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你開過車或坐在出租車裡，定睛往前方的各個紅綠燈或車況觀察過嗎？

看到前方一路堵，會想找其他巷口轉走？那是解決「被堵」很久的方法之一。

看到只要通過最近的紅燈，下幾個路口看起來還好時，心裡會安穩一點吧？等一下，何妨？

是的！先觀察！再策想解決之道！讓心「安」定，這是善待自己的方法之一。

好幾次在上海，我從飯店要去虹橋機場時，看著司機先生眼前手機上的路況圖，當一路黃色或紅色警訊時，司機就會先下高架橋，走一段一般道路，然後再找時機上高架橋。

目的不外是，讓車保持前進狀態！是的，「持續前行」中！

對視運勢前景，我們也需要先對未來暸如指掌！一切目的不外是讓心安定下來！

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她是上海姑娘  我最好的閨蜜  叫我小姑

工作壓力極大   身體免疫力下降 

心臟與皮膚都出問題了。孩子又去新加坡讀書。開銷大

身為好友   能為她做的 就是帶給她提早半年的「驚喜」。哈哈！