龍活虎，下午疲憊失乎忘到九宵雲外，宣布10點就寢，因為明天路程不比今天差，同學養好體力相當重要。

隔天7：30用完早餐，車子載我們到飛山入口處，一大群人陣仗很大嚇的太陽躲在雲裏，涼風襲來，一路清涼，同學經過一天相處，也漸漸的熟悉，前面女生唱起歌來，好不熱鬧，後面男生回應說：不擱唱了阿！我己經知道錯了啦；女生聽到後唱的更大聲，後面男同學繼續說著：不擱唱了阿！我己經知道錯了啦，一路來到三號碼頭，己不見水了，軟涸涸河床一眼望去，白茫茫的一片，繼續走，過了湖滨步道，來到了水濂洞，清風徐來，真是涼爽，看過青蛙石，來到了幽情谷，路上濕滑走路格外小心，從青蛙石開始一路往上爬經過了幽情谷，來到了李子步道都是往上階梯，同學叫聲連連，我們這一趟真是累死了，走了那麼遠的路。古波斯詩人瑪斯托說：讀書上千，走路萬里，實際體驗生活，因為這是讓你通往心靈王國護照，箇中的快感實在太美妙了，就如同飲一杯秘製醇酒。兩天下來共走了多少公里呢？算算在文昌國小，用走路的十圈4680公尺，需要50分鐘，我們二天下來飛山40分鐘，蓬萊瀑布30分鐘，哨壁2.5小時，幽情谷2.5小時，大約是6小時約30公里，這樣算遠嗎？

英國有一所最著名的私立中學聖保羅女中，每一學期都有一重要課外野外活動叫做愛丁堡大公爵活動，該活動是由英國女王的丈夫愛丁堡大公爵發起的，活動最主要目的是培養鍛鍊學生體力及刻苦耐勞，藉以培養孩子們團體合作精神，活動是採一小組4-6人團體活動，活動內容包括野炊，露營訓練，活動日記，活動主題及野外健走，每組都必須預先規劃二天路程圖，夜宿地點，野炊內容等交給學校檢查，學校同意認可後，會有専人注意活動安全，活動分成三個等級銅、銀、金，每個階段困難度不同，隨著不同等級其鑑別度和要求標準等而提升，，二天行走45公里山路，晚上則宿營野炊不許進任何便利商店，不許用任何電話允許帶手機，但如果使用手機則算失敗，野營訓練不僅要自己識圖找路，而且必須有一個活動主題及記錄全組活動日記，參與者必須最少走42公里路且三餐都需自理，全程都有老師陪同，除了可以確認外，最大目的是維護同學安全。

身心發展是學校課程的一部份，也是教育一部份，如此可讓同學在讀書之餘，也可以活動身體，陶治心靈，對身心體發展都有很大幫助，讓同學有實際體驗生活機會，卡內基說：「teach me ，I will forget；show me，I may remember；Involve me，I will understand」，給了課外活動教育做了最好詮釋，經過了這次以後，下次有機會還想來嗎？