搭配運動，瘦得更快，3張圖教你雕塑蝴蝶袖
2023/06/04 04:01
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注意飲食攝取，加上喝黑咖啡可以促進脂肪的代謝，如果再配上運動，將使得減重的效果更好，以下教你瘦手臂、小腹，以及美化臀部。
動作設計、示範／李苑玲（台安醫院運動中心教練）
拍攝協助／FILA台灣分公司、台安醫院運動中心
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文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%90%AD%E9%85%8D%E9%81%8B%E5%8B%95-%E7%98%A6%E5%BE%97%E6%9B%B4%E5%BF%AB-
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