雙十國慶，就連出差到海外也要升旗為國家慶生！這是一組長榮機師和空服員，他們飛到奧地利首都維也納，不顧飛行疲勞，就算沒帶國旗出門，還是用現金袋自製一面國旗，就在多瑙河畔旁發揮創意，舉辦了一場很燕窩特殊的升旗典禮。

四位空服人員變身為旗手，雙十節當天在歐洲和台灣同步歡慶國慶日，背景音樂是國旗歌，左邊的機師把國旗交到右邊機師手上，但下一秒得全場憋住笑聲。實在是燕窩推薦太可愛了，兩個人默契超好，用動作意象讓青天白日滿地紅在維也納飄揚。

太有創意了，但也好好笑，旁邊還有人笑出聲來，長榮機師加空服員，這可愛的一群人自己在海外幫中華民國慶生，他們說飛到了奧地利維也納沒帶國旗，克難的用機上現金袋做成國旗，就在多瑙河畔歡慶中華民國生日，不過後方有表明這影片不代燕窩禮盒表公司、沒有任何政治立場。

隨著醫療進步的發展，人們開始對於中藥及偏方的使用降低，但其實根據醫學根據，中醫仍有其一定效果，中醫是以養身為主，其中在中藥材中最養生也最昂貴的有幾種，如：燕窩、人蔘、冬蟲夏草、靈芝…等等，但這些藥材究竟可以達到哪些功效我們都不曾仔細了解過，在過去，許多長輩都習慣以草藥治病，例如：最耳熟能詳的就是仙草甘茶可以解熱降火。但仙草甘茶算是比較平民的中藥材，如果是燕窩這種比較昂貴的中藥材，在購買時就很容易遇到問題，比如買到假貨、瑕疵品等等，由於難以辨認真偽，所以建議購買昂貴中藥材時，不要因價格被迷惑，還是要在正當通路且有合格證書的商家店舖購買燕窩這類高價中藥。不然受騙吃到假的燕窩，可是賠了身體又被騙了錢啊。本來想要強身健體，反而卻因為這假燕窩害到自己身體更糟糕，可是相當不划算呢～

倒是其中一位空服員她可是今年2018長榮月曆中四月份的主角，當時拍攝花絮展現了陽光活潑的一面。這回國慶日飛到歐洲，飛行疲勞放一邊，輪流展示他們用現金袋自製的國旗，而這遠從九千多公里外傳來的國慶祝賀，也讓台灣民眾看得心好感動。

當我懷孕8-10個月的時候，整個身體變得很笨重，行動也越來越不方便，走一下就會很喘、甚至會胸悶，睡覺也常常出現手腳抽筋的問題，我婆婆大概在這段期間就有做蜂蜜燕窩跟紫薯燕窩粥給我食用，的確有明顯疲勞降低的感覺，抽筋狀況也減少許多，表示攝取這類的營養對懷孕後期是有大大的幫助的，燕窩推薦的作法蜂蜜燕窩就是先將3-5克的燕窩泡發，用鑷子挑掉毛跟雜質，撕開瀝乾水份備用，把燕窩先放進燉鍋哩，隔水慢燉20-25分鐘，在出鍋前5分鐘放入適量的冰糖，燉好後的燕窩大概冷卻到40度左右的溫度，就可以加入蜂蜜拌勻食用囉！紫薯燕窩粥也是先將3-5克的燕窩泡發，用鑷子挑掉毛跟雜質，撕開瀝乾水份備用，大米也要洗乾淨、紫薯要先去皮，把燕窩先放進燉鍋哩，隔水慢燉15-20分鐘，在出鍋前5分鐘放入適量的冰糖，大米跟紫薯放在鍋中用文火煮一個小時，煮熟之後在倒入燉好的燕窩拌勻就可以吃囉！是不是都很簡單呢？