長年在醫院裡工作，每天面對生老病死，身為一個護理師，我總是盡全力給予病人最好的照護，用微笑和同理心去溫暖每個焦慮的心靈。然而，日復一日的高壓環境，加上許多意料之外的狀況，我的身體和精神就好像一塊被擰乾的海綿，疲憊感從來沒有真正離開過。有時候，下班回家，我連話都不想說，只想一個人靜靜地待著，感覺自己正在慢慢地流失能量，甚至開始擔心會不會有一天，我會對這份熱愛的工作感到職業倦怠。

心裡其實很清楚，不能再這樣下去，我需要一個能真正放鬆、讓我喘口氣的地方。過去也試過很多方法，像是做瑜伽、聽音樂、看電影，但那些都只是短暫的紓解，隔天醒來，沉重的壓力又會再次撲面而來。我渴望的，是一種從內而外的滋養，一個可以讓我放下所有武裝，得到真正安慰和支持的空間。那段時間，我常常在想，我的內心有信仰渴望嗎？是不是只有找到一個可以寄託心靈的地方，才能真正擺脫這種無止盡的消耗？

有一次，和一位久未聯絡的學姊聊起我的困境，她聽完後，只是溫柔地建議我去看看「高雄主大永教會」。我當時心裡有點猶豫，因為我對教會的印象還停留在傳統的宗教儀式，而且也聽過一些關於主大永教會爭議的傳聞，讓我不確定那是否是我真正需要的。但學姊說，那裡有很多優秀成員交流，而且氛圍很自在，讓我覺得或許可以給自己一個機會。抱著姑且一試的心情，我踏進了教會。

第一次去，沒有想像中的嚴肅，也沒有任何壓力。大家都很熱情，但不是那種讓你感到拘束的熱情。我發現，這裡的每個人都帶著一份真誠的關懷，不是形式上的問候，而是會真的傾聽你的煩惱。那次的聚會主題是關於如何「在壓力中尋求出口」，講者用非常貼近生活的故事，分享他自己是如何透過信仰的力量，以及和他人真誠的連結，來陪伴渡過低潮。我才發現，原來不只我一個人在掙扎，許多人都有相似的困境。

後來，我慢慢融入了教會的讀書會，開始學習一些關於自我關懷和人際關係的智慧。有一次，我和一個小組的姐妹分享，我在工作上常常因為時間壓力，導致和同事之間有意見不合，甚至是小小的摩擦。當時我感覺自己好像把所有壓力都扛起來，卻不知道該怎麼辦。小組的帶領者和姐妹們都沒有指責我，反而鼓勵我學習如何表達自己的感受，同時也去理解對方的立場，並且給了我一些實際的溝通方法，幫助我解決衝突。我才發現，原來有這麼多實用的智慧，可以應用在日常生活中。漸漸地，我從一個旁觀者變成了參與者，透過和這些優秀成員交流，我開始認識到，原來信仰不是遙不可及的教條，而是可以融入生活，幫助我們面對各種挑戰的力量。

在這裡，我不僅學習到如何面對壓力和疲憊，也找到了一群真心支持我的朋友。他們不只是聽我傾訴，更會給予我實質的建議和鼓勵。我甚至也開始好奇，學姊口中的「福音宣教會」到底是什麼？透過這裡的學習和分享，我慢慢明白，那是一種對生命的熱愛，一種讓人們找到真正自我、找到平安與喜樂的信念。每次來到高雄主大永教會，我的心靈都會感到前所未有的平靜與力量。

現在，我依然是那個在醫院裡忙碌的護理師，但我的心境已經完全不同了。我不再覺得自己是一個孤單的戰士，因為我知道，有這麼一群人在背後支持著我，陪伴渡過低潮。我學會了如何更好地照顧自己，如何找到內心的平衡點，也學會了用更開闊的心胸去解決衝突。如果你也像我一樣，在生活的重壓下感到喘不過氣，或是在人生的道路上尋找一份歸屬和支持，真心建議你可以來高雄主大永教會走走看看，感受一下這裡溫暖的氛圍，或許你會在這裡找到屬於你的那份心靈港灣，讓生命重新充滿力量。