作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。
BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！
這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：
✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感
✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何
✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形
✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性
✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？
接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！
推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！
在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。
為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！
第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。
✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！
如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。
✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！
有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。
✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！
腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero
適合誰？
需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）
久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）
容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）
總評分
舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好
耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱
結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，
「尚勇減壓鞋」絕對是首選！
不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！
第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！
如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！
為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！
這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。
✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！
在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！
✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！
有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！
✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！
有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。
✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！
防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。
適合誰？
餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）
醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）
足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）
工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累
耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理
設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2
結論：如果你需要一雙能
「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！
第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！
如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。
為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？
✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！
我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。
✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！
這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！
✔止滑耐磨雙重升級！
相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。
✔ 輕量鞋體，久穿不累！
一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。
適合誰？
需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）
跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）
日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）
希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳
支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定
耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/Supercritical2
結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，
「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！
它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�
第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！
如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！
為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？
✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！
這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！
✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！
這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！
如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。
✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！
戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！
適合誰？
熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）
戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）
需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）
想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力
支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形
耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱
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結論：如果你正在找一雙能讓你在
「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，
「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�
第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！
如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。
為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？
✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！
這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。
✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！
傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。
✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！
氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！
適合誰？
跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）
日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）
喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）
想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服
支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性
耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2
結論：如果你正在找一雙
「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，
「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！
它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�
如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。
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- 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
- 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
- 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
- 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
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門市體驗——親自感受 BK先生 鞋款的舒適魅力！
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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！
苓雅足底筋膜炎適合的鞋推薦
當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。高雄廚房專用防滑鞋推薦
我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。苓雅高足弓舒適鞋推薦
這次我們實測了多款人氣鞋型，從「尚勇減壓鞋」的極致舒適支撐、「防油2.0」的防水防滑實用性、「零界限2.0」的運動回彈彈性、「無畏」戶外鞋的抓地穩定性，到「態極2.0」的透氣輕量化設計，每一雙都針對不同需求給出最佳解答。重點是，它們不只是功能性強，穿起來更是讓你愛不釋腳！一中街男生標準腳適合的休閒鞋推薦
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在中國的人才的流失就像一個單位，總是招聘不到人是一個道理，太多的人工作不穩定，因為太多的原因，讓原本固定的工作變成了一種不多的穩定。如今的社會，有太多的個人單位，和國家單位，人才總是留不住，是工作太累，還是工作量太大，或者做的不開心，還有人際出現了問題。現在的工作有的是有壓力的，所以適當的勞逸結合是必須的。 可是人才的流失，不管什么的單位，都要反省一下，哪里出現了問題。為何留不住人才？其實社會上有各種各樣的人才，他們有的學歷高，也有能力強的，不要看有些學歷低的人，他們的潛能也是無限的。都說行行出狀元，各行各業的人才也是層出不窮的，他們也是英雄，各有各的用武之地。 看似不穩定中，也有穩定的，在不停地更換中，積累了一定的經驗。一個單位的穩定，有靠關系的，也有自己找的，可是每年的年底，總有不少的人遞上辭職信，打算明年另找高就。所以年前找工作，和年后找工作是不同的，缺人是一個事實，不是教會了徒弟忘了師傅，一份工作總是有不完美的地方，現在單休的地方多，雙休的地方少，這樣屬于自己的時間就不多了。有了孩子家庭的，找工作也要顧慮太多的因素，有的工作因為各種因素，顧不上家停的也有不少的。不可能既可以顧著家，又要顧著單位。 不要說小單位留不住人，大的單位也是一樣的，可能是待遇的問題，也有時間的問題，現在哪有舒服的工作呀，除非你把關系搞好了，上下通氣，來一個左右逢源。其實想要留住人，待遇是其次，還要環境的問題，除了工作的環境，還有人文的環境，氣氛好了，自然可以留住有能力的人才。 和家庭一樣，單位也是難念的經，員工是底層的人，管理是中層的干部，所以管理方面也是一種學問，要員工心甘情愿為單位付出時間和精力，這個就像一個國家一樣，要有人肯愿意為國家付出生命一樣，犧牲自己的一切，為單位任勞任怨，不求回報，單位就像一個家庭一樣，這樣人才就不會流失了。 現在的人才流失是普遍的現像，不是做不久，是留不住，大家可能都有問題存在，需要去改進，沒有完美的地方，就像魚和熊掌一樣不可能是兼得的，總會有不完美的。不像以前一樣，大家在一個地方好長的時間，一直到老，因為變化是存在的，誰也無法料到結果是怎樣的，珍惜現在的一切，辦法總比問題多吧！ 留住人才，不讓流失，這樣的工作才會穩定，不要讓大家太累了！ >>>更多美文：原創散文
北風呼號，江南冬天的濕冷比北方的干冷更顯威力。江南的冬天真不想上班和忙碌，就應該坐在玻璃窗邊屋檐下曬曬太陽喝茶發呆想心思。冬天的太陽是過了四十歲的男子，收斂了年輕時逼人的光芒，溫潤穩重照在身上暖洋洋。照在我家小院，如桂花蜜汁流淌滿園，透明而溫暖。這時的院子，月季繡球沉沉睡去，只等春天把她們喚醒；唯有角堇，長袖善舞在陽光的舞臺上唱著七色獨角戲。 江南的冬天也適合逛街。選個晴好的天氣，看一群活潑的年輕女孩，嬉鬧著在紅綠燈處擦肩而過，遺留淡淡芬芳；新華書店巷子里，油炸臭豆腐的小車遠遠傳來聲；烘山芋的爐子飄來甜糯芳香；雙井路法國梧桐的葉片，倔強地依然掛在枝頭，在陽光下如莫奈的油畫斑駁滄桑；出租車小汽車公交車車來車往不停穿梭，除了姑娘們艷麗的衣服圍巾，其他最明亮的色彩就是八佰伴門前柵欄里才栽的三色堇。 常經過的路邊，驚喜地發現也種了好多三色堇，在隆冬里特別生機勃勃。 堇菜科的堇花有觀賞性的和野生的，觀賞性的就是三色堇和角堇，冬天不怕寒冷，是春節時候最重要的戶外草花。有單色復色，復色的一朵花上一般是紫黃白花色繽紛，花朵分三個層次，最上部的花瓣為深紫色，兩邊有對生的花瓣，下面也有一半圓花瓣，從這些花瓣中心處，有深紫色條紋看起來像張笑臉，也有說像兩個接吻的戀人，所以三色堇代表愛情，現在也多單色三色堇，只是花瓣中間有奇怪花紋。據說原來三色堇只有白色，美艷不可方物，連女神維納斯都心生嫉妒，于是鞭打了白色堇花，流出的汁液把潔白的花瓣染成了三種顏色，所以才被叫做三色堇。三色堇可以治療青春痘、粉刺過敏等，所以打著三色堇旗號的美容產品很多。角堇比三色堇要小很多，又名小三色堇，每朵小花上都有奇怪生動的黑線，外形似蝴蝶，所以被稱為 “蝴蝶花”，也有叫 “鬼臉花”的。不過現在出來的新品，還有花瓣漸變的，香味的，花期從隆冬可以一直盛放到6月，一盆角堇可以是主角，也可以與其他花草搭配做成組合。最喜歡看他們的花像帶了奇怪表情的小臉統統朝著一個方向，讓沉默不語的花園忽然有了幽默的感覺。在寒冷冬天，他們都是花園、戶外最喧鬧的主角，角堇的花語是思念。 春天時候我們在野外可以找到很多紫花地丁，還有一種跟紫花地丁長得如同雙胞胎，成片開放的植物叫早開堇菜，他們也都是堇菜科。外人很難分辨出他們，不過紫花地丁也好早開堇菜也罷，分不出來又有什么關系？我就喜歡這些初春就萌動的小花，在暖暖的太陽和變綠的青草叢中，在新翻泥土的芬芳下，一叢叢一簇簇仿佛即將飛上藍天的小小蝴蝶，讓人充分體會到什么是生活，什么是野趣。早開堇菜的花語是至死不渝的愛情，并沉默不語。渺小的花兒代表的卻是如此堅毅的話語，令人動容。 堇花開在最寂寞的寒冬，卻給隆冬留下一片繁華，與春節的喜氣洋洋相得益彰。寫下這些文字的時候，隱約想起《讀者》雜志曾摘錄日本古文里的幾句：殘垣今又來/彼姝安在哉/唯見萋萋處/寂寞堇花開。唯美的畫面里，讀出了我們唐朝詩人崔護人面桃花的無奈。讀完，心下便有溫柔的悵惘，再悲涼的愛情，因為有愛，都是暖暖的溫情。 >>>更多美文：情感美文
激烈的跳繩比賽 文/劉豐賓 學校決定10月底舉行一次跳繩比賽。 當校長把這個激動人心的消息告訴給同學們的時候，同學們高興地一蹦三尺高。每當課間活動，大家都爭先恐后地來到操場，為跳繩比賽做準備，操場上到處都是跳躍的身影。 比賽的日子終于到了，同學們排著整齊的隊伍來到操場，坐在指定的座位上。首先，一年級的小朋友們上場了，他們雖然年齡小，但也不甘落后，拼盡全力地跳了起來，力爭為班級爭光。 一個年級接著一個年級地跳著，終于輪到我們班了。我們班的運動員們躍躍欲試，個個精神抖擻地來到了比賽場地，站在自己的位置上，“嘟——”裁判員一聲令下，同學們掄起繩子，飛快地甩了起來，幾乎看不見繩子。 瞧，周京龍跳得多快呀，簡直就像一只輕盈的蝴蝶。當同學們累得筋疲力盡的時候，我們大喊“四（1）班加油！四（1）班加油！”在同學們的鼓勵下，周京龍跳了180多個，同學們歡呼雀躍。 同學們的歡呼聲，在操場上空飄蕩著。 一場輸掉的拔河比賽 文/徐婧文 今天我們建東小學舉行了秋季運動會，在運動會上我們四（3）班和四（2）班進行了一場精彩的拔河比賽！ 上午十點左右，只聽廣播里傳出：“四年級二班和三班的同學做好準備，拔河比賽馬上就要開始了。”雙方隊員立即在領隊的指導下，進入場內指定的位置。 我們的手死死地抓住粗長的麻繩，兩腳牢牢地釘在地面上，身體向后傾得不能再傾，一切準備就緒后，突然，發令員的哨子“噓”地響起，那條麻繩立即被雙方拉得筆直。 剛開始，雙方勢均力敵，分不出高下。可是過了一會兒，中央的紅領巾向二班過去了，我們班的拉拉隊似乎緊張的心都要跳了出來，只見他們沖到我們耳邊，一個勁兒喊“三班加油！三班加油！”，恨不得上來幫一把。而場上的我們也個個屏住氣，使出全身的力氣，一個個憋得小臉通紅，可中央的紅領巾還是不過來。可能是我們配合不好，用力不齊，最終還是輸了。 賽后，有的同學哭了。老師帶著我們回到班里，鼓勵道：“同學們不要難過了，老師知道大家都盡力了。明年還有機會，老師相信，明年勝利一定屬于我們。” 拔河比賽結束了，雖然我們輸了，但是這讓我明白了集體的榮譽是多么的重要，只要團結努力，我們就是最棒的！ 難忘的比賽 文/蘇夢儀 記得那是學校組織的一次跳繩比賽。這次比賽分許多種，有集體、個人項目，這里面又分為：編花、雙搖、一帶一，繞8字……我選擇的是個人“單搖編花”。我平時跳繩水平不低，但是“單搖編花”因為難度大，我掌握得不太好，所以我要借此機會鍛煉一下，我想通過這次比賽，使自己的“單搖編花”有一次大的提高。 從此，我每天放學回家，都要抽出1至2個小時練跳繩，重點就練“單搖編花”，這其中我也碰到了許多困難，也曾想放棄。比如陰天下雨、作業多、想和同學玩別的游戲……記得有一次，我在練跳繩的過程中，一不小心，繩子抽到了我的小腿肚子上，頓時小腿肚被抽出了一條又紅又紫的印跡，疼得我直抽涼氣，我咬緊牙關，忍著劇痛，休息了一會兒，拿起跳繩繼續又練。就這樣，我的“單搖編花”跳得越來越好。 盼望已久的比賽終于拉開了序幕。“板橋小學第三屆跳繩比賽現在開始！”隨著主持人的宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了。只見同學們手里的跳繩五顏六色，好像一根根繽紛的彩帶在搖擺飛舞，那場景別提有多壯觀了。比賽一輪比一輪精彩，這時輪到四（1）班“單搖編花”比賽了。我胸有成竹地手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只聽裁判一聲令下“開始！”我輕快地跳了起來。“啪！啪！啪！”打在地上的繩好像在說“主人，我會盡我最大的努力的！”我越跳越熟練，越跳越輕松，直到裁判的哨音響起，我才意猶未盡地停下來。在回家的路上，我在想：我今天到底能拿一個什么成績呢？我相信我今天發揮得不錯！過了幾天，獎狀發下來了，天啊！我竟然是全年級組“單搖編花”的第一名！ 我從這次比賽中深深體會到了“永不放棄，就能成功！”的力量，我會永遠銘記這一至理名言的！ 難忘的古箏比賽 文/盧思怡 2010年的春節對我而言，是一個特殊而又難忘的春節。因為在大年初三，媽媽陪我一起出征北京，參加了“盛世中華全國青少年藝術人才選拔賽全國總決賽”的古箏比賽，而且獲得了金獎。現在回想起來，我還是激動不已。 上午，我們和媽媽一起參加開幕式。領隊帶著我們走進千人禮堂，呵，場內座無虛席，都是來自各省代表隊的小選手們，還有他們的爸爸媽媽。我瞪大眼睛，張大嘴巴，心“怦怦”跳個不停。媽媽好像看穿了我的心思，拍拍我的肩膀說：“相信自己，你一定行的！”我用力地點點頭，暗暗給自己加油鼓勁。 我被安排在下午參加兒童B組的比賽。眨眼間，就輪到我候場了。坐在舞臺旁邊的椅子上，我心里緊張極了，都不知道手該往哪兒放。我抬頭往媽媽那邊望了望，只見她向我投來了鼓勵的目光，仿佛在說：“思怡，你是最棒的！”我一下子信心倍增。當聽到主持人念到“34號選手盧思怡”時，我深深地吸了口氣，邁著輕快的腳步走上臺，鞠了個躬，走到古箏前，坐到椅子上，定了定神，就開始演奏起來。漸漸地，我越彈越放松，時而激烈，時而輕柔，身子也情不自禁地隨著樂曲晃動起來。 一曲彈完，臺下響起了雷鳴般的掌聲。我看見評委老師露出了滿意的笑容，我的心里樂開了花。 比賽雖然已經結束了，可我的學習之路還很長，我會一直堅持學下去，取得更好的成績。 剝毛豆比賽 文/朱心怡 “唉，又要剝毛豆了！”外婆抱怨著。一向乖巧的我聽了，趕緊找來妹妹：“妹妹，我們來比賽剝毛豆吧！這樣還能幫外婆做點事呢！”妹妹聽了一口答應，還自夸一定能獲勝。 說干就干，我拿來一袋毛豆和兩只盆子。“開始！”外婆一聲令下，比賽開始了。我捧來一大堆毛豆，也沒顧得上聽外婆講解要領，就剝了起來。毛豆卻偏偏與我作對，躲在豆殼里不肯出來。眼看著時間一分一秒地過去了，我的“戰果”卻寥寥無幾，急得滿頭大汗。妹妹看見我這狼狽的樣子，“撲哧”一笑，說：“像你這樣不得要領，當然不能剝好啦！”只見她慢條斯理地拿來一顆毛豆，用大拇指指甲用力掐毛豆的縫，毛豆便乖乖地分了出來，露出了兩顆光滑透亮的豆子。連外婆都對她豎起了大拇指。我急了，但是毫不氣餒，學著妹妹的樣子慢慢剝起來。可毛豆依然不聽我的話，反倒弄得我滿手是毛。這時，我想起了老師說的一句話：失敗是成功之母。我盡量使自己平靜下來，仔細地剝了起來。漸漸地，我掌握了要領，越剝越順手。 十分鐘、二十分鐘……轉眼，四十分鐘過去了，我的手都剝酸了。外婆一數，妹妹41顆，我47顆，我贏了！“姜還是老的辣吧？”我得意地說。 看來，做什么事都要持之以恒，不怕困難才能取得成功，因為彩虹總在風雨后！ 屏氣比賽 文/徐梓浩 你屏過氣嗎？說說我吧，有沙塵暴的時候我會屏氣，經過垃圾箱的時候我會屏氣，有濃煙飄來的時候我也會屏氣……但最有意思的就是那場屏氣比賽了。 緊張的屏氣比賽馬上開始了，但同桌依舊悠然自得，好像對自己很有信心。隨著老師的一聲令下，屏氣比賽正式開始。我剛開始還行，可過了一會兒，肚子里的“氣娃娃”像火箭一樣沖來沖去，沒堅持多久就沖了出來。啊！這下舒服多了，沒了剛才那種快要爆炸的感覺。哎！看到有些同學仍然堅持屏著氣，我真是太佩服他們了！ 接下來，每組派代表上來進行屏氣表演，讓我印象最深的是2號代表，他剛開始做得很好，過了一會兒，我就從他臉上感覺出他很難受了。他用手捂著臉，眼睛也閉起來了，臉漲得通紅。最后，肚子里的“氣娃娃”越來越多，他實在堅持不住，還是讓“氣娃娃”逃了出來，不過成績不錯，堅持了1分30秒呢！大家都為他叫好。 看來如果要屏住氣的話，也需要一定的鍛煉，它跟肺活量有關，以后我要多多運動，增加自己的肺活量。 和媽媽一起比賽 文/顧典 7月12日，是我記憶猶新的一天。 那天一大早，媽媽就帶我去體育館參加市里組織的體育競賽。我參加的是親子比賽，和媽媽一起做乒乓球接力。比賽規則是由我先手端乒乓球拍，把乒乓球放在乒乓球拍上走200米交給對面的媽媽，然后媽媽再端著球走到終點，過程中要求球不落地，不然的話撿球就會浪費時間。 隨著裁判的一聲哨響，比賽開始了。我的心撲通撲通，緊張死了。看看對面的媽媽，媽媽也正看著我，好像在說：“加油，兒子，你可以的！” 我一下子鎮靜了好多，小心翼翼地端著球拍往前走，順利地把球拍交到了媽媽手里。媽媽也真棒，接力的時候一點也沒有浪費時間，穩穩地接過球拍就跑。整個比賽中，我是小孩中跑得最快、最穩的，媽媽也是大人中跑得最快的，幾個男家長都沒跑過她。而且，比賽中我和媽媽沒有一次球落地，觀眾席里不斷發出驚嘆聲。當然，也有選手連球都端不穩就別說端著跑了，有的家長更是老掉球，還有的小孩子端著球哭著要求家長扶著跑，更有甚者，小選手直接罷工不跑了。 整場比賽，我和媽媽第一輪出場，還是第一個出場，但我們憑著過硬的“功夫”，最終在60多對選手參加的比賽中贏得了第一名。當然，這和之前兩個晚上媽媽帶我去小公園里強化訓練是分不開的。 和媽媽一起站在領獎臺上，看著電視臺的鏡頭，我有點飄飄然了——這可是我長到現在取得的最高獎項。在那“一等獎”的背后，我看到了一句話：機遇只垂青有準備的人。 演講比賽 文/王馨 “今天，我們來一次演講比賽，看誰講得最好！好不好啊？”吳老師對我們講道。“啊！”大家都吃了一驚，不知道如何是好。可我覺得這樣好，因為不用寫作文了！ “這次演講可以說說自己印象最深刻的一本書、一篇文章等等。同學們都準備一下吧，大家想到什么就講什么，沒有關系的，如果實在不知道講什么就自我介紹吧！講一兩句話也是可以的，畢竟是第一次。”吳老師接著說道。我聽后，想：那我就講剛學的一篇課文吧！ 演講比賽開始了。“誰第一個上呀？”吳老師問道。同學們都互相張望，誰也不愿做第一個“吃螃蟹”的人。后來老師讓龔沈吉第一個來，她認真地講著，看上去沒有一絲害怕和緊張。她的演講結束了，那下一個是誰呢？是包銘。呼……還好不是我，我懸著的心暫時放了下來。不一會兒，她的演講也結束了。接下來不要是我，不要是我，我心里暗暗祈禱著。可……老師還是點到了我的名字。 我的心又重新一緊，腦袋里“轟”的一下都空白了。我緊張地走到大家中間，深呼了一口氣，手抓著衣服的一角。看著同學們都盯著我，我真不知道該把眼睛往哪看。我深吸一口氣，開始了第一次演講：“大家好，我給大家講的是我們剛學完的一篇課文，叫《給家鄉孩子的一封信》，這是巴金寫給家鄉孩子的一封信……謝謝大家。”啊，終于結束了，我把兩只手攤開，全是汗，嚇死我了。后來繼續一個接一個的演講我都沒聽清楚，心還在不停地狂跳。 終于，大家都演講完了，我們又對剛才的演講進行了評價。最后，老師也對這次的演講比賽進行了評價，說：“這次的演講比賽還可以，大家回家后寫一篇作文記錄下來吧！”什么！還是要寫作文？不是有了演講比賽，就不用寫作文的嗎？不會吧！啊！ 一次有趣的比賽 文/孫寶妮 今天，我和媽媽舉行了一次很有趣的吹泡泡大賽，規則是誰吹的泡泡最大就算勝利，爆炸了就算失敗，只玩一局。 比賽開始了，我們的裁判——爸爸出場了。只聽“嘟——”一聲清脆的哨聲，比賽正式開始了！我飛快地從泡泡糖的盒子里抓出了6個泡泡糖，我眼睛盯著媽媽，看到她只拿了3個，我不禁暗暗高興：哈哈，肯定是我贏了！接下來，我把6個泡泡糖一下子塞到了嘴巴里，咀嚼了一番，飛快地吹出了一個比我平時吹得還大的泡泡。而媽媽不慌不忙，慢悠悠地吃著泡泡糖，慢悠悠地吹出一個泡泡，我一看，比我吹的大多了。這下，我開始著急了，怎么辦呢？爸爸還在倒數著，眼看時間已經不多了。我也不知道哪來的勇氣，一鼓勁，臉蛋鼓起來，小嘴往前一嘟，吹出了更大的泡泡。這時，媽媽一看情況不妙，竟然主動說認輸，我高興得一蹦三尺高，大聲地喊道；“我贏啦！” 這真是一次有趣的比賽啊！ 激烈的乒乓球比賽 文/陳子怡 哇！校門口擠了這么多人，在干什么呢？原來他們在看我們五年級的乒乓球比賽。 這次比賽既精彩又激烈。先是我們班的“乒乓球王”——張歡對其他班的選手，只見他一會兒往左，一會兒往右，一會兒前進，一會兒后退。他的下轉球打得對方落花流水，比分差距越來越大。對手也不甘示弱，來了個大反攻，結果兩人各勝一局。決定勝負的一局開始了，張歡發了一個轉球，對手也來了個反扣，可惜打在了網上。接著對手發了一個轉球，張歡把手輕輕一抬，一個球又飛了過去，對手一個扣球，張歡往后一跳，用球拍一擋，一個高球飛了出去，來了個擦邊球。對手也發威了，連續幾個扣球，張歡輸了一分。漸漸地，對手的分數超過了張歡，張歡面不改色，比分又追了上來。“OK,贏了！”我們班的同學興奮地叫了起來。 同時進行的還有女子組的比賽。瞧！我班的女將陳芳正和對手打得不可開交。陳芳打的都是扣球，對手也來了個反扣。陳芳和對手的比分差距越來越大，最后陳芳以一個超快速扣球贏了對方。 這場比賽既精彩又激烈，既增強了同學們的體質，又豐富了同學們的課余生活，真是一舉多得呀！ 精彩的拔河比賽 文/蔡明灼 一年一度的學校冬季體育節早已拉開了帷幕，本屆體育節精彩的壓軸戲——拔河比賽在元旦前一天舉行。我特別激動，因為我也是其中的一員。 大家來到比賽場地，沒想到我們班首場就遭遇了去年的冠軍四（4）班。大家都倒吸了一口涼氣，到底是誰勝出心里都沒個底。第一輪比賽開始了，只見我們班的隊員個個精神抖擻、摩拳擦掌的，早就做好了充分的準備。“預備，開始！”隨著裁判的一聲令下，我們雙手緊緊抓住拔河繩，使勁往后拉。大家使出了九牛二虎之力，咬緊牙關，憋紅了臉龐。旁邊，啦啦隊員們也在為自己的班級加油鼓勁，不停地喊“加油！加油！”雙方勢均力敵，中間的紅繩一會兒往左，一會兒往右，關鍵時刻，我們齊心協力，加足了勁，用力一拉，我們贏了！這突如其來的勝利讓我們歡呼起來。這不，還沒等我們好好享受這份喜悅，第二回合又開始了。這一次對我們來說真是張飛吃豆芽——小菜一碟，轉眼間，四（4）班就敗下陣來。“我們贏啦！”不知誰說了一句，于是，歡呼聲、尖叫聲響徹學校上空。接下來等待我們的將是更加激烈的決賽，我們班要和四（2）班爭奪冠軍。裁判說：“到底鹿死誰手，讓我們拭目以待吧！”我心里暗暗想：這冠軍一定是我們的囊中之物，我們一定要竭盡全力贏得這最后的勝利。沒想到，第一局我們不費吹灰之力就把四（2）班打了個片甲不留。此時，場上的緊張氣氛進入了白熱化，要知道如果我們贏了第二局比賽，就能獲得冠軍。第二局的比賽異常激烈，我們的隊員一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在較勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最后，我們一鼓作氣，很順利地贏得了比賽，從而獲得了這次比賽的冠軍。比賽結束，我們都已經筋疲力盡，坐在地上，雖然雙手通紅，甚至還有些疼痛，但是大家的心里還是甜滋滋的。 拔河比賽雖然結束了，但是賽場上那驚心動魄的場面深深地印在了我的腦海里。 拔河比賽 文/陳科潔 今天下午第二節課要舉行四年級拔河比賽，同學們馬上就沸騰起來了。 好不容易才等到了下午第二節課，大家興沖沖地排好隊伍來到了體育館門前。 好不容易才輪到我們班上場，得知我們是跟四（3）班比時，我有點擔心，因為他們班力氣大的人比較多，但大家還是高興地來到比賽場地。老師分好工，大力士陳天宇站在最前端，小胖子劉宇軒站在最后面，其他的同學分布在中間，只聽一聲令下：“開始！”大家立即鼓足了力氣，連臉蛋都漲得通紅通紅，像一個個紅蘋果。我用雙手緊緊抓住了繩子，身子用力往后仰：“一二三，一二三”，我心里在為自己打氣。只聽我們班的拉拉隊也在喊：“四（4）班加油！四（4）班加油……”突然我感覺到我的身子在不由自主地向前傾，一下子就被拉了過去，這一輪比賽，我們以失敗而告終。老師分析了我們失敗的原因，調整了部分同學的位置，準備接著第二輪挑戰。 第二輪開始了，我又鼓足了力氣，用力往后拉，我們班拉過來一步，但四（3）班馬上又拉回去了，時間一分一秒地過去了，大家終于拉過來了一大步，感覺勝利在望了，結果又被拉了回去，慢慢地紅線逐漸移到了他們班那邊，無論我們大家怎么用力，紅線再也拉不回來了，四（3）班贏了第二場。 下次拔河比賽，我們一定會贏的，因為失敗是成功之母！四（4）班讓我們一起加油，加油，再加油！ 森林里的跑步比賽 文/紀燁磊 啊！森林里怎么這么安靜呀？ 哦！原來森林里即將舉行隆重的跑步比賽，大家都在練跑步呀！其中小狗、小貓、小白兔都參加了跑步比賽，所有運動員都在不停地練跑步，除了小白鹿，她特別驕傲，一天到晚都在家看電視、吃水果，她以為自己跑步一定可以超過小貓、小狗等其它小動物。 跑步比賽的時刻終于到來啦！運動員們都站在了起跑線上，只聽見發令槍“啪”的一聲，隊員們立刻向終點沖去。小貓拿出了自己的看家本領，跑出了較好的成績。小狗也不甘示弱，瞧，他像支離弦的箭直奔終點，得了第一名。其它小動物也爭先恐后地緊跟其后。只有小白鹿跑得最慢，她跑呀跑，跑得腰酸腿痛，累得精疲力竭，才跑到半路就暈倒了。小貓和小狗見了立刻跑過去把它送到了醫院。醫生說：“小白鹿平時缺乏鍛煉，突然跑步導致太累了才會暈倒，得在醫院住幾天。”小白鹿聽了紅著臉對小貓、小狗說：“謝謝你們，我以后再也不驕傲了。”小貓、小狗甜甜地笑了。 漸漸地，那只曾經驕傲的小白鹿不見了，她變成了人見人愛、懂得謙虛的小白鹿！ 精彩的拔河比賽 文/萬戴駿 今天上午，老師告訴我們一個好消息：下午要舉行拔河比賽。教室里立刻沸騰起來。全班同學分成了兩隊，同學們個個摩拳擦掌，想試試自己的力氣。 同學們急匆匆地奔向操場，只見紅領巾系在一根麻繩中間，拔河比賽就要開始了！ “預備！”裁判大喊一聲，兩隊隊員抓起了繩子。 “開始！”比賽開始了。我們兩隊互不相讓，使出吃奶的勁兒往后拉，紅領巾保持在中線附近。我用力握住繩，雙腳蹬住地面，使勁向后拽，可繩子卻絲毫沒有后退。拉拉隊也不閑著，他們在一旁拼命地揮著手、跺著腳為我們吶喊助威：“加油！加油！”我們的士氣也因此而高漲，繩子稍稍向我們這邊移動。可漸漸地，我的手開始酸痛，腳也不聽使喚了，而對手卻一鼓作氣，拼命向后拉。盡管我們拼命向后拉，可最后我們還是輸了。 回顧比賽，我們最大的問題是人員分配不均，力量沒往一處使。 交換場地再戰，我們吸取了之前的教訓，調整隊伍，將人員分配均勻。比賽前，小慕特意給我們送來了最真誠的祝福，讓我們信心倍增。裁判一聲令下，雙方再次發力，小奕套在繩子里，眼睛死死地盯著繩子，腳牢牢地貼著地面。紅領巾一會左一會右，兩隊不分上下。漸漸地，比賽進入了白熱化階段，所有人都奮力將繩子往后拉，加油聲和吶喊聲響徹整個操場。對手有點支持不住了，紅領巾也慢慢地向我們隊靠近，最后，大家同時發力，紅領巾終于越過了線，我們贏了！ 對方不服，要求再戰，老師說：“這項運動，體力消耗很大，不能再戰了，過幾天你們再比吧。” 難忘的誦讀比賽 文/杜澤宇 今天，我帶著吳老師的期望，來到市圖書館參加“碧桂園杯”主題為“讀中華經典，放飛中國夢想”的誦讀比賽。 我們先在臺前簽到，并領了屬于自己的參賽號及參賽證，我興奮地將號碼貼在白白的襯衫上，大步流星地走進賽場，看到那莊嚴的陣容，我的心跳不由得加速，待一切賽前準備工作到位，比賽開始了…… 一個接著一個的小選手施展著自己的風采，他們飽含深情、激情奔放。給我印象最深的還是那大約七八歲的小女孩，她的聲音抑揚頓挫，神態中流露著所要表達的情感，動作那么協調，甚至那雙眼睛仿佛會說話，顯得那么從容淡定……不得不讓我敬佩，情不自禁地感嘆著：“真是誦讀天才呀！”這無形中給我帶來了壓力，本來自認為準備充分的我，心里不禁“怦怦”地跳了起來。 “請150號做好準備！”主持人的話仿佛一下子提醒了我，原來可以抑制住的心這下子不管用什么方法都難以控制了。頓時，我的心似乎不屬于我，心想：“會不會忘詞呢？會不會在那么多同學和觀眾面前丟臉呢？會不會……”我帶著忐忑不安的心走上了演講臺，看著臺下那么多雙期待的眼睛，我鼓勵著自己：“杜澤宇，一定行！耶！”我定了定神，開始大聲地朗誦：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物……”也許是被這充滿激情豪邁的詩詞感染了，我的心漸漸平靜了，自然地朗誦著，結束時臺下響起了熱烈的掌聲。 比賽有序地進行著，看著這么多的競爭對手，我靜靜地等待結果。當晉級名單報到我的號碼時，我激動地跳了起來！經過這次比賽，我體會到了“不經歷風雨怎能見彩虹”的道理，我將會更加努力地在復賽中再展風采，預祝我取得好成績吧！ 有趣的剝桔子比賽 文/李軼揚 今天下午第三節課，我們全班舉行了一場有趣的剝桔子比賽。 比賽前，夏老師先宣布了比賽規則：剝桔子比賽要求參賽者將右手藏起來，用左手單手剝桔子，在老師規定時間內剝完而且要桔子完好無損的就算是勝利者，就可以先吃桔子。 比賽開始了，首先比賽的是二、四、六、八組的同學，我看著他們比賽心里很緊張。終于輪到我們幾個小組比賽了，老師一喊：“開始！”我就先把桔子按在桌上，然后用手指把皮摳下來。不過，我的這個方法效率不高，而且摳桔子皮的時候我太用力了，連汁水也噴了出來。最后，第一輪比賽結束了，班里只有幾個人吃到了桔子。我沒有先吃到桔子，心里又是失望，又是羨慕。 第二輪比賽開始了。輪到我的同桌朱禹錫上場了，他看似鎮定，其實他很緊張，手都在抖。只見他把桔子頂在胸口剝，竟然剝得很快。比賽結束，朱錫禹不僅把果皮剝光了，而且桔子肉完好無損！ 比賽結束，大家都津津有味地吃起了桔子。我把其中一片果肉放入口中，一股汁水涌了出來，酸酸的，甜甜的，真是美味極了！ 吹氣球比賽 文/施彥吉 我背著小書包，急急忙忙地來到教室，只見黑板上寫著“吹氣球比賽”這幾個字，還看見講臺上有一袋氣球，我就知道，今天又會有許多有趣的事要發生了。 參加這場比賽的人有曹周逸文VS陳雨涵、吳奕飛VS孫谷月、將佳琛VS王子云。比賽規則很簡單，雙方誰先把氣球吹爆，誰就是勝利者，三局二勝。 第一場，曹周逸文VS陳雨涵。還沒開始，班里的男生已經沸騰了。“比賽開始！”只聽老師一聲令下，曹周逸文鼓著個腮幫子，使勁往氣球里吹氣。陳雨涵也不甘示弱，把兩個眼睛瞪得大大的，使出了吃奶的勁。小觀眾們也不閑著，有喊“曹周逸文加油”，也有的喊“陳雨涵漏油”！還有的人拼命跺腳，捂著耳朵的幾乎都是女生，竟然還有的人蹦了起來。正熱血沸騰的時候，“砰”的一聲，我都沒來得及看到是誰的氣球爆了，比賽結束了，只聽老師宣布：“曹周逸文獲得本場勝利！” 第二、三場的比賽更激烈，也多了很多笑料。瞧，眼看孫谷月的氣球就要爆，可不知怎么了，調皮的小氣球不聽話，逃跑了。大家一看，頓時笑得前仰后合，教室里到處都是歡樂的笑聲。再看王子云的比賽。我捂著耳朵，嘴巴里大聲嚷著：“女生必勝！”王子云的氣球好像聽懂我說什么了，就一直不變大，可能在說：“不嘛！不嘛！讓我再休息一會兒！” 比賽漸漸消停了，我們都等著老師宣布成績，最終，男生隊贏了這場比賽。不管成績怎么樣，友誼第一，比賽第二。 吃飯比賽 文/戴利 吃飯一度曾當作常規來教育孩子們：吃飯的時候不能說話，眼睛要看著自己的菜碗，不要剩下飯菜……這一系列的“規矩”天天掛在嘴上，絮叨起來沒完沒了，可效果并不是很明顯。飯菜該剩下還是剩下，話該說還是說，有時候一頓飯要吃上大半個小時，今天突然有了轉機。 今天吃飯前，我又講述了一次“吃飯要則”，剛要吃，清清大聲說：“老師，我們比賽看誰先吃飽！”“好”班里的小朋友都興奮起來，我趁機說：“行是行，我們不光要比賽誰先吃飽，還要看誰的桌面、碗里最干凈，而且吃飯的時候不說話。”“行！”大家齊聲說，于是，一場避開生面的比賽開始了。通過比賽，大家一致認為睿睿小朋友得了第一。 一整天，孩子們都念念不忘這場比賽。我明白了，單純的說教并不能解決問題，要順應孩子的興趣，找到他們的興奮點，了解他們的身心發展。偶爾搞幾次小比賽，比一般的說教更能取得教育的預期效果。 一次有趣的比賽 文/陳一鳴 一陣爽朗的笑聲打破了夜晚的寧靜，原來我們家在進行一場別開生面的比賽。 我們全家都參加這次比賽。嚴肅的爺爺和慈祥的奶奶當這次比賽的公正裁判員。第一局是成語接龍。我和小表哥挑戰大表哥。比賽開始了，我和小表哥陳強舌戰，大表哥一會兒就出現了“不良情況”，終于憋出一個成語“一碧千里”，爺爺連忙說錯了。大表哥出局了。第二場比賽挑戰的是文靜的表姐，最終我和小表哥以雷霆萬鈞之勢戰勝了表姐。 第二局比賽開始了，是知識競賽。接著爺爺清了清嗓子，說：“孔子的父親是誰？”姑姑幽默地說：“是不是電鉆啊？”大家都捧腹大笑。叔叔鼻梁上的眼鏡都掉地上了。過了一會兒，爺爺出了第二道題：“周朝第一任君王是誰？”叔叔說：“是周武王。”“錯”，爺爺立即否認，說時遲那時快，“是周文王。”我高興極了，感覺自己知識真淵博。“第三題，哪位皇帝統一了文字？”爺爺說。叔叔說：“秦始皇”。“答對！”“下一題，誰創造了夏朝？”頓時，鴉雀無聲，大家都在想，是誰呢？我也在腦袋里想：“想到了，是夏啟。”我說出了答案。爸爸也剛要說，被我搶先了。我得意地對爸爸說：“哈哈！你沒有搶過我吧！”……爺爺公布最后得分，我以98分的好成績取得了第一名。 這個游戲真有趣，既檢查了我們的課外知識，又讓我們從中體會到了樂趣，還可以使我們一家子感情更加和睦！真是一舉多得啊！ 難忘的歌詠比賽 文/周鈺千 那令人激動的一天終于來臨了。 我們早早的就來到了學校像軍人似的，筆直地站在自己的位子上，進行了排練。突然，童老師打了個手勢，示意讓我們停下來，原來隔壁五（八）班正在唱歌。我們靜靜聆聽著他們那婉轉的歌聲，不由得心里一陣羨慕。他們的歌聲停了下來。原來，到了我們班唱歌了。同學們隨著音樂的伴奏中，唱得準確無誤，連評委都情不自禁地鼓起了掌。整個過程，同學們都唱得情感充沛，臉上洋溢著燦爛的笑容。我卻捏了一把汗，心里萬分緊張，身體僵硬著，一動不動的。 我們終于唱完了，每個人都松了口氣，但還是期待著比賽的結果。 這次歌詠比賽讓我難忘。 難忘的圍棋比賽 文/李亦祺 今天我戴著“小棋手”的參賽牌，信心十足走進了黃岡少兒圍棋升段定級賽的賽場。 參賽的小朋友真多呀！大概有上千人吧！看來今天的比賽十分激烈，我得小心！ 第一局我的對手是名女生，她瘦瘦的，挺文靜的，這小姑娘應該不是我的對手吧，我執白，下棋時挺順手，明顯我占優勢，可這局裁判判我輸棋，真是冤啊！原來下完棋后，我得意忘形，竟然自己數棋了，按規則，數棋者輸，我冤得直叫屈。 第二局、第三局我都輕松打敗了對手，裁判直接判我贏棋。第四局我的對手是位高個子的大哥哥，我執白，輸了3顆子，要不是他在我的地盤里盤活了一小塊，我才不會輸呢！下面的比賽，我一定要小心翼翼。 第五、六、七局我三連勝，終于沖上了一段，我松了口氣，我戴著獎牌、捧著證書，興致勃勃地走出了賽場。 勝不驕，敗不餒，這次圍棋比賽真令人難忘。 拔河比賽 文/王詣煊 操場上仍回蕩著啦啦隊員們加油的吶喊聲，空氣中仍彌漫著同學們澎湃的激情，地上還留有同學們揮灑的汗水，只是同學們都垂頭喪氣地耷拉著腦袋。咦？這是什么情況？哦，原來剛舉行了一場激烈的拔河比賽。 下午，我班與五（1）班舉行了一場拔河比賽，我被光榮地選為參賽選手。男生先比，隨著老師的哨聲，我方男生個個使出了九牛二虎之力將繩子拼命拉向自己，而對方也是如此，比賽陷入了僵局。突然，對手偷偷地將繩子一拉，我方男生一不留神將繩子“送”了過去（因為是反沖力）。我恨不得上去拉一把，最終，我方男生敗了。 輪到我們了，為了要回面子，我得拼命了！我在手上纏上紅領巾，擺出一副必勝的模樣。當裁判老師將哨子放入口中的一瞬間，我的心繃得緊緊的，手緊緊拽著繩子。“嘀……”開始啦！我雙腳跨成“弓”步，身子向后傾，雙手像兩只大鐵鉗，使出吃奶的勁兒抓緊繩子向后拉。“加油！加油！”啦啦隊員們的呼喊聲一浪高過一浪。我班女生已經完全顧不了形象，個個兇神惡煞般，真想一口吞了對方。我只覺得耳邊風聲呼呼，手上筋脈突兀，全身肌肉緊繃，身上的汗毛直豎，黃豆粒大的汗珠從我的額頭滾了下來，手心被勒得通紅，皮上甚至還被劃出了一道口子。盡管我們已使出了全力，但這時，對方女生不慌不忙地將繩子縮短，使紅領巾傾向了自己一方。哼，老虎不發威，你當俺是Hello kitty！我不甘示弱，咬緊牙關，握緊繩子使勁向我方拉來。但五（1）班見我們不“甘拜下風”，使用了“反沖力”，將我方6位女生拉倒在地。我心急火燎，但不到最后一刻決不放棄！開始了死守紅領巾。我們后面4人雖被“耍”得搖搖晃晃，但為了班級，使出了最后一份力，減慢了紅領巾傾向對方的速度。最終，“回天無力”的4人“敢死隊”還是敗在了“精英隊”手下。結束了，我全身軟綿綿的。 賽后，我明白了：一根單絲難成線，千根萬根難成繩。 激烈的足球比賽 文/陸張研 陽光明媚的一天，我們梁豐小學迎來了和外國語學校的足球聯賽，我十分緊張。 下午第一節課后，我們在老師的帶領下來到了操場，這時雙方隊員都已到場，大家摩拳擦掌、躍躍欲試。 比賽開始了，首先開場的是女足比賽。裁判吹哨了，雙方搶球，不一會兒，球落到了我方球員的腳下，我方隊員一踢，球立刻傳到了另一個隊員的腳下，另一個隊員正準備射門時，球被對方隊員搶了過去。我方隊員進行攔截，可對方隊員靈敏一躲，躲過了攔截，我方隊員再次攔截，攔截成功。不久，我方隊員再次射門，只見她奮力一踢，球“飛”了起來，對方守門員用力一躍，可惜太晚了，球射進了！場下一片歡呼，有的還喊起了口號：梁豐，梁豐，勇奪第一！下半場，我方隊員又順利地獲得一分。女子組足球賽我方以2比0的比分勝出了。 這時，拉拉隊跳起了激情的小蘋果，男足比賽也拉開了帷幕。男足果然十分精彩，我方隊員搶到球后一踢，球傳到了我方另一個隊員的腳下，他用力一踢，球被守門員成功攔下，守門員拋球，球飛了起來，被對方隊員用頭一頂，球再次飛了起來，經過一番搶奪后，我方隊員搶到了球，他左躲右閃，趁對方守門員不注意時，猛地一踢，球進了！“耶！”場下掌聲和尖叫聲不斷。下半場激烈的爭奪后，我方又連進了兩球。男足比賽我們隊又以3比0的比分獲勝。 這場與外國語學校的足球比賽，我們梁豐小學勝出了，但是“友誼第一，比賽第二”這句話，我們永遠不會忘記的。 拔河比賽 文/陳奕君 2015年12月7日中午，我們學校在大操場上舉行了一、二年級的拔河比賽。 快輪到我們班拔河的時候，我有點緊張，上場前做了深呼吸。一上場，我們就使勁地拉住繩子，楊老師提醒我們先不要用力，等到比賽的時候再用力。 第一場和我們對戰的是二（1）班，由于我們沒有經驗，結果失敗了，心里很不服氣。等我們交換場地后，在老師的指導下，我們贏了，當時我激動得都想哭了。 第二場比賽的時候，仍和二（1）班比。我們咬緊牙關，緊緊地拉住繩子，雙腳分開，用力蹬著地，拼命地拔呀拔，最后，我們勝利了。我們班的隊員個個欣喜若狂。楊老師讓我們休息一下，保存體力，準備下一場比賽。 決賽的時候，和二（3）班對戰，我們使出了全身的力氣，老師們在一旁喊：“加油……”喊得臉都紅了，嗓子也啞了。同學們也在一旁拼命地喊：“加油……”我們兩個班僵持了好一會兒，經過我們的努力和付出，終于，我們勝利了。 “我們贏了！”我們班的同學都歡呼起來！我們像打了勝仗的戰士，精神抖擻地回到了教室。 >>>更多美文：好文章
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