自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

【小小說】黃勇 /一宗大單   黃勇     一大早，村民都接到了蔬菜公司的電話，要求八點鐘到菜地去收割白菜。 自古三十煮吃，初一拜年。誰見過哪家工廠大過年的煙囪還在冒煙？村民們雖然嘴巴嚷嚷著，還是準時到了菜地。 過去大家守著自家的十幾畝地勉強能填飽肚子，五年前蔬菜公司來村里搞開發，高價租下了村里的土地，安排勞力做工，村里新建的小樓一年比一年多。大年三十收蔬菜，公司一定是接了大單，公司的效益好，村民自然也跟著沾光。 “這幾天市面上蔬菜是一天幾個價，大蒜都賣到五塊錢一斤，這回老板可發大了。”  “發叔，你可得為我們說一句話，大伙丟下灶臺上的雞鴨魚肉來這里割白菜，最起碼老板得給我們雙倍的工錢。” 發叔的輩份高，有見識，說話辦事又公道，村民們服他。發叔答應，他會去找老板反映，給大伙爭取加班補助。 菜地的白菜收割好了，趁大伙歇會的時候，發叔走向不遠的工棚去找老板。 “老板會答應給我們補助嗎？” “會的，這老板心好，村里搞新農村建設他就捐了不少錢。” 大伙正七嘴八舌議論時，發叔風風火火地走回來，大聲招呼大伙把白菜抬到路邊去裝車。發叔告訴村民們，這車白菜是老板捐到武漢去的，下午再去割芹菜，明天割包菜，老板說，他要把菜地的幾十萬斤菜全部捐給疫區的市民。 “老板這么大方，咱可不能小氣，這幾天的加班補助我不要了。” “還加班補助！人家一捐就上百萬，咱沒有這么多錢，起碼還有力氣嘛，這幾天的工錢不要了。” “對，工錢不要了。” 村民們熱火朝天地忙活著。 +10我喜歡

簡介蘇龍，廣西賓陽人      你說過你的身體一輩子只給我一個人看         許柳出生在桃花江邊的一個漁村，喝著桃花江水長大，也是桃花江的“浪里白條”。都會游泳，許柳卻有一項“海底撈月”絕技聞名河兩岸四里八鄉：他能夠一個猛扎入水憋著一口氣直游江底，隨便抓個江底的東西，然后憋著那口氣游出水面。這可是一般人不可為，要知道江心深度那可是數十米呀。可人家許柳不但這么做了，出水面后還能游回一百多米的岸邊。 有一天，許柳又要耍絕技，伙伴們雀躍著簇擁他往江邊走。阿花聞訊也從村口趕來看。  那一年，許柳12歲，阿花11歲。     阿花趕到岸邊時，水面已經空蕩見不著人。     男孩們告訴他，許柳已經潛水了。     阿花就眼巴巴地盯水面，一動不動。     良久，許柳才嘩啦地冒出來，左右甩了甩濕漉漉的頭發，往岸邊游來。     伙伴們就耶耶地歡呼起來。      阿花暗暗松了口氣，嘴巴卻一翹說，我才不信他游到了水底呢。   “孩子頭” 阿才沖許柳喊，許柳，阿花不信你潛到了水底。     許柳右手一楊，一道弧線劃過，一坨泥巴啪地落在岸上。     阿才說，這回你信了吧。     阿花說，哼，我還是不信，興許他早藏著呢。     阿才又沖許柳喊，許柳，出水。其他男孩也跟著起哄。     許柳漲紅了臉貓在水里。     阿才臉色一沉說，再不出水，隔了你。     隔他意味著不給跟隊了，許柳就急了，就嘩啦出水，光溜溜地立在岸邊，丁點布塊都沒有。     阿花哎呀掩面羞羞就跑，麻花辮子甩得兩朵花蝴蝶上下飛舞，背后是男孩們放肆的笑聲和噓噓聲。     后來，阿花成了許嫂。洞房那晚，許柳就問阿花，你為什么肯嫁給我呀?阿花就一字一字答，因為我看了你身體，我發誓過一輩子只看一個男人的身體。     阿花仰面問:柳子，你的身體一輩子只給我一個人看嗎？     許柳呵呵笑說，無聊。     阿花就纏著撒嬌，你說呀，你說呀。     直到許柳是是是地答，阿花才作罷，幸福地把頭埋在許柳的懷里。     大學畢業后幾年，頭腦活絡的許柳就考上了公務員，分到老家的鄉政府工作。他人緣好，手腳又勤快，又經常打些江魚送領導和同事，群眾基礎好，很快作為了年輕后備干部來培養，再過三年，一換屆當選了副鄉長。     當了副鄉長的許柳就越來越忙，但他是孝子，隔三差五還是抽空回去看望爹娘。     這天他又驅車回去，在村頭正趕上娘手提籃子往河邊走，一問才知道這會兒娘要送午飯到對河給爹，那有他們家的一塊"飛地",爹正在那耕種。     許柳就蕩槳送娘過去，才到江心，娘就說停停，從藍子里摸出一個帶鐵絲的陶罐，左手扶船沿，探身用右手打水。娘說，爹喜歡江心的水，清甜透心涼。     打著打著，許柳就聽見娘哎呀一聲，他湊前一瞧，娘手里的陶罐不見了。     咋辦，咋辦，娘急得只拍大腿。     許柳就笑了，說，娘，不就是一個破罐罐，至于嗎？     娘心疼地說,這物件可是祖上留下來的，你爹可當寶貝來看呢。     娘望望兒子猶豫一下說，要不柳子你.....她本來指望兒子下去幫撈上來，又怕兒子有個閃失，忙說，算了，咱不冒這個險。     許柳暗暗松了一口氣。他自然懂得娘的意思，就順著娘的話說，是啊娘，你看兒子我這肚板油，這肥諾諾的身板，沉得下去，不曉得是不是還浮得上來呢?      其實他心里想,堂堂一個鄉領導脫光衣服游到水里，就是為了這么個瓶瓶罐罐，成何體統？傳出去不給四里八村的鄉親笑掉大牙。     轉眼鄉里準備又換屆了，許柳心里蠢蠢欲動。     在高人指點下，他拐了好幾個彎，請到了分管組織人事工作的縣領導到鄉下老家釣魚。 +10我喜歡

農諺有云：一年之計在于春，一日之計在于晨。一年的事情，在春天就要做好安排，一日的工作計劃重在早晨。這句話警示我們，做事要趁早，開頭要開好。 　　合抱之木起于毫末，萬丈高臺起于壘土。取得成功，是一項艱苦卓絕的過程，不會一蹴而就，立竿見影，它源于每一天的點滴積累，而清晨，則是每一天的開始，俗話說的好，一個好的開始就意味著成功了一半，所以能控制早晨的人，方可控制人生。 　　事實證明，成功人士都有早起的習慣，譬如李嘉誠每天早上6點起床，鍛煉一個半小時，開始處理事務，從不間斷。蘋果現任CEO庫克早晨4：30左右就開始收發郵件，5：00通常就已在健身房鍛煉，而且他總是第一個到辦公室。無論他們早起的目的如何，但是這種珍惜清晨時光的舉措值得我們學習。 　　把握清晨，擁抱陽光。每天的清晨都是一個新的開始，用飽滿的精神，熱情的態度，微笑著迎接新的一天，傳遞善意，傳達溫暖，不僅自己顯得有親和力，同時也能讓身邊的人受到感染， 讓整個團隊和企業迸發出積極向上，熱情洋溢的生命活力。 　　把握清晨，防微慮遠。早晨，是人精力最充沛，頭腦最清晰的時候，思考昨天工作中的得失，查漏補缺，統籌今天的工作安排，制定目標和方向，讓自己的工作完成的快捷且高效，古人所講的：凡事預則立，不預則廢，說的就是這個道理。 　　把握清晨，搶占先機。機會是留給有準備的人，可是有準備的人不會只有你一個。早起，先行一步，也就離成功更進一步。正如淘金者，先到的人成為百萬富翁，步其后塵者，不僅沒有淘到金，有的人甚至是有去無回。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　把握清晨，增值生命。我們不能選擇增加生命的長度，但是卻可以增加生命的厚度。利用好每天早上一個小時的黃金時間去學習，去健身，每天能無形當中比其他人多兩小時的寶貴時光，那么一年就將會多出一個月的時間，長此以往，你會有多大的進步呢? 　　盛年不重來， 一日難再晨。 及時當勉勵，歲月不待人。 把握清晨時光，換得一世從容。 +10我喜歡