美白肌膚是一個漫長而又長遠的過程，再美的容顏終究抵不過歲月的侵蝕，那麼女性朋友們應該怎樣為皮膚美白呢，如何才能擺

脫一系列的肌膚問題?為我們的肌膚美白保濕，從而達到細化皺紋美容養顏的效果，下面就為大家推薦幾個美容養生貼士吧：

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　　秘訣 1 、用豆腐美白皮膚

　　豆腐其實是美白的一種好食物，這跟豆腐的材質也有關系。豆腐是很好的美白材料，不僅柔軟細膩，觸感爽滑，用來美容會很

剔透淨白、細膩均勻膚色，是不少女性對完美肌膚的追求。「雪映水漾美白牛初乳潔面粉」，利用母牛產後頭48小時分泌之牛初乳製成，有效強化肌膚免疫力，修護受損角質細胞，減淡色素沉澱，用後肌膚淨白柔滑。性質溫和適合任何肌膚。

舒服。美白Tip：首先將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，用清水洗臉過後，將裝有豆腐的布袋在臉部來回搓揉，不會對肌膚帶來刺激，

能使皮膚變得美白，光滑，透亮。

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　　秘訣 2 、醋蛋液美白皮膚

　　很多女性都喜歡吃醋，不管是食醋也好，或者是果醋也一樣，同樣都有著美白的效果，關鍵看你怎麼利用了。美白Tip：取出新

鮮的雞蛋把它洗淨揩幹，然後加入適量的白醋浸泡，當蛋殼溶解於醋液之後，取一小勺溶液放入開水中，攪勻即可服用，堅持每天

飲一杯，可以使肌膚美白，這個方法應用得也比較廣泛哦。

　　秘訣 3 、蜂蜜美白肌膚

　　經常吃蜂蜜可以促進腸胃的笑話，促進人體新陳代謝，還可以美白肌膚。美白Tip：將一個雞蛋打破，取出蛋清放入小蝶中，加

想要擁有年輕態，那麼就一定要擁有健康且具有活力的肌膚。而肌膚的狀態好不好，最為重要的就是否足夠水潤，這就必須要注重補水了。補水離不開保濕精華，而保濕精華

好用與否則直接決定你的皮膚狀態。

入適量的蜂蜜一起攪拌均勻，然後將它塗在臉上，10來分鍾之後，再用水洗掉，可以使皮膚光滑並減少皺紋，若是放在冰箱裏凍過

，還可鎮靜肌膚，美白效果更佳。

　　秘訣 4 、酸奶美白皮膚

　　酸奶是很多女性的最愛，同時酸奶也是美容護膚的不二選擇之一。酸奶含有活性乳酸菌，柔軟質地，清爽舒適，可外敷也可內

調，常被當做面膜來使用。美白Tip：在洗臉過後，把酸奶輕輕於面部，它可以深入肌膚，徹底清除毛細孔的汙垢，使皮膚變得白皙

、光滑，細致。

　　所以當女性朋友在對自己皮膚自測的時候，往往也會發現其實自身肌膚也是多多少存在一些問題的，當人上了一定年紀之後，

臉不再像年輕時候那樣光滑，所以我們更加應該做好美白保濕工作，讓自己的肌膚持久擁有水嫩光滑的效果