不少民眾都有長途駕駛的經驗，在路途遙遠的狀況下，對於駕駛和乘客來說都是一種負擔。美國《Consumer Reports》（消費者報告）提供6個小撇步，能舒緩長途旅行訂製家具的身體疲勞，讓駕駛和乘客都能「鬆」一訂製家具下。

一、放鬆肩膀：駕駛長途開車，肩膀容易出現僵硬，可以試著將頭向後仰，讓下巴與地面平行，將頭部往後延伸，重複該動作6次。

二、伸展腿部：長時間久坐對於駕駛和乘客都不舒服，因此腿部可以呈現弓箭步姿勢，訂製家具雙手則放在臀部，30秒後接著換腿重複該動作。

三、每2至3小時伸展一次：Winston-Salem大學的物理治療教授Lynn Millar建議，駕駛每2至3小時可以下車走走路、伸展一下，因為長時間駕駛可能壓迫椎間盤，恐造成腿麻、臀部僵硬。

如果你也在找訂製家具，我會建議你先上網作功課，搜尋一下自己想要規劃的家具類型，還有了解自己想要的裝潢風格，甚至也必須知道想要的配色跟材質，決定這些事項後，尋找訂製家具廠商服務時，可以比較有想法跟規劃，才不會設計師或者訂製家具的師傅詢問時，講不出重點或是想法，也很容易會有想法上的出入，如果有參考圖，或者實際現場選擇材質跟配色，就可以定案也比較好馬上訂製，當然也可以再三猶豫並考量後在確定，現在有許多間訂製家具公司都有提供展示品，也可以試坐試摸這些材質質料，是否符合自己訂製家具所想要的規格跟尺寸以及質感，有時候照片上的感覺還是不盡相同，有實體可以觀看的展間反而比較好，在訂製家具的銷售中，能享有這樣的服務可是相當重要阿，好壞一試便之，也更好去想想整個空間的規劃跟設計感，是否與腦中意象一致。

四、伸展背部：駕駛可以趁休息時間，把雙臂向上延伸，再配合墊腳尖的動作持續5秒。此外，駕駛雙手可在背後相握，接著慢慢舉高，肩部往後伸展5秒。

五、避免疲勞駕駛：當駕駛精神不佳時，要立刻休息或更換駕駛，切記要注意自己的精神狀態，千萬不能勉強。

六、乘客腿部伸展：美國心臟協會發言人Mary Cushman醫師建議，乘客在行駛過程中，每半小時可以對左右踝關節進行旋轉的動作，因為駕駛路程若超過4小時，將會增加靜脈血栓形成的風險。

購買一間新屋之後，可不是甚麼事情都不用做哦，除非你是那種完全不想理會或打造自己新買的家，那可能就直接請設計師幫忙設計，然後把眼睛閉上，等設計師完成直接開箱，這樣是最好的，無憂無慮而且超級輕鬆。但是其實每個人在購買一個家的時候，都會想要把家打造成自己喜歡的樣子，為此就常常需要規劃跟設計構想，花費的時間跟新思就要非常非常多，如果購買的是現成的家具，比如大型品牌的家具，雖然品質上會非常好，但價格也會非常昂貴，加上如果要挑選到符合自己的空間大小的家具，可能也會需要一點時間，但是如果你是考量到成本預算的話，我會建議你選擇訂製家具這個選項，不僅性價比高，也可以比較彈性的依照需求變化，不會被綁住。但是越花心思去規劃，就需要越多時間與訂製家具的服務業務不斷洽談，討論出最終的訂單，這樣的過程雖然很疲累，但也因為有這些時間的努力跟心思，才能讓製作出來的成品更接近自己想要的款式跟樣子。