從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Scholl爽健足弓鞋墊有感嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Woawoa零重力3D減壓鞋墊CP值高嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。走四方客製鞋墊適合久站嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Angelaid足弓墊有感嗎？

放風箏 文/耿子涵 每當看到天空中五顏六色的風箏展翅翱翔，我都會忍不住抬頭仰望，一只只自由快樂的風箏，在風的吹拂下，仿佛是一只只五彩繽紛的蝴蝶，把天空點綴得更加美麗。 周末的下午，天氣雖然不是很好，媽媽在我的央求下，同意帶我一起去放風箏。我和媽媽來到了張家港公園，找到了一塊空曠的草地，綠綠的小草爭先恐后地從泥土里鉆了出來，仿佛在歡迎我們的到來。 我把風箏用支架固定好后，就迫不及待地開始放了。我一手拿著風箏，一手抓著繩子一路狂奔，眼看著風箏就要飛起來了，風箏卻“啪”地一聲重重地掉在了草地上。這時，媽媽跑過來笑著對我說：“傻孩子，風箏可不是這樣亂放的，不僅要控制好速度，還要掌握好一定的方法，一邊跑，一邊觀察風箏，根據它的高度再調節放線的速度。”聽了媽媽的話，我若有所悟：原來做任何事情都不能蠻干，要掌握一定的方法，這樣才能事半功倍。于是我又拿起風箏再次嘗試，我接連試了好幾次，還是沒讓風箏穩穩地飛到高空中，但是我發現每一次都比上一次飛得更高些了。 正當我玩得不亦樂乎時，天空卻下起了毛毛細雨，我們只能收起風箏依依不舍地回家了，但我相信下次再來放風箏時我一定能放得更高更穩！ 重陽風俗放風箏 文/常書偵 重陽時節，人們在登高的同時，還伴有放風箏的活動。此時的街頭和曠野上，隨處可見放飛的風箏：天上白云飄飄，風箏點點；地上笑語陣陣，菊花盞盞。好個重陽九月天！ 按照當地民間的傳統習俗，一年有兩次集中放飛風箏。上半年在清明，下半年在重陽。清明時節地氣上揚，是放風箏的好時機；而重陽時節金風送爽，天高云淡，視野開闊。人們紛紛借登高之機放風箏。此時，不少老者也加入到登高、放風箏之列，以健康的體格證明自己能夠活到九十九。 風箏始見于春秋時期，初型均是鳥類。因為當時還沒有發明紙張，因此只能用竹木制成。漢代，人們已經能夠用牛皮制作風箏了。東漢蔡倫造紙術面世后，人們便開始用紙制作風箏，出現了“紙鳶”和“紙鷹”的稱謂。“風箏”之名的出現，是在五代時期。唐以后，風箏在民間盛行，形狀已經不局限于鵲、鳶等鳥類，還有仙女、龍、鳳、蜜蜂、蝴蝶、蟲、魚等等，花樣繁多，應有盡有。 放風箏是一種傳統的民間活動，帶有濃厚的地域民俗色彩，并與各地農時相關。在我的故鄉，清明時節放的風箏各式各樣，但以龍的造型和圖案為主，傳說自清明之后，龍的活動就越來越頻繁；重陽時節，天空高遠晴朗，經常可以看到翱翔的雄鷹，所以此時風箏的形狀圖案就以雄鷹為主。飛向高空的風箏，與登高的人群相呼應，表達了人們對美好生活的不懈追求和向往。 重陽節的前兩天，我們這些半大孩子就開始自己動手扎風箏了。扎風箏的原料都是自己尋找的。骨架有的用劈開的竹條，有的用柳條。當然，柳條的效果不如竹條理想。扎好骨架后，用糊窗戶的毛頭紙將其糊上，再用毛筆蘸上染粗布用的顏料，在上面畫上喜歡的圖案，一架風箏就大功告成了。至于雄鷹風箏，我們是扎不了的。且不說制作難度大，單是所用材料，我們根本找不到。因此，我們都盼著村里會扎走馬燈的貓爺來制作雄鷹風箏。他的雄鷹風箏，帶著竹哨，放起來的時候，會發出好聽的哨音。每年重陽節，他都會在鄉親們登高的土丘旁把雄鷹風箏放起來，引來鄉親們的稱贊和喝彩。正是：重陽到來放風箏，互比高低戲秋風。眼界最是今日寬，菊花香中傳笑聲。 想和爸爸放風箏 文/何舒言 春天來了，爸爸總愛牽著我，帶我去公園放風箏。看到飄向藍天的風箏，年幼的我歡呼雀躍，大喊著：“飛得好高！”可惜童年是短暫的，喊叫聲言猶在耳，快樂卻早已成為記憶。 印象里，我從來沒有給爸爸寫過信。人家都說，女兒是爸爸的貼身小棉襖，可我顯然不是，不會輕易表達自己內心的想法與感受。對于爸爸平日里對我的關懷與體貼，我習慣性地選擇接受，甚至認為這是天經地義。但不知為何，在距離爸爸47周歲生日還有兩個星期的時候，突然萌生出想給爸爸寫封信的念頭。當我有這個想法的時候，說實話，我自己都被嚇了一跳。 也許是感覺爸爸對我付出了太多，很想找個機會感謝一下爸爸，抑或是身在杭州，想念爸爸的緣故。這是我活在這個世界上整整18年后第一次給爸爸寫信。說實話，我的內心還是有點小激動的。 寫完祝爸爸生日快樂，我就陷入了無盡的沉思。我感覺自己的內心翻江倒海，無數回憶沖撞著，讓我找不到一個切入點。于是，我放下筆，望向漆黑的窗外，天上繁星點點，我感覺每一顆閃亮的星星背后，都隱藏著我和爸爸的一個故事。腦海中突然浮現出爸爸那熟悉的輪廓與背影，剎那間淚水盈滿了我的眼眶。也許是在那一刻，我明白了我是多么地深愛著爸爸，多么地想念他。原來在我淡漠的外表下，隱藏著一顆火熱的心。那一刻，我重新認識自己，體會到爸爸的良苦用心。我突然間明白了，原來高考成績出來以后，爸爸的安慰與鼓勵、爸爸的看似無所謂的表情，都是他愛我的表現。其實他完完全全可以把怒火發泄在我的身上，因為我辜負了他的期望，但他沒有。因為他知道我的內心也一定不好受，所以他竭盡一切努力安慰我，鼓勵我，讓我調整好自己的心態，告訴我只要日后努力學習，一切都還來得及。 回憶是幸福的。不知不覺，夜已深，只留下一盞寂寞的臺燈，一束昏黃的光線，和一個沉浸在自己世界中的傻人兒。腦海中的畫面越來越清晰，我仿佛看到了幼時帶我開心地放風箏的爸爸，仿佛看到了帶我去看大海，豐富我人生經歷的爸爸，又仿佛看到了總愛用相機記錄我成長的爸爸…… 信已經寫到了末尾，淚水也幾次打濕了信紙。感謝這封信，讓我明白了我有一個多么愛我的爸爸；感謝這封信，讓我懂得了感恩，感恩爸爸，感恩所有起早摸黑關愛子女的天下父母，是你們的無私付出讓我們的世界如此光明美麗。 又到春濃時，外面和風習習，楊柳依依，天空中又飄滿了各式各樣的風箏。自從上初中以來，幾乎沒和爸爸再放過風箏。而今在外地上大學的我，有一個打算，趁清明回家給先人掃墓的機會，想再和爸爸一起去放風箏。 放風箏 文/袁梓萌 春天來了，春風吹在臉上暖洋洋的，像媽媽溫暖的手。爸爸說：“我們去農田里放風箏，那兒風大。”我高興地跳了起來。 我們走到農田，發現風并不是很大，但爸爸說：“風不大沒事，我們的風箏只要一點點風就可以飛起來了。”我們開始放風箏了，爸爸先把風箏用力往上拋，然后拿著風箏的線盤拼命跑，邊跑邊搖動著線盤。不一會兒，風箏就飛上了藍色的天空。哇！風箏越飛越高，高得我都看不到了。 我學著爸爸的樣子開始放風箏，果然，風箏一下子就飛上天了。雖然我放的風箏飛得很矮，但我心里特別開心。爸爸說：“看到風箏落下來，你就拼命跑，它會再飛上去的。”我照著爸爸的話去做，果然，風箏一直在天上飛。 放風箏真好玩！ 放風箏的女孩 文/平陽歌舞 好大的一只風車，在春天風中迅速轉動起來。轉動的風車就像一朵鮮花綻放著，艷麗動人。女孩諒站在風車的背后，臉上也綻滿著喜悅的笑容。 其實，女孩并不小，她剛剛大學畢業，并在大學里制作風車比賽獲得一等獎。這次，她特地制作了一只大風車，準備送到孤兒園去，她是在試風車。成功了，她舉起了風車，朝孤兒園走去。一路上女孩和她的風車被很多人圍著跟著看。有一輛小車停了下來，一個穿著講究，額頭光亮的男人從車上下來，走到女孩面前，要用高價買下她的風車。女孩問他要將風車送給誰，那男人指了指車上。女孩看見車內里坐著一位女郎，女孩立即搖搖說不賣，怎么高的價格也不賣。男人很失望。 女孩走了，她那烏黑的頭發隨風飄起，風車轉得厲害，那情那景美極了。 >>>更多美文：好文章

-01- 每個人的一生都會獨自經歷很多戰斗，有些路只能一個人走，但回頭一看，總會發現不遠處有人，一言不發，就在那里。 能夠有幾個知道你喜怒哀樂的人，無論是親人朋友還是戀人，都會讓這漫長的人生格外溫暖。 有人說人的一生會遇到2920萬左右的人，我們經歷過的相遇大多是擦肩而過。有的人只是表面上禮貌，互相打招呼，有的人是真的打心底認識，交朋友。 大部分人只關心你飛得高不高，只有少數真正理解你的人會關心你過得怎么樣，看到你的努力和付出，覺得對不起你。 有些苦難一定是一個人咬牙忍受的，但是有人可以在你脆弱想哭的時候聽你吐槽，給你一個擁抱，和你一起消化負能量，就像夜晚的一盞暖暖的燈，讓你積累前進的力量。 見面比在一起容易，認識比開心容易。 這輩子最難得的不是有人愛你，而是有人真的懂你，懂你的心，懂你的沉默，懂你的話。 正如廖一梅所說:“人們一生中遇到愛情和性并不少見。難得的是遇到了解。” 最好的關系，其實也就兩個字——懂。 -02- 我很久以前讀過林·Xi的一句話，每當我提到“知道”這個詞，我就會想起這句話: “很多人結婚只是為了找一個可以和自己一起看電影的人，而不是一個可以分享自己看電影經歷的人。如果只是想找個伴，不想結婚，可以自己去看電影。” 是的，如果你不能遇到一個真正能理解自己的人，那就只能將就了。你很難融入你的靈魂。怎樣才能幸福長久？ 任何關系都是這樣的。只有互相理解，互相體諒，才能和對方走更長的路。 認識你的人會知道你喜歡蘋果而不是梨。他們不會強求，不會用自己的方式愛你，而是用你喜歡的方式給你想要的感情。 認識你的人會在你不想說話的時候默默陪著你，而不是問你“怎么了？”，他們會愿意主動去思考你的想法，照顧你的情緒和感受，防止你哭或者脆弱。 和認識你的人在一起很容易，彼此安安靜靜的坐著也不會尷尬。不用費心找話題，也不用每一個字都考慮再三。因為你知道，你很平靜，不用擔心打擾到對方。 有些人能理解無法用語言表達的擔憂和委屈，能輕聲對你說“我什么都知道”，真的是莫大的安慰。 -03- 人與人之間，不過是一輩子的緣分，和認識你的人在一起，不能過一輩子。 心比長相好，理解比愛情重要。不要浪費自己的心和感情，留給值得的人。 就像愛麗絲曾經被科學家稱為“世界上最孤獨的鯨魚”一樣，也許她曾經也想過自己是不是一輩子只能一個人在深海里游泳，沒有人能理解她。 然而，愛麗絲最終還是遇到了同樣的頻率。在未來漫長的歲月里，她的歌聲可以被理解，她的情感可以被理解。 不用湊合。努力做好自己。在前進的路上，你總會遇到和你有共同興趣的人。 我希望我們的余生，都能找到適合自己的人，互相理解，過上舒適安逸的生活。

岸柳輕舒拂露醒， 池荷微展聆雨聽。 山楓盡落伴風曼， 枝梅映紅破雪新。 >>>更多美文：格律詩

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