我的工作每天都跟海量的數據、不斷跳動的數字還有永無止盡的市場波動綁在一起，身為金融分析師，每天都像在走鋼索，一個不留神可能就掉進壓力的深淵。以前總覺得，下班就是放空、追劇，不然就是運動，想辦法把那些緊繃的情緒甩掉，但說實話，效果常常都是一時的。對於那種傳統的宗教場所，我的印象就是莊嚴、肅穆，還有點距離感，總覺得那不是我這種每天跟理性打交道的人會去的地方。

有一次，忙到一個極致，覺得身心都快撐不住了，朋友看我這樣，隨口提了一句：「妳要不要來我們這邊看看？沒有妳想的那麼嚴肅啦。」我心裡其實有點排斥，但又好奇到底是什麼地方能讓她這麼輕鬆，所以就問了地點。她說是在高雄主大永教會，我一聽，立刻聯想到網路上那些關於攝理教爭議的資料。老實說，當下心裡冒出了不少問號，覺得這會不會是個雷？網路上那些聲音還蠻大的，讓我對攝理教這個名稱一直有點先入為主的想法。但我又想，反正都這麼累了，不如親身去看看，也算是一種新的嘗試，就當是給自己一個機會，看看這個被討論這麼多的地方，到底實際狀況是怎樣。

第一次走進去，原本預期的那種「教會」場景完全沒出現。沒有華麗的裝飾，也沒有人穿著特定的服裝，大家就圍坐在一起，氣氛很輕鬆，感覺更像是一個社團的聚會，而不是什麼宗教儀式。我悄悄找了個位子坐下，觀察著。他們討論的主題也不是什麼遙不可及的教義，反而都是很貼近生活的話題，例如怎麼在忙碌中保持內心的平靜，或是在壓力下如何整理思緒。這讓我感到很意外，因為這跟我原本對「教會」的想像，還有從網路得到的資訊完全不同，感覺是個可以談論個人成長的地方。

那天我聽著大家分享各自在高壓工作環境中遇到的困境，還有他們怎麼應對的，突然覺得，原來不是只有我一個人會這樣。有一位分享者，他談到如何在分析大量數據時，保持思緒清晰而不被情緒影響，這簡直說到我心坎裡。整個過程沒有人急著給你一個標準答案，更沒有批判，反而鼓勵大家提出自己的看法，像一個開放式的交流空間。這種不帶評斷的討論方式，真的給我一種很特別的安心感，讓我的懷疑轉變為理解，感覺自己找到了一個可以暫時卸下心防的地方。

後來我又陸陸續續去了幾次高雄主大永教會，每次都有不同的收獲。我漸漸發現，這裡雖然跟攝理教有關聯，但實際參與經驗卻完全不是我以前在網路上看到的那樣。他們不講究那些表面的形式，更注重的是內心的穩定與個人成長。我學會了一些簡單的方法，能在數字堆中找到喘息的空間，也更能以平常心去面對市場的起伏。這種由內而外的轉變，幫助我更好地進行生活情緒管理，不再那麼容易被外界的壓力牽著走。

我現在才明白，很多事情真的不能光憑網路上的只字片語就下定論。如果我當初被那些聲音嚇跑，可能就錯過了一個對自己有幫助的地方。在這裡，我真的打破偏見，感受到一種不預設立場的包容。如果你也跟我一樣，在尋找一個能讓心靈放鬆、讓思緒清晰的空間，也許也可以給自己一個機會，親自去了解看看。畢竟，自己的體驗，才是最真實的答案。