終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候賭場酒店再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
這次訂的飯店是 Morrissey Hotel Residences
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
而且這邊可以在全世界訂房，還有中文界面！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Morrissey Hotel Residences 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
以下是 Morrissey Hotel Residences 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於Morrissey Hotel Residences
簡介
坐落於坦林的中心地帶，莫里西酒店公寓是遊覽雅加達的最佳下榻飯店。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽雅克莎街, 西班牙大使館, 沙璜街等經典景點中愉悅身心。
莫里西酒店公寓的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 所有房型皆附免費WiFi, 配有無障礙協助設備, 公共區域WiFi, 停車場, 機場接送是部分讓莫里西酒店公寓在本市飯店中脫穎而出的原因。
10層樓的建築裡提供135間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, Morning call服務，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 在繁忙的一天過後，不妨到飯店的健身房, 室内游泳池, 花園放鬆一下自己。 不管您是哪一種類型的遊客，莫里西酒店公寓都是來雅加達的理想下榻飯店。
服務設施摘要
網路
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通
停車場
機場接送
接駁服務
健身休閒活動
健身房
泳池與戲水設施
室内游泳池
餐飲服務
餐廳
咖啡店
寵物
可帶寵物
清潔服務
送洗服務
乾洗服務
客戶服務
禮賓服務
住宿內設施
配有無障礙協助設備
花園
電梯
吸菸區
健康與安全性
保險箱
住宿推薦部落格
政策
孩童收費標準＆加床規定
嬰幼兒0-2歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
孩童3-12歲 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 住客超過12歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
到達機場時間（分鐘）: 30
客房室內電壓: 220
客房總數: 135
早餐收費(適用未附早餐房價): 121000 IDR
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
樓層總數: 10
機場接送服務價格: 385000 IDR
距離市中心: 0.5 km
距離機場: 20 km
開業年份: 2010
餐廳總數: 1
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
近來不少心臟科醫師發現，門診中不少病人詢問，膽固醇對身體是否有益無害？飲食控制多年的老病號也因為網路傳言而開始百無禁忌亂吃高膽固醇食物。中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一教授表示，美國對於含膽固醇天然食物的建議，主要針對一般健康成年人，至於高血脂患者飲食建議、規範，依然還是沒有改變，民眾應分清「血中膽固醇」和「食物中膽固醇」是兩件事。血中膽固醇偏高的高血脂病人，一定要好好控制血液中膽固醇濃度，以免造成心血管疾病發作。
葉宏一教授解釋，近來出現一則「膽固醇有益無害」網路傳言，以似是而非的立場誤導民眾，學會認為有必要站出來鄭重澄清。中華民國血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及中華民國心臟學會今天聯合發表聲明表示，除了使用藥物控制血膽固醇數值，飲食控制更重要。
葉宏一教授分析，人體血中膽固醇濃度雖然可以透過身體自我調控達到平衡狀態，但病人對於血脂肪的調控能力並不好，因此飲食攝取控制更顯重要。
台灣營養學會理事長王果行教授表示，想控制血中膽固醇，最重要的是要控制奶油、冰淇淋、西點、內臟及牛肉等飽和脂肪、膽固醇含量都很高的食物，第二是多攝取蔬菜、水果、雜糧及豆類食物。
營養師提醒，像雞蛋或蝦子、花枝等海鮮食物雖然膽固醇含量高，但飽和脂肪含量並不高，由於含有豐富的維生素及礦物質，營養價值較高，一般建議可以適量、均衡攝取。但是對於血中膽固醇控制不佳的病人，也要考慮限制。
王果行教授也建議，高血脂患者可考慮運用得舒飲食法(DASH)幫助降血脂、降血脂，這種飲食方式在於增加蔬菜、全穀類攝取量，以堅果油脂、橄欖油脂取代動物性脂肪，蛋白質食物以黃豆製品、魚、家禽類等為主，這種飲食方式不但可降低血中膽固醇、降低血壓，也可減低罹患心血管疾病風險。
中華民國心臟學會理事長林俊立教授也表示，除了避免食用飽和脂肪含量高等升膽固醇食物，高血脂患者也要注意鹽份攝取、避免飲酒過量，更要戒煙，加上運動、體重管理，更能有效預防心血管疾病發生。
為提供正確的衛教觀念，血脂及動脈硬化學會在網站公布升膽固醇指數脂食物排行榜，供民眾參考。
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