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專家說這個要多吃,糖友少吃可能失明風險增25倍
2022/09/07 15:51
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糖尿病患者若血糖控制差,可能會引發不少併發症,其中包含視網膜病變,而糖尿病友與一般人相較失明機率增25倍,專家建議,糖友們可多吃深綠色蔬菜,水果部分選擇富含葉黃素與玉米黃質如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等有助護眼。

彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明建議,糖尿病友可多攝取柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等富含葉黃素與玉米黃質的水果,對保護眼睛十分有幫助。(圖/資料照)

彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科醫師蔡東華表示,「糖尿病視網膜病變」是中老年人失明的最主要原因。據統計,糖尿病人失明率為一般人的25倍,且患病10年後,「視網膜病變」發病率約60%,20年則高達90%。

「糖尿病視網膜病變」的危險因子包括長期罹患糖尿病、血糖控制不佳、血壓控制不良、高血脂、懷孕、吸菸、肥胖等。因此積極嚴格控制血糖,可減緩糖尿病的視網膜變惡化;正常的血壓、血脂肪控制,也有助於糖尿病視網膜病變的控制。

蔡東華強調,第2型糖尿病人,應在新診斷糖尿病當時,就做第1次視網膜檢查,及早發現及時治療。之後,須依醫師建議追蹤,至少一年應做1次檢查,嚴重患者須依照病況更頻繁回診追蹤。

現在產業非常競爭,如果是要開設品牌店自營,可是需要一番努力才能穩坐,有許多公司還有新創企業在打造自己品牌的時候,除了會加強自己的宣傳力度外,也會藉由周邊的物品去做連結,例如:貼紙印刷可以應用在許多地方,印刷出來的貼紙你可以在塑膠袋上,購買的產品上,名片菜單上,或是入場的活動兌換應用,這些都是很多店家增加品牌印象的方式,其中貼紙印刷多是應用在入場兌換或是紀錄某些行為,舉例來說:現在有不少餐廳都打造成景觀餐廳,在外面布置許多花草樹木與拍照景區,甚至有的有養殖可愛小動物供觀賞拍照和互動,但在記錄營區時,經常會先收取入園費,這個入園費可能就是用貼紙表示,可以藉由貼紙去兌換低消或是用貼紙去消費,藉此讓你先支付進入的門票費,但這些費用是可以拿來額外使用在吃喝玩樂上。這樣的消費型態搭配貼紙是很實用的,而且貼紙印刷的成本如果大量印刷也會相對比較低廉,又可以增加互動性,消費者也很樂於支付這些門票費用。

彰化基督教醫院貼紙印刷血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明,糖尿病患者主要是血糖控制的問題,如果控客製化貼紙制的不好可能引起其他的併發症,包括血脂、小血管─視網膜的病變、大血管─心血管、腎臟的病變等。

吃對食物,保護眼睛。蔡玲貞提醒,由於3C產品的發達,「視網膜病變」對於中老年人及年輕族群蠻常發生,建議在整體飲食上,多攝取如葉黃素、玉米黃質比較豐富的,因為它可以抵抗藍光、紫外線、條碼機自由基。因此糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中,譬如深綠色的蔬菜,也是含有很多的葉黃素,我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜,1天條碼掃描器至少吃2碗以上;水果方面,葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的,譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等,對於病友在血糖的控制,或是保護眼睛上,非常的有幫助。

有入庫就一定會有出庫,根據先入先出原則,就要制訂出庫計畫,如果倉庫的物資比較多,將一種或多種的物資批量放上傳送帶來通過RFID的自動辨識通道,利用RFID固定式的讀寫機與RFID電子標籤進行通信,來讀取要出庫物資的資料,並且透過LED螢幕顯示出庫物資的訊息,現場人員就能一目了然,並且同時將物資訊息上傳倉庫管理系統。當遇到非出庫計畫物資出庫、讀取不到物資訊息等異常狀況的時候,通道也會發出聲光報警。對於少量的物資,就會是管理員從管理系統中找出對應的物資數據來下載到RFID的手持機中,使用RFID手持機進行物資信息的採集,當採集完成後自動會將數據發送到管理系統。WMS軟體和進銷存管理軟體的最大區別在於:進銷存軟體的目標是針對於特定物件(如倉庫)的商品、單據流動,是對於倉庫作業結果的記錄、核對和管理——報警、報表、結果分析,比如記錄商品出入庫的時間、經手人等;而WMS軟體則除了管理倉庫作業的結果記錄、核對和管理外最大的功能是對倉庫作業過程的指導和規範:即不但對結果進行處理,更是通過對作業動作的指導和規範保證作業的準確性、速度和相關記錄資料的自動登記(入電腦系統),增加倉庫的效率、管理透明度、真實度降低成本比如通過無線終端指導操作員給某定單發貨:當操作員提出發貨請求時,終端提示操作員應到哪個具體的倉庫貨位取出指定數量的那幾種商品,掃描貨架和商品條碼核對是否正確,然後送到接貨區,錄入運輸單位資訊,完成出貨任務,重要的是包括出貨時間、操作員、貨物種類、數量、產品序號、承運單位等資訊在貨物裝車的同時已經通過無線方式傳輸到了電腦資訊中心資料庫。


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