說真的，當開始籌備婚禮的那一刻，我才發現原來「婚禮」真的不是只靠一場浪漫的儀式就夠了。從場地、婚紗、流程，到每一個小細節，我都想讓它成為賓客眼中「原來婚禮可以這麼有趣」的那種存在。

其中，有一樣東西我超級在意——就是婚禮拍貼機。

我一直覺得，婚禮上的拍貼機不只是「拍照留念」那麼簡單，它其實是一臺回憶製造機。不論是好友搞笑合影、爸媽罕見放鬆的笑容、還是小姪子拿著道具自拍的瞬間，這些照片可能比婚攝鏡頭下的畫面更真實、更溫暖。

但我在找拍貼機的過程中也踩了不少雷，有些廠商照片很美但價格太不透明，有些設備很酷但客服超冷淡。所以我決定實際詢問幾位已經結婚的朋友、比對不同品牌的報價和方案，最終整理出三家熱門品牌——印卡讚、拍拍印、Sweet Booths的評比心得。

這篇文章不是業配，也不是專業器材開箱，只是我這個準新娘想幫正在籌備婚禮的你，少花一點冤枉錢、多一些安心選擇。

希望這篇筆記，能幫你找到那臺，專屬於你婚禮的「回憶製造機」。💍📸

選拍貼機前，準新娘的3個小提醒

在開始找拍貼機之前，我以為只要選一臺長得好看、能列印就好。但實際詢問下來才知道，有些小細節沒注意，現場真的會手忙腳亂，甚至影響賓客體驗。所以想在這裡提醒一下正在準備婚禮的你，拍貼機不只是租臺機器那麼簡單，以下這三點真的要先想清楚：

1️⃣ 你希望拍貼機成為「互動亮點」還是「簡單留念」？

不同的廠商會提供不同的互動程度，有的拍貼機會有現場人員指導拍照、幫忙黏照片上留言冊；有的則是無人自助式，簡單拍完印出來就好。兩種都不錯，但要看你婚禮的風格和預期氣氛是哪一種。

如果你希望賓客玩得開心一點、多互動，那可能要選有道具牆、現場主持或活動設計的類型；如果你只是想讓大家拍個照紀念，那簡單款也很OK。

2️⃣ 婚禮場地空間與電力限制先問清楚

很多場地會限制電源使用或空間擺設，像我們原本訂的戶外證婚區，就被提醒不能插太多電器、也不能有太大的設備。所以我在比價時都會先問清楚：拍貼機需不需要插電？有多大？能不能自備電池或調整尺寸？

建議大家把自己場地的格局、動線和預計拍照區拍照給廠商看，他們通常會給你最實際的建議，避免當天手忙腳亂。

3️⃣ 租用時段 vs 婚禮流程對得起來嗎？

很多拍貼機方案是「時段制」，例如3小時或4小時，超時會額外收費。如果你的婚禮流程中安排了儀式、換裝、敬酒等等，要特別注意拍貼機開放時間和賓客出席的重疊性。

我朋友就是因為拍貼機開太早，結果大部分賓客還在吃飯或還沒到場，等大家想拍照時，租用時間已經快結束了，超級可惜！

拍貼機品牌1｜印卡讚：CP值高、互動感十足

說到「印卡讚」，應該是我問過最多人有使用經驗的品牌。網路上很多學姊都會分享：「如果預算不高但又想要拍貼機，印卡讚真的很劃算。」我一開始也半信半疑，但實際詢問他們之後，真的可以感受到他們家的價格彈性有多佛心！

首先，他們的方案非常多元，從經典款的「純手機上傳拍照列印」到進階的到進階的「含棚燈美顏自拍機＋互動遊戲」，幾乎什麼預算都能對應出一個選擇。對於像我這種預算需要精打細算的新娘來說，真的很友善。

我特別喜歡印卡讚的「手機上傳列印」功能，我是蠻擔心有些賓客不太愛被拍貼機鏡頭抓角度這對不想錯過拍照但又怕醜的朋友來說，超實用。

圖框選擇超多，還可以全客製，重點是，印卡讚還有一臺含棚燈美顏自拍機，讓賓客如網紅明星般可以即拍即印，對長輩非常友善。此外，如果賓客急著離開會場，排隊中的照片還可以插隊列印，真的太貼心了!!!

但印卡讚的客服從頭到尾都非常有耐心、親切，願意細細聽我講需求，也主動提醒我流程可能會遇到的小問題。我有點選擇困難癥，他們也會給我建議，但完全不會強迫推銷，這點讓我很安心。

值得一提，印卡讚還有即拍即印AI似顏繪功能，現場試拍超好玩，還能直接下載成檔案留存

✅ 我給印卡讚的評分如下：

項目	評價說明	分數（滿分5分）
客製化程度	可以依主題設計版型，相框、LOGO、文字都能修改	★★★★★
現場互動感	工作人員親切、會帶氣氛，道具多樣	★★★★☆
拍照畫質與速度	拍起來很清晰，列印速度快、不卡頓	★★★★★
客服服務態度	反應快速、溝通順暢，態度友善、專業	★★★★★
價格CP值	價格偏中上，但品質對得起價格	★★★★★

💌 總評：如果你希望拍貼機成為婚禮上吸睛又溫暖的小亮點，而且希望有高質感的專屬設計感，那我覺得印卡讚真的很適合在合理預算內找到高CP值方案的新娘。不論小桌數家宴到上百桌都有適合的合方。

官網連結：印卡讚

拍貼機品牌2｜拍拍印：服務彈性，使用操作順暢

如果妳跟我一樣，喜歡在婚禮上安排一些小巧思，那拍拍印也有部分客製化的服務。他們的拍貼機AI去背，而且相框樣式也能依照主題設計，婚禮名字、日期都能放上去，算是蠻有特色的，能根據你的婚禮主題設計整體版型完美呈現。

客服方面，他們的回覆速度也很快，給我的報價明細非常清楚，甚至還主動幫我試算幾種不同的組合方案，基本上也有互動遊戲選項。不過整體來說，價格偏高，但還是要看新人對功能跟價格的需求，適合才是最重要的。

✅ 我給拍拍印的評分如下：

項目	評價說明	分數（滿分5分）
客製化程度	提供基本樣式，有一定選擇空間，但不走華麗風	★★★★☆
現場互動感	可選擇是否加工作人員，有相片牆、道具選項	★★★★★
拍照畫質與速度	畫質不錯，操作簡單流暢，支援手機上傳超方便	★★★★☆
客服服務態度	回覆快速、願意提供多方案比對，態度誠懇親切	★★★★★
價格CP值	價格透明，彈性高，非常適合預算控或中小型婚禮	★★★★☆

💌 總評：如果妳追求簡單又不失質感的拍貼體驗，那拍拍印真的是很不錯的選擇。尤其是對於中型婚宴、宴客時段較短的新娘來說，它的彈性設計會讓你更好安排整體流程。

官方連結：拍拍印

拍貼機品牌3｜Sweet Booths：質感拍照區佈置很美

在找拍貼機的時候，我就希望拍照區不只是擺臺機器，而是能有一點佈置、讓人想停下來拍照的空間。剛好朋友推薦我看看 Sweet Booths，她說這家拍起來很漂亮，風格也不錯。
我去看了他們的作品照之後覺得還滿喜歡的。Sweet Booths 不只是提供機器而已，現場會幫忙佈置主題背景牆，還有燈光和拍照道具，整體看起來乾淨、有設計感，滿適合喜歡簡單清新的婚禮風格。
不過因為他們使用的是專業相機和燈光設備，所以印照片的速度會比一般拍貼機稍慢一點。如果賓客比較多，建議最好安排人協助引導，才不會排隊太久。
整體來說，Sweet Booths 的照片效果真的不錯，風格有特色。但沒有互動遊戲，如果婚禮會場希望有拍照區、也在意整體佈置感，這家可以考慮看看。

✅ 我給 Sweet Booths 的評分如下：

項目	評價說明	分數（滿分5分）
客製化程度	有預設主題風格可選，亦可加價做風格佈置	★★★★☆
現場互動感	拍照氛圍感佳、可打造拍照區，但互動活動較少	★★★★☆
拍照畫質與速度	畫質極佳但列印速度略慢，適合慢節奏婚禮	★★★★☆
客服服務態度	專業細心，願意協助規劃整體拍照空間	★★★★★
價格CP值	價格略高，但風格與質感值回票價	★★★★☆

💌 總評：若妳的婚禮主打美感、攝影棚感，想要拍貼機區也能變成IG打卡景點，那 Sweet Booths 絕對是妳的命定選擇！雖然列印速度不快，但在照片質感與現場氣氛營造上，真的讓人印象深刻。

官方連結：Sweet Booths

拍貼機品牌快速比對：三家特色一次看懂！

品牌	客製化程度	現場互動感	拍照畫質與速度	客服態度	價格CP值	適合新娘類型
印卡讚	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★★	★★★★★	重視設計感＋預算考量+完整服務型
拍拍印	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	注重實用性型
Sweet Booths	★★★★☆	★★★★☆	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆	文青系＋氛圍控新娘

新娘結語：找到屬於你婚禮風格的那一臺回憶機吧！

回頭看這一路籌備婚禮的過程，真的每一個細節都藏著我想給賓客的「驚喜感」。拍貼機雖然只是婚禮中的一小塊，但卻可能是讓朋友們開心到拍不停、笑到瘋掉的重要亮點。
我自己是把這三家拍貼機當成**不同風格的「婚禮夥伴」**來看：

1. 想要質感及兼具價格優勢 ➤ 印卡讚絕對夠用又好玩
2. 功能性考量 ➤ 拍拍印很合適
3. 想拍出宛如側拍的美照 ➤ Sweet Booths可以考慮一下

建議大家在選擇前，先確認好婚禮流程與場地條件，再搭配你想營造的氣氛去挑選，就不會錯啦。

希望我的比價筆記有幫助到你，也祝福每一位準新娘都能找到屬於自己婚禮風格的拍貼回憶機💕

而我最後選擇了「印卡讚」，不只是因為他們的拍貼效果漂亮，更因為整體互動性、服務細節和客製設計真的很到位，讓我覺得安心又開心！

Sweet Booths和印卡讚哪家適合戶外婚禮？

一場婚禮，除了流程順暢、布置浪漫，最重要的就是讓每位來到現場的親友，都能感受到被重視的溫度。想讓婚禮不只是一場儀式，而是一段會被賓客記住的回憶嗎？婚禮拍貼機，會是妳絕不能錯過的小巧思！3家婚禮拍貼機畫質比較｜哪家照片最清晰？

在婚宴現場擺放拍貼機，不只是一臺單純拍照的設備，而是一個能夠串聯大家情感的互動橋樑。親友們可以自由拍照、選擇喜歡的相框樣式，還能將照片即時列印帶回家當紀念。無論是好友搞怪合影、長輩溫馨合照，還是小朋友玩得開心的瞬間，都能被一一保留下來。印卡讚拍貼機畫質清晰嗎

最棒的是，拍貼機不只提供照片，還能讓婚禮現場的氣氛更加熱絡。大家在拍照區換上趣味道具、比出最開心的笑容，笑聲此起彼落，讓原本正式的婚宴多了更多歡樂和互動。新人也能藉由這些照片，感受到親友滿滿的祝福與參與感，這份幸福的回憶將會在婚禮後持續延伸。印卡讚與拍拍印哪家適合小型婚禮？

如果正在籌備婚禮，不妨將拍貼機納入清單中，無論是大型宴會或小型溫馨婚禮，它都能讓賓客留下獨一無二的紀念。讓每一張照片，不只是影像，更是幸福的見證。婚禮拍貼機互動體驗評比｜3大品牌好玩度分析

有些人，你永遠不必去取悅　　文/晚情　　我的小學妹今年大四，11月份已經開始實習了，昨天晚上她發微信給我，說要過來和我聊聊。　　我猜想這姑娘應該是遇到職場困惑了吧！　　今天上午她就趁著去銀行辦事溜過來看我，一看見我就抱著我撒嬌：“學姐，我想死你了。”　　我問她實習得怎么樣，她說一切都好，領導對她挺不錯的，和很多同事處得也不錯，大家看在她是新人的份上，對她都挺照顧寬容的。　　我說那很好啊，初入職場能遇到不錯的上司和同事，是一種福份，要好好珍惜。她點點頭，然后開始說不好的部分。　　她說進入公司之前她就買了不少職場規則的書看，她知道身為新人，要嘴甜手勤，要任勞任怨，她也很努力地踐行了，所以人緣一直不錯，可是辦公室里有個中年女同事卻跟她像上輩子有仇一樣，處處看她不順眼，起初只是態度冷淡，她跟她打招呼，她基本都是愛理不理的。后來發展到無論她說什么，對方都要反駁，甚至在開會時，故意給她難堪，無論她提什么，對方總是一副“你很幼稚”的表情，或者直接就冷嘲熱諷。　　為了和她搞好關系，小學妹經常拎著水果零食上班，想討好她。可對方會以非常不屑的表情告訴她：辦公室是辦公的地方，又不是開茶話會。搞得她又郁悶又憤怒，卻又無言以對。　　有時候，她偶爾和男同事聊幾句，對方就會在旁邊說風涼話，說把辦公室當成打情罵俏的地方了。　　小學妹苦著臉說：“學姐，你說我怎么這么倒霉，就碰到這樣一個同事呢？我跟你保證，我平時對她很尊重，很友好，甚至可以說對她比對任何人都小心謹慎，可是不管我怎么做，她就是看不慣我。”　　我說你不理她就可以了，反正她又不是你上司，你做好自己的工作，和其他喜歡你的人一起玩。她糾結地說，是想不理她啊，可畢竟是一個辦公室的，抬頭不見低頭見，關系這樣惡劣，想想就堵心啊！小學妹問我有沒有解決之道。　　我很誠實地搖搖頭說沒有，她不相信，纏著我要解決辦法，我說：“人與人之間是講究緣分的，有的人第一次見面，就是看對方順眼，沒幾天就成死黨了，這就是投緣，可是有的人第一次見面，就是不喜歡對方，沒有理由，也沒有過節，就是討厭對方，看淡就好，不用想著一定要去改變對方的看法，讓她喜歡自己。”　　小學妹委屈地說：“學姐，你說的挺有道理，可是你寫了那么多文章，有很多人喜歡你，你不會理解我這種莫名其妙被人討厭的感覺的。”　　我笑著拿出手機打開微博私信，找了兩條消息給她看。　　她狐疑地接過，才看兩眼就無比激動。　　那兩條消息是這樣的：看了你幾篇文章，我想說你還是別寫了，整天家長里短的，一點都不大氣，拜托你去看看曹雪芹的《紅樓夢》，還有二月河的小說，那才叫文學，才配得上留芳青史，你給他們提鞋都不配！　　小學妹差點把我的手機砸了：“學姐，這人是不是腦子有病啊？他不喜歡可以不看啊，別人喜歡看啊，誰也沒有求著他看，也沒叫他付錢看啊，他說別寫就別寫了嗎？他以為他是誰啊？你也沒說要留芳青史啊！這種人你別理他，你寫生活中的小事，他嫌你不大氣，你要是寫鴻篇巨制，他又會說你不接地氣，拉黑他！”　　我示意她再看另一條，這下她真的差點把我的手機砸了，那條消息是：說句實話吧！我特別討厭你，討厭你的文章，討厭你說的每一句話，你有什么資格叫別人追求幸福，人家就喜歡不幸福地生活礙著你什么事，我討厭你流露出來的幸福，我希望你老公出軌，跟你離婚，看你痛不欲生。　　小學妹動情地抱住我：“學姐，這女人的嘴怎么這么毒啊，而且她的智商令人捉急，你是寫勵志文的，如果文章里你過得豬狗不如，還有什么說服力？這種人在生活里一定過得很慘，嘴巴越毒，心里越苦，但這又不是你害的，憑什么這樣詛咒你啊！　　我把手機拿了回來：“不憑什么，因為我們活在這個世界上，總會有人不喜歡我們，就算你做得再好，也不可能人人都喜歡你。你又不可能改變她，怎么辦呢？不理就好。”　　她問我，真的一點也不生氣、郁悶嗎？　　說實話，人人都喜歡被人肯定，被人喜歡，這是天性，更是人之常情。可是，我們必須明白，喜歡是一回事，現實又是一回事。每個人一生之中都會遇到幾個刁難自己，攻擊自己，討厭自己的人。有的人選擇了反擊，對方的攻擊力有多強，反彈力就有多強，要讓對方知道自己的厲害，更為了自己爭一口氣；有的人選擇了努力討好，希望通過自己的實際行動能夠改變對方的看法，忍氣吞聲、委曲求全，只希望對方能夠收起成見，給自己一點笑臉。但很多時候換來的不是對方的友善與改觀，而是更加是不屑和不以為然，因為人性中就有欺軟怕硬的一面。　　選擇第一種，很有可能是兩敗俱傷的局面，選擇第二種，有可能讓自己更加沒有地位和尊嚴，所以，我始終認為第三種完全無視來得更好。　　因為，每個人的時間很寶貴，你真的要把它用在和那些討厭你的人身上，和他們一決高下嗎？另外，我們的精力也很有限，有時間去取悅那些討厭你的人，不如對身邊的人更好一些，只有她們才是真正在乎你的人。　　我們始終要搞明白一點：你激動、憤怒、郁悶，就是那些討厭你的人最希望看到的樣子，如果你真的這么做了，那些人會很高興，而你身邊愛你的人會很心疼，并且那些人會更加變著法兒來郁悶你，因為你有反應啊！　　有人討厭你，不必因此就懷疑自己，否定自己。有一句話說得好：這個世界上的人大概可以分為三種，一種是無論你做什么都覺得你最好的人，那些是你的親人朋友，另一種是無論你做什么都討厭你的人，那些人是看不慣你的人，還有一種是一會兒路轉粉，一會兒粉轉路的人，我們要珍惜的就是第一種人。　　對于那些無論你做什么都討厭你的人，你根本無須在意。親愛的，當一個人莫名其妙討厭你時，你富貴，她會嫉妒你；你貧窮，她會糟踐你；你低調，她說你虛偽；你高調，她說你炫耀。你哭是錯，笑是錯，幸福是錯，不幸是錯，連呼吸都是錯，你的存在在她的世界里，就是一個大錯誤。　　你只有從行動上到心里都完全無視這些人，你才能真正做到淡然一笑，然后，好好地投入到自己熱愛的事情上去，你和她們一起站在山腳下的時候，她們的聲音會影響到你，但是當你努力爬到山頂，她們即便還在山下對你各種指責，你也聽不到了，因為，你已經在山頂欣賞獨有的風光了。　　作者簡介：晚情，作家，編劇，云意軒翡翠創始人，著有《有多想要，就有多幸福》《豪婚》等書，新書《且以情深共白頭》已上市。微博@晚情的小窩，個人公眾平臺：wanqingdepingtai 做你自己，不要刻意去取悅別人 做個容易被取悅的人 不要取悅所有人分頁：123

《三十而已》的經典臺詞，每一句都感覺像在說自己的30歲。 2020-08-04 欄目分類：影視書評 標題分類：人生感悟 1、長大的一個重要標志，就是把好聽的話都說給外人聽，那些傷人難聽的或者沉默不語的，都是說給最親近的人。 2、不是所有努力都會成功的，很多事都會事與愿違，不是有錢什么事兒都辦得成的。 3、當了媽以后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在叫一個媽媽的頭銜里，什么身材走樣，情緒變壞，這些都不是最糟糕的。出月子的第一天，我突然感到顧佳已經死了，活下來的是許子言的媽媽。 4、努力成為更好的自己，因為你得趕上娃碎鈔的速度。 5、把心思放在工作上，工資才能長得快。 6、人在起勢的時候，干什么都開掛。 7、不是你努力了，就可以抵消我的努力。但是你占了我的位子，我就沒有位子了。 8、最先感知到三十歲的，也許不是我們的而身體，也不是精神，而是物質。比起情感的不安，物質的困頓才時時刻刻勒著你的脖子。沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的云淡風輕，三十，想要的是更好的生活。 9、比起房租漲價，更讓人害怕的是不停不停地搬家，因為你永遠都無法在這座城市扎根。 10、夫妻之間，八成都是平淡日子，只有兩成是大起大落。如果把這兩成走好了，就能抵消那八成的不如意。要是走不好，感情就真的很難挽回了。 11.“都想避風，誰當港” 12.有些女孩子在職場上，利用自己的性別優勢，獲得更多的偏愛或者照顧，工作上偷偷懶，升職比同期更快。可是畢竟在職場上，選擇用這種方式的女孩，她們也是要付出代價的。 13.那些小說里不都寫嗎？女人到了三十歲之后，就會變得經濟獨立，人格獨立，會打扮，有情趣，想想都覺得特別美好。所以小說前面都會加一句：如有雷同，純屬虛構。 14.雞零狗碎像一塊橡皮擦，磨掉生活和婚姻的所有光彩。 15.有的人討厭權力跟潛規則，但是當自己成為受益人的時候，又禁不住誘惑。 16與年齡一同增長的，還有選擇的艱難，和對一切不確定的恐懼。到了三十歲，只敢信那些看得見，摸得著的人和事。 17.先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人。 >>>更多美文：人生感悟

運動文案短句 1、跑步練耐力，散步練耐心。 2、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。 3、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。 4、跑步很累時好開心，因為我還活著，活。 5、想哭時就去跑步吧，或者去兜風也不錯。 6、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。 7、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。 8、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。 9、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。 10、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。 11、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。 12、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。 13、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。 14、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。 15、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。 16、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。 17、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！ 18、從前，有個胖子每天堅持跑步，然后他成功減肥了，你呢？ 19、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。 20、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！ 21、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。 22、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。 23、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。 24、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？ 25、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。 26、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。 27、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！ 28、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 29、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。 30、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。 關于運動的文案短句 一、生命在于運動。關于運動的句子。——（法國啟蒙思想家——伏爾泰） 二、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素） 三、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。 四、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平 五、在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。 六、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚 七、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹 八、借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點 九、科學的基礎是健康的身體。——（波蘭科學家——居里夫人） 十、努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——（朱德） 十一、他們對待困難和人生的態度，就是一部成功學全書。 十二、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！ 十三、不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄 十四、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！ 十五、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德） 十六、心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你， 十七、雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人 十八、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！ 經典運動文案短句 1、鍛煉有序，健康有緣。 2、良好的心態和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。 3、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。 4、全民健身添干勁，強國興家夢成真。 5、身心過勞，危害無窮。 6、我是國家的運動員，不是想退就能退的，我會服從組織安排。 7、人們的舉止應當象他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，以便于工作和運動。 8、去戶外鍛煉，強健體魄；在陽光下健身，抵御疾病。 9、日復一日地堅持練下去吧，僅有活動適量才能堅持訓練的熱情和提高運動的技能。 10、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。 11、踢踢腿，彎彎腰，病魔見了逃；打打拳，練練操，壽星見了笑。 12、靜坐以養心，運動以健身。 13、在靈魂的運動里面，最重要的轉輪是決心。 14、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。 15、鍛煉不出汗，目的難實現；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當風，免得疾病生。 16、不要讓你在你最完美的時光里成為個胖子。 17、體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。 18、鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧。 19、長期健身，樂壽雙增。 20、鍛煉健身，健身立命，立命立業。 21、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。 22、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。 23、一日一練一日功，十日不練一場空。 24、鋼刀越磨越鋒利，人越鍛煉身越健。 25、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。 26、運動是一切生命的源泉。 27、有時候一旦你開始跑步，就只跑了分鐘，便會順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。當沒有動力的時候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及簡便心境，你的猶豫就會煙消云散，開始只往前跑。 28、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。 29、健康是金子，健康是權利，健康是幸福，健康是未來。 30、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。 >>>更多美文：文案短句

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