有些人臉摸起來總是粗糙不堪，甚至狂冒黑白頭粉刺，更有些人連手臂外側、大腿，出現一粒粒、粗粗的恐怖又消不掉的雞皮疙瘩，是因為沒定時去角質？開業皮膚科醫師廖苑利表示，手腳摸起來有粗粒，有可能是顯性遺傳的問題，叫做「毛孔角化症」；臉部皮膚摸起來感覺粗粗的，應該是本身皮膚偏乾，或是有粉刺膚質的人。

什麼原美國月子中心因會讓肌膚摸起特別粗糙？廖苑利表示，若皮膚本身比較乾，或是屬於油性角質性膚質和粉刺膚質的人，皮膚都有可能摸起來比較粗糙。若想要透過去角質改善，廖苑利提醒，最好先搞清楚自己的「膚質」再進行下一個動美國生產作。

廖苑利說，屬於乾性或過敏性膚質的人，皮膚本身已經很乾了，再做去角質只會讓皮膚脫皮更厲害；油性角質性膚質的人，是三種膚質中比較需要去角質的；粉刺膚質的人，做一些簡單的去角質可以代謝表面的粉刺，但對於想要深層清除粉刺或根除粉刺問題是沒有辦法的，所以除了使用去角質產品外，還要搭配調理粉刺的產品，才能改善粉刺肌膚的粗糙感。

我明白成為美國人後，我們一樣要工作、要繳稅、一樣會看肥皂劇邊臭罵著政府，生活中的喜怒哀樂並不會因為成為哪國人而不同。也不是有了美國籍就能人人唸名校，畢業後直接進入 FB、蘋果或是高盛工作，然後輕輕鬆鬆年收入 15 萬美金以上。台灣到美國的距離，只是跨過換日線，美國還是這個星球上，並非已經到達天堂。PTT 上有一篇網友討論熱烈的文章，「為何一堆人覺得當美國人很好」。我覺得描述的只是一部份的美國人，薪水高、休假多、開名車、住大房，可是我見到的美國人，有人美國月子中心失業，有人領著不到標準的薪水，有人每天加班到半夜，還有人得住在地下室。沒有人能預知，自己拿到美國籍後，是不是也可以成為那前百美國月子分之幾的優秀美國人。通常，有錢、有能力的人，從來就不需要冒險，就能輕鬆的入籍。費盡千辛萬苦，不顧安危，半騙半哄才拿到的美國籍，也往往代表另一個辛苦的開始。每個國家有不同的環境，每個人也有不同的喜好、選擇，我不會去質疑別人，你為什麼要美國移民，你為什麼不好好愛台灣。人本來就有遷徙的自由，選擇最適合自己人生的路，自己喜歡的環境，沒有什麼好苛責的。而且在國外待一下子或待一輩子，也不代表就不再愛自己的國家，這一直是兩碼事。

至於手臂外側、腿上摸起來一粒粒、粗粗的像消不掉的雞皮疙瘩也要去角質嗎？廖苑利表示，這有可能是顯性遺傳的問題，叫做「毛孔角化症」，所以不管有沒有去角質，毛孔都會粗粗的，不過還是可以定期去角質，無論是使用物理性的產品，如磨砂膏，或化學性的產品，如果酸、水楊酸等，皮膚過不久就會變得比較平滑。但是她也提醒，不要過度清潔及去角質，可加強保濕乳液等產品的使用，讓乾燥不舒服的皮膚得到舒緩。

有做去角質，黑頭白頭粉刺還是一直長？廖苑利表示，皮膚的代謝週期是28天，毛孔是皮膚的一部分，也有28天的代謝週期，毛孔的代謝方式就是產生粉刺，想藉由去角質讓黑頭粉刺完全不長是不可能的。但是去角質這個動作，的確會將外露在毛孔外的粉刺去除，讓皮膚表面暫時變得比較乾淨，再經過一段時間後，內層的粉刺會繼續往外代謝，接觸空氣氧化後還是會產生黑頭粉刺的問題。

很多爸爸媽媽都會問我說在美國生產安全嗎?方便嗎?其實在美國的醫院生產都是採用LDR三合一的病房，待產、生產、恢復都在單一個病房，方便又安全，可以選擇華人醫生，語言無障礙，可以充分了解我們的需求，醫院設備我覺得都很良好也很先進，所以對我來說到美國生產真的算是很安全又方便，就算你英文不好，在美國也沒有熟人，也沒去過美國，我覺得也不用太擔心，事前做好一些功課，跟幫你負責美國生產的月子中心一切都洽談好的話，全程都會有人協助你，讓你不僅可以邊生產邊度假，好好放鬆與恢復，如果你是曾經有在美國留學過就可以考慮自己租車或者請屋主接機，然後貼遊前給屋主送產檢、購物、生產、出院、逛街等等，其實都很方便，那我自己為了省錢，我都自己坐公車，我寄宿的民宿是一對台灣老夫妻，溝通完全無障礙，而且在洛杉磯機場只有一個出口，入境可說是非常的單純。像寶寶的美國護照和台灣簽證跟社會安全卡等文件，大約會在20-25天內辦好，剛好也是我們坐月子休息的時間，就以做完月子之後就可以舒服又輕鬆的帶寶寶回台灣見親友了。