每日開車超過10小時、長時間坐在方向盤前的計程車駕駛,是醫學界認定的「久坐高風險族群」,美國醫學會雜誌《JAMA》更研究顯示,每天久坐超過8小時且缺乏運動者,健康風險明顯提高,如何「動起來」成為一大課題。一位74歲的運將,就透過公司舉辦的壘球賽活動身體,用汗水轟走隱形殺手。
這位駕駛在學生時期曾打了7年棒球,在加入55688後,除了每天開車載客,還重新站上了打擊區。他加入公司組建的「棒壘球社」,和40位年齡在28歲到74歲間的核心社員,一起從守備、跑壘到戰術配合,展現熱血與默契,對他們而言,棒壘球不只是運動,更是長時間高壓工作下的紓壓出口。
該駕駛表示,「平常一坐就是十幾個小時,腰跟肩膀其實很容易痠痛,但每周固定團練、流流汗之後,整個人都輕鬆很多。」同樣是壘球隊員的另一名駕駛也說,「計程車工作其實比較孤獨,但站在球場上,背後有隊友支援,那種安心感讓人真正感受到團隊的力量,打完球流完汗,整個人的狀態也比平常好很多。」


