誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...

一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。

所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。

那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。

我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。

一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。

同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。

對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。

在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。

這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。

我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。

參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。

我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。

他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。

簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。

他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。

這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。

大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。

他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7位短影音講師特色彙整總表

講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

穿透短影音課程推薦嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

記憶里故鄉的油屋，是鄉村的一道亮麗風景。不僅有那黝黑低矮的油屋里飄逸出的茶油馨香，還有那干癟了一年的肚子，可以美美地吃上一頓茶油煎餅了。 故鄉的油屋建在一條名叫“九出十沒”的小溪邊，依山傍水，風景秀麗。老板姓周，筑壩蓄水，利用水位落差作功。每年初冬時節，油屋便熱鬧起來，直到年底才會冷清。這一冷清又要到次年的初冬時節，如此周而復始。 挑著一擔擔的茶子，一路歡歌，一路說笑，不知不覺到了油屋門口，推開油光發亮的木門，首先感到的是撲臉的熱氣，昏黃的煤油燈光使屋內的光線顯得有些陰暗。在滿屋彌漫的熱氣中，能聞到熟悉的茶油馨香。油屋的左邊有一個土磚砌的焙床，用燃燒茶子殼的辦法來焙未干透的茶子，待茶子焙干后，便倒入碾盤深槽中去碾。 只見周老板把水槽板一抽，洶涌湍急的河水直往水車上灌，“嘩嘩”直響，巨大的圓形水車開始滾動，水車齒輪帶動了碾機轉動，四個鐵盤碾得茶子“吱呀”作響，把茶子碾成粉末（又叫麩粉）之后，再把麩粉挖出來，倒到走廊上的大木甑里蒸。蒸熟之后，則用小木盆端起一盆盆倒入鐵箍中。周老板用稻草把麩粉包起來，光著腳來回踩踏。一番忙碌之后，十多塊麩餅踩結實了，摞成一疊，便開始上榨。榨直徑約一米，長三米多，是用大樟樹挖空做成的，上好麩餅，扣好枷木，就開始打油了。 周老板把木尖楔入空隙中。木尖由欏木石楠木制成，頂端呈方形，鐵環固頂。楔好木尖，油匠們弓著身子，站好馬步，周老板一聲“好了”，三條大漢端起懸著的撞杠砸向木尖的頂部，“砰”的一聲，震耳欲聾，“嗨喲、嗨喲”的號子聲也清脆響亮地喊了起來。一錘又一錘地撞擊，一聲聲號子，一次次加木尖，油匠們拉著撞杠一會向前，一會退后，有章有法。油匠們的口號聲與撞錘聲交織在一起，越過田野，越過山莊，飄向遠方。在燈光昏暗、煙氣彌漫的油屋里，亢奮的放縱與肆意的喊叫，叫人熱血沸騰。當油匠脫掉最后一件衣服，晶瑩透亮的茶油汩汩地順著鐵箍往下流，流入油槽中，再順著油槽流入地下的木桶里。 隨著木尖的加多，油量漸弱，滴滴答答如屋檐的滴水，經過一陣陣撞打，油已淌盡。周老板便松開枷木，抽出木尖，取出麩餅，開始新一輪的打油。 油匠只要進了油屋，很少有歇息的機會，碾麩粉、蒸麩粉、踩麩、上榨、打油、剁麩、一輪接一輪，原始而粗獷。油匠黝黑的脊背滿是汗水，仿佛讓人感到油槽里流淌的不是茶油，而是油匠們的汗水。 1990年，家鄉通電了，人工榨油慢慢被機械榨油所取代，人們從繁重的體力勞動中解放出來，周老板對以前安身立命的家當毫無留戀之意，經人介紹，把它賣給了農耕博物館，供游客們參觀。 如今，老油屋已退出家鄉人們的視野，成了一道遠去的風景，隨同老油屋一同消逝的還有那令人震撼的打油場景。但是，那“砰砰”的撞桿聲和“嗨喲嗨喲”的號子聲，就好像發生在昨天。 >>>更多美文：美文閱讀

情緒，就是心魔（深度好文） 2020-09-25 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 No.1 如果你的心是亂的 你看這個世上，也就是亂的 你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什么都不想，反倒一點麻煩沒有。 你怕的越多，欺負你的人就越多；什么都不怕了，反倒沒人敢欺負你。 你人品好，別人就來占你的便宜。你橫一點，反倒都來討好你。 所以，別一味退讓，當受到委屈時，你要勇敢地說No。 能讓你笑著面對的，就是最好的生活。 No.2 不要對愛你的人太過于刻薄 一輩子真正對你好的人也沒有幾個。 多少人在一切都將失去時，才幡然醒悟：愛的寬厚，不能過度消耗。每個人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因為那個人比你更心疼你。 生活總不完美，總有辛酸的淚，總有失足的悔，總有幽深的怨，總有抱憾的恨。 生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟，怨中藏喜，恨中生愛。 從今天起，做一個這樣的人：率性而行，繼之而悟，隨遇而安。 以最自然的姿態和意愿去生活，你會發現內心深處的快樂，將不可一世地蓬勃生長。 No.3 總有某段路，只能你一個人走 總有許多事，需要你一個人扛。 別畏懼孤獨，它能幫你劃清內心的清濁，是你無法拒絕的命運歷程；別躲避困苦，莫讓冷世的塵埃，冰封你的笑容，遲滯你的步履。 走得越久，時光越老，人心越淡。 忘不掉昨天，它就是束縛你的陰影；向往著明天，你才能描繪它的模樣。 每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。 只不過，在變成蝴蝶之前，自己會先變成作繭自縛的蛹。 在繭里邊面對自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。 蛹只有一個選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當下感覺、平靜等待。 直到有一天破繭而出成為蝴蝶。 No.4 山重水復疑無路，柳暗花明又一村 那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。 就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。 而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。 幸福，就是當激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手； 就是當財富散盡一無所有，陪你的還是那顆不回頭的心； 就是當災難降臨眾生遠離，暖你的還是那份不冷卻的情。 幸福很簡單，就是找一個溫暖的人共同燃燒此生，奢侈、富貴、炫耀只是一層包裝，只要你覺得是幸福的，其它一切都無所謂。 No.5 生活不是用來妥協的 你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。 在有些事中，無須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。 只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點。 說到底，你在一件事，一段關系上的投入多少，決定你能承受多大的壓力，能堅守多長時間，偉大都是熬出來的。 為什么用熬，因為普通人承受不了的委屈你得承受。 情緒，就是心魔。當你決定不再在乎的時候，生活就好起來了。 >>>更多美文：人生感悟

12年前我就逃離了北京，這個地方只適合強者　　文/張豐　　如果你是一個有遠大理想的人，北京就是一個好地方。賭上未來很多年，成功的概率不能說沒有。但是，如果你對自己有更清醒的認識，那北京就不太適合你了。　　最近的成都又展現出了怡人的一面。每天下點小雨，空氣中的霧霾和火鍋味都少了一點。12年前的現在，我從北京來到成都，到一家報社實習。每天凌晨1點，我從報社下班，走回臨時宿舍。雖是凌晨，街道仍舊充滿活力。在一個紅綠燈路口，一位妙齡女子一邊過馬路，一邊轉著呼啦圈。那時，我就喜歡上了這個城市，在北方，你沒法看到這么好的夜晚。　　我給父母打電話，說我畢業要去成都工作。父母尊重我的選擇，但是也有一點失望。畢竟，你是在北京讀書啊。想起我考到北京時，村里一位大爺專門過來問我：你到北京讀書，見到領導，反映一下村里的路吧，看能不能修一下。老家親戚們的失望情緒，想必也彌漫了開來。　　即使是自戀的成都人，也會對一個北京名校的研究生的到來表示好奇。為何不在北京工作？為何要來成都？那兩年，這是我要反復回答的問題。統一的答案是這樣的：成都啊，離云南和西藏都比較近。這是一個很裝逼的回答，符合我文藝青年的身份。其實，12年過去了，我還沒去過西藏。　　為什么是成都？其實完全是巧合罷了。當初如果是廣州、長沙的媒體招我，我也會不加考慮地就去。我那時年輕，心里只有兩個原則：一是要距離我的老家河南盡可能地遠，二是要離開北京。只要符合這兩條，即使是拉薩，我也不會拒絕吧。　　要遠離家鄉，其實是窮人的夢想。我考大學的時候，家族里最有出息的叔叔專門過來給我說：要到遠方去讀書，能走多遠走多遠，最起碼也要離開河南。他的建議，父親沒有反對。于是我就在地圖上看了一圈，大學填報了一所青島的學校，在此之前對這個學校一無所知。那時怎么會想到，十幾年后，我要為河南、為家鄉寫很多文章呢。雖然你說過不要回頭，但是到了一定年齡，才發現長大的地方無比重要。　　北京是中國最適合讀書的地方，到現在我依然這么認為。你可以潛伏到北大，去聽你的偶像上課，中午像一個北大學生一樣吃食堂。北京有最好的文化氛圍，有最好的圖書館，也有最多、最好的讀書人。如果你不能出國讀書，那北京就是最好的地方了。像我這樣的懶人，也多少聽了一些講座，讀過一些好書。我也曾經和同學們一起到地壇書市，扛一箱《魯迅全集》，在冬天汗流滿面回來。　　在北京讀書，讓我在很大程度上克服了作為讀書人的自卑，這就是所謂的眼界吧。見一流的人物不容易，但是要讀一流的書卻不難，這是小城市無法提供的。所以，有時候會大言不慚地說一句：“和北京相比，青島是文化沙漠”。而我在天津讀書的同學卻說：“天津比青島還要落后二十年呢”。我喜歡北京。即使大家普遍不太喜歡的北京大媽，我也掌握了一些應對辦法。你如果對她們微笑，說幾句討好的話，北京大媽會對你提供超出預期的幫助。　　一位哥們兒，也是我大學時的班長，畢業后到北京工作。在北京讀書的三年，我們成為最好的朋友。有一些周末，我要去他家吃飯。他當時住在舊宮附近，公交車有一站叫“東方紅大隊”，不知那里的房價現在漲到多少了。從我所在的學校到那里，其實還比較方便，只需要轉一次車，但是距離遙遠，通常要2個小時的時間。　　我去那兒吃飯，一來一回，路上要耗掉5小時，這讓我恐懼，因此，我經常是吃兩頓飯，然后在那兒住上一晚。朋友當時已經結婚，他和太太早上5點就起床，5點半要趕到公交車站，這樣才能保證上班不遲到。他們出門時，會沖我大喊：給你留了早飯，起床后記得吃！我會睡到八九點，吃完早飯后，慢慢趕回學校。　　朋友現在已經是一位成功人士，家也搬到了市中心。每次去北京，他都會像當初一樣招呼我吃飯。但是，我知道，他從東方紅大隊到市中心，經歷了常人難以忍受的辛苦。我就是典型的“常人”，雖然出身低微，卻沒有堅強的意志，也沒有對成功強烈的渴望。我那時的理想職業是做一個編輯，而一個編輯，理論上是不應該每天在路上奔波5小時的。　　北京就是這樣一個地方，它適合強者。我見過很多住在北師大附近地下室的青年，早上穿上干凈的西裝，奔赴中關村等高大上的地方。如果你不想在路上花那么多時間，多半就需要住在地下室里。一個編輯，在可預見的未來都會比較窮，地下室是我可能的歸宿，這時常讓我感到恐懼，但是，除了編輯，我還能想象出來什么好的職業呢？　　能夠實現自己的理想，肯定算得上是幸運。因此，當有一個到成都當編輯的機會擺在我的面前，我就欣然接受了。四川的朋友告訴我：在成都，每個月3000元，你可以盡情吃肉喝酒，這我還怎么拒絕呢。　　哪些人適合北京，哪些人不適合，端看你對自己的定位。如果你是一個有遠大理想的人，為了夢想而生，北京就是一個好地方。你賭上未來很多年，成功的概率不能說沒有。但是，如果你對自己有更清醒的認識，是一種保守型的人格，或者你只注重的是生活質量，那北京就不太適合你了。　　對很多在北京打拼的年輕人來說，“安逸”可能是一個負面詞。在更年輕的時候，我也是這么認為的。年輕人貪圖“安逸”是沒出息的表現，受苦和夢想才是荷爾蒙的伴侶。但是，在成都，“安逸”卻被定義為城市性格。成都人贊嘆一切美好事物，不需要專門詞匯，只需要一個“好安逸”就行了。如果說北京是男性的城市，那成都毫無疑問就是女性的。　　李方先生傳播甚廣的文章《最近有點為北京難過》，引起很多人的共鳴。這個標題很有意思，他省略了一個主語“我”。李方作為北京人，有這種感情很合適。但是，北京是如此強勢的一個城市，強到打破經濟學上的很多規律（至少暫時如此），強到給人以壓迫感，它需要人們為它難過嗎？　　“北京”不是一個適合作為賓語的城市，它永遠都是主語，具備一種鋼鐵般的主體性，更符合北京氣質的表達，是“北京歡迎你”，或者“北京不歡迎你”。在與人特別是與外地人的關系中，它永遠都是主動的，擁有不容置疑的霸權。　　我在北京讀書的時候，就能感受到這種壓迫感。對北方各省的人們來說，北京是一個大省會。對河南人來說，北京是高于鄭州的地方，在各方面都高。鄭州不是河南的中心，北京才是。那些居住在北京的河南老鄉，想必非常有體會，你陪過多少人去看過長城和天安門？但是，對成都或者廣州人來說，北京只是另一個城市。北京比廣州的房價高，僅此而已。 元宵節逃回北上廣，為什么我們無法逃離大城市？ 逃離貧窮，到底有多難？ 逃離北上廣：你以為回到小城市就很幸福了嗎？ 屌絲逃離帝都回四川：在成都當一個快樂的土著分頁：123

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