每個女性都希望擁有白皙的肌膚，肌膚白白凈凈，看起來更迷人，馬上告訴大家皮膚美白的最好方法。

牛奶涂臉美白

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒在手掌上，涂拭臉部，涂后5-6分鐘再用清水洗凈，長期堅持，可以讓肌膚白嫩。

tips：洗澡后使用效果更佳。

蜂蜜蛋清美白

取蛋清，將蛋清與蜂蜜大概按2:1的比例混合攪拌均勻，潔面后均勻涂抹在肌膚上，10-15分鐘后用清水沖洗干凈，堅持每周敷用2-3次，可以嫩白肌膚。

tips：放入冰箱后再敷，還可以鎮靜舒緩肌膚。

檸檬汁美白

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分，每天一杯檸檬水，可以讓皮膚變白，也可以用檸檬敷臉，但記得敷完后不要曬太陽哦，晚上敷最好。

食物美白

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等，還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

雞蛋醋美白

將新鮮的雞蛋洗凈，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月后，蛋殼融入醋中，每次取一小匙加入開水中服用，每天一次，堅持服用一個月，可以美白祛斑。

一定要知道的生活美白小技巧

1、多喝水不熬夜，少吃油炸類食物。

2、做好防曬，涂抹防曬隔離霜。

3、常敷黃瓜面膜或者用化妝棉加爽膚水濕敷。

4、多運動，多按摩臉部肌膚。

最好的美白方法來源于日常的護膚習慣，多注意了，皮膚想不白都難。