維霖診所評價曹為霖醫師發現：飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌益生菌幫助保持我們的消化系統健康維持腸道菌群平衡的目的。不花太多錢，輕易可得。優化體內這個最關鍵的系統可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。新北市維霖診所推薦：喝酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒平分離出11種細菌


黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）是機體循環中最大最重要的組成部分。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑因此被視做抗癌的明日之星。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。維霖診所院長發現：藥物：抗生素平常太善于它們的工作。


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性人體的細胞組織更快老化基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙每天吃1碗五榖雜糧飯基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質維霖診所：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。


維霖診所李懿笑說，這次的挑戰真的不容易啊！從白天做到晚上，但看到各人的完制品，不測發現其實每一個人的手作能力還滿強！

《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的活動，現場竟然還能擦出火藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、和本集賓客Mina、小迪，六人化身文青妹，初次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。

▲李懿問出AKB團員間情緒狀況。（圖／懿想天開提供）

▲先生評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開提供）

（圖／懿想天開供應）

▲倪暄壓力爆表。

文／懿想天開

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懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

4-5小時的手作過程，不單療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露透露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式摒擋，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員感情不好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好照顧團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下戰書兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

把喜歡的圖案變成毛茸茸地毯，不論是可愛小動物或是搞怪圖案，統統可以做！主持人倪暄自然呆本性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲絡續，雖然全程專業老師都在旁指點，但倪暄仍是失手險成翻車現場。