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什麼茶適合什麼人喝呢?綠茶、紅茶、黑茶、青茶哪種是你的專屬茶
2023/04/21 08:42

很多人會認為茶類是水以外最好的飲品,而且現在手搖飲店處處開,所以要買杯綠茶、紅茶都很方便,無糖低卡的茶還可以幫助消化,又有保健的作用,但你知道不同的茶是有不同的性質的,不是每一種都適合所有人的體質。想...

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說好來找我,結果又被拖去唱歌喝酒還被發上網
2023/04/21 08:11

我已經不知道我跟他冷戰多久了 學妹出院以後聽說學妹還是常常去找他吃飯 他似乎也是愛理不理的(他同學說的,最近才加) 因為我真的覺得沒有眼線不行 因為他給我的行蹤根本都與事實不符 明明說六日要來台南找我...

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女兵的壓力不是人人可以理解的
2023/04/21 01:53

很多人都覺得當兵不就是重複的事情一直做,當然大家都覺得我們每天都在掃落葉,時不時就在掃廁所,但其實我們要做的事情真的還有很多很多,在軍中事務其實不分男女,我們的每天課表也是排滿滿的,讓你會覺得這些事情...

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我終於放下離婚的焦慮了
2023/04/19 07:49

搬回來之後,其實我很小心關心他 也怕他覺得我太吵,基本上寶寶的東西我都會自己處理 而他也很認真的上班,他有時候都會拍他在工地的情況 當初毀謗他的女同事也離職了 瞬間公司氛圍好很多,同事對他態度也變正常...

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為什麼電話裡的你變著如此冷漠
2023/04/19 04:19

其實最近我們最近講電話的次數都越來越少了 最近一次讓我覺得很難過 我說我月經來人很不舒服,他只說喔 我說:「你以前都會」他說:「不要再說我以前怎樣啦,我已經不是以前的我了,煩死了,掛了。」(後面掛電話...

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吃無花果的禁忌有二種人不能吃,但仍有4種營養功效
2023/03/06 07:03

無花果原產於地中海沿帶,栽培歷史已超過五千多年,因外觀不見花只見果,故名無花果。無花果營養豐富,在古希臘,無花果被當成奧林匹克運動員訓練時必吃的水果,又有「生命之果」的美稱。無花果既是鮮食果品又是一種...

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水果冰錯反而會讓食物加速崩壞,冰箱有90%的人都會用錯
2023/03/06 06:22

幾乎所有人家裡都有冰箱,但很常忽略正確的使用觀念,很多人都覺得食物放冰箱不會壞,殊不知這種觀念反讓冰箱變成「細菌溫床」,其實冰箱只能抑制微生物生長,低溫是無法消滅微生物的,加上拿東西時總是開開關關,溫...

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專家四招教你去除豆芽菜的毒並讓營養不流失
2023/03/05 06:01

國外研究發現,豆芽菜含有大豆異黃酮,可以有效降低65%罹患第二型糖尿病的機率。豆芽菜不論黃豆芽或綠豆芽都有相同的效果,對於民眾來說,一年四季都可以買到的豆芽菜,真是保持身體健康的好物,卻沒想到又有黑心...

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抗失智菜單中包括火腿最好別碰,因為風險容易提高四成
2023/03/05 03:02

加工肉品會影響健康,大概是所有人都聽過的健康常識,但因為好吃、處理簡單,許多人恐怕還是會忍不住偶爾偷吃一點。然而,英國一份研究卻顯示,攝取加工肉品不只可能導致失智發生,實際的安全攝取量,或許也比大部分...

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