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實現夢想，每天堅持30分鐘　　在你的腦海里是否一直有一個夢想，卻像一座難以攀登的山，讓你躊躇不前？程序員Derrick Schwabe也有一個自己的夢想，但是他有個計劃能將夢想變成現實——從每天30分鐘開始實行。這是他的實施方法。　　你每天刷牙嗎？　　你每天都在為你的夢想而努力嗎？　　沒有？有時？　　如果你不刷牙，你的牙齒會開始腐壞。同樣的，如果你不努力，你的夢想也會衰退。　　所以，夢想需要專注。　　而專注的最簡單的方法就是每天讓出一小部分時間（比方30分鐘），純粹的、不打擾的、集中注意力在你希望實現的夢想上。我保證你就能實現你的夢想。　　花點時間，分析這個理論。這個等式并不難理解：　　（集中的精神+花多少時間）×每天=夢想實現　　這個公式是很符合邏輯的，并且比大部分假設都簡單。那么為什么我們還是在實現夢想的過程掙扎呢？我覺得這個過程最大的挑戰不是去實現夢想，而是缺少足夠的自律。　　在漫長的登山旅程中，許多人選擇了折返。其中原因并不是我們不知道如何去做（其實那是最容易的部分）。（勵志歌曲 www.lz13.cn）而是山的高大讓我們害怕，覺得難以攀登到頂。我們被我們想象的可能遇到的困難以及擔心給嚇壞了。因此，我們會感覺處在現在的位置會更加舒服，站在山腳，仰望山巔。　　其實，不要害怕上面有什么。俗話說，船到橋頭自然直。最重要的其實只是，開始往上爬。　　特別是：專注地向上。　　我提出了一個簡單的戰略，提出這個原則來保證專注，同樣用來保證夢想實現。　　試試，這是步驟，按照下面的建立一個列表：　　1、刷牙　　2、專注“夢想”30分鐘　　這是明天的任務清單。你要在每個項目上標記完成標記。　　將“夢想”替換成你想實現的夢想，不管這個夢想多么難以置信。　　然后明天一天中，其他東西都是不重要的。你只需做這兩件事。不多不少。　　我不是建議你明天一天原本要做的事情就不做。明天做你正常需要做的事，但是有一點必須牢記：明天只有這兩件事完成了，才能算結束。　　如果你正確按照我的指導，我相信你將會有一種頓悟，實現進度是多么容易的事。在任何可以想象的想法上，如果你能保證一定量的可衡量的使你夢想實現的進展，這個等式將被成功驗證。　　同時你將在下一天完成同樣的練習，一天又一天如此。長期以往，在每一個可見的小小的進展下，你將完成一個偉大的突破。或者至少你會維持一副好牙齒。　　另外，30分鐘只是個最少時間。當你長期堅持這個夢想，你會花更多的時間，從熱情晉升到業余工作，甚至成為全職為夢想工作。但是，記住，沒有山能阻擋你。分頁：123

姑娘為自己撐一把傘　　我是電視台的一名記者，工作三年，熬到了欄目負責人。今年七月，畢業季，也是我的離職季。　　從電視台跳槽到一家拍賣公司，專業知識幾乎為零，許多畫家的名字叫不出來，拍賣行情不懂，無策展經驗，聽起來，我的離職只能用“不靠譜”三個字形容。身邊的每一個朋友都勸我不要沖動，無論是老閨蜜的苦口婆心，還是男朋友的“婚姻威脅論”，去意已決，十匹馬拉不回來，只有同事小妹妹極力支持我，因為我是她最有力的競爭對手，走了之后，一了百了。不管怎樣，離職之前，我看清每個人的真面目，不管是真心還是假意，我決定轉行，下定這個決心前，我做好了承擔風險的準備。　　25歲，不早不晚的年紀，拼一把還來得及，嫁人求穩定也能過一輩子，我選擇了前者。男友擔憂結婚后私企不會為我保留職位，說工作不穩定，聽到這話，腦子里閃過了一句臟話，首先，兩年后丫不一定娶我，其次，就算婚后失業，丫怎么就不能爺們的說一句“我養你”，如此悲觀的念頭講出來肯定傷害感情，但足以見得，我對愛情的態度。　　離職意味著我要重新租房子，找了幾家中介，看過幾處房子，不到十平米，沒有空調，窗戶小的像鴿子籠的透氣口，潮濕悶熱，站在房間里，我能想象半夜蟑螂爬滿床的情景。(www.lz13.cn)回來的時候，太陽落山了，走在天津不算繁華的街道上，眼淚一滴一滴的往下掉，心里清楚，生活即將面臨徹底的改變，電視台的安逸沒有了，穩定沒有了，但是這些都不是我想要的，淚水不是為這些而流，難過的是身邊沒有一個人和我分擔這樣的生活，男朋友指望不上，朋友最多只是安慰幾句，工作三年，知己難求。走到小花園邊上，看著樹林的綠色慢慢變暗，老人牽著狗出來散步，一天就這樣結束了。　　對于在外漂泊的孩子來說，孤獨是與自己相處的最好方式，遇到困難的時候，我們身邊出現最多的，是自己的影子。無論是晴天還是雨季，只有自己撐起的那把傘才是最安全的。為了盡快適應新環境，我買了很多專業書籍，還專門請教了美院的老師為我補課，未來是做拍賣師還是藝術品鑒定，都看自己的努力程度了。總之，在這條重新選擇的路上，我要始終為自己撐一把傘，等到那個合適的男人出現，我會放低姿態做個需要人疼愛的小姑娘。　　一切的不確定都是因為太年輕，青春這條路走得艱難，美好的虛無縹緲，希望這一切都能被奮斗填滿，不枉青春。 姑娘，能改變你人生的只有你自己 灰姑娘請別期待白馬王子 姑娘，你不努力，你想指望什么分頁：123

出路出路，走出去才有路　　文/一直特立獨行的貓　　這是我媽常說的一句話，每當我面臨困難及有畏難情緒的時候，我媽就用這句話來鼓勵我，這真是鼓勵離家出走的節奏呢。　　很多人有一樣的困惑和吐槽，比如在自己的小家鄉多么壓抑，感覺自己的一生不甘心這樣度過，自己的工作多么不滿意，不知道該離開還是拔地而起去反擊。你問我，我也不知道你應該怎么選擇，人生都只是自己的，誰也無法代替你做怎樣的選擇，因為沒人能保證你未來的路就再也不會有任何困惑。　　我有一個和我熟識的快遞員，我在之前公司與他合作了三年。最開始合作的時候，他負責收件和送件，我搬家的時候他幫我安排過兩次公司的面包車，有時候他送件的時候會順路把我塞在他的三蹦子里當貨物送回我家。他時常跟我提起在老家農村種地的生活，以及進程之前父母的擔憂及村里人為他描繪的可怕的城里人的世界。那時候的他，工資不高，工作辛苦，老婆懷孕，孩子馬上就要出生了，住在北京很郊區的地方。一定有很多人想說：“這還在北京混個什么勁兒啊！”但他每天都樂呵呵的，就算把我快遞送跑偏了也樂呵呵的。某天他突然遞給我一堆其他公司的快遞單跟我說：“趙姐，我開了家快遞公司了，你看得上我就用我家的吧。”我有點驚愕，有一種“哎呦喂，張老板好，今天還能三蹦子順我嗎？”的感慨。之后我卻很少見他來，我以為是他孩子生了休假去了。再然后，我只能見到單子見不到他。某天我問起他們公司的小快遞，小伙子說老板去了上海了，在上海開了家新公司。我很杞人憂天的問他：“我擦，那上海的市場不激烈么？新快遞怎么駐足啊！”小伙子嘿嘿一笑說：“我們老板肯定有辦法唄！他都過去好幾個月了，據說干的很不錯呢！”“那老婆孩子呢！孩子不是剛生還很小嗎？”“過去了，一起去上海了！”　　那個瞬間，我回頭看了一眼辦公室里坐著的各種愁眉苦臉的同事，并且舉起手機黑屏幕照了一下我自己的臉，一股人艱不拆的氣息冉冉升起。并不是說都跳槽出去開公司才牛逼，在公司瞪著眼睛看屏幕就是呆逼，我是想說，勇氣，改變自己的勇氣。　　我們每個人都覺得自己越活越內向，越來越自閉，不想說話，不讓見生人，越長大越孤單，以至于滋生了“換個新環境我這種性格估計也不會相處融洽所以還是呆著忍忍也能過就算了”的思想感情。與其說自己自閉，其實就是懶，不想突破自己好不容易建立起來的安全區域小圈圈。工作難受不能忍的想到去了新環境還得重新認識人鬧不好還有幾個合不來的工作起來前三個月肯定要往死了干就算了，生活中覺得環境不好向往大城市于是看看蝸居中北漂青年自覺自己只能住一單間這還怎么過得下去于是也算了，想要開個淘寶店一想到還要苦逼兮兮的天天PS進貨發貨鬧不好還得旺旺吵架那還是算了。于是大家都活在了對別人的羨慕嫉妒恨與吐槽抱怨生活不得志，搞得剛畢業的人都活的跟30歲一樣。　　前幾天看《拒絕平庸》看到一句話：很多時候我們為什么嫉妒別人的成功？正是因為知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又對自己的懶惰和無能產生憤怒，只能靠嫉妒和詆毀來平衡。哎呦，我的小心臟都害羞了。　　其實走出去不一定非要走到什么地方去，而是更強調改變自己不滿意的現狀。有人問我那你常說要堅持，天天跑出去怎么堅持。其實要堅持的是一種信仰，而不是一個地方，如果你覺得一個地方讓你活的特別難受，工作的特別憋屈，除了吐槽和壓抑沒別的想法，那就要考慮走出去。就像歌詞里說的：“夢想失敗了，那就換一個夢想。”不能說外面都是大好前程你趕緊去吧出門都是大蛋糕，但是肯定你會認識新的人有新的機會，甚至樹立第二人格改頭換面重新做人的機會。　　比如很多人覺得在一個公司做不下去，是不是自己能力有問題？從而自卑了起來。前幾天給獵頭推薦人，順便提了一句這個男生被我們公司辭退了，所以你們要小心點，看看哪里是死穴，別再淌上去。獵頭笑笑說：“職場上的合適不合適，有很多可能性和干擾因素，不是僅僅是能力的事，誰說他在這里干不好，去別的地方也不行呢？”想想，真的是這樣，職場上總能見到在一個地方死活呆不下去而另一個地方就如魚得水的人。有時候走出去不僅僅是找到新機會，更重要的是找到合適自己的位置，樹立起人生新的自信與歡樂。　　這么想來，別在同一個地方折磨自己太久，別跟自己長時間過不去。出路出路，走出去了都是路。 尋找到屬于自己的出路和方向 思路決定出路，格局決定結局 沒有人愿意貧窮，但出路在哪里分頁：123

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