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對於不滿意自身身材失去自信的女性，除了節制飲食或運動健身打造外，專訪時醫師也有建議「安和美醫美外科診所丁斌煌：168斷食法瘦不了，透過小腸繞道手術 」，同時也是台北市術後復健丁斌煌醫師DCARD當胸型...

新店維霖診所曹醫師曹為霖醫生推薦：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素會轉換成對提升免疫力...

新店維霖診所曹醫師新北市維霖診所推薦：喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）人體的細胞組織更快老化愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。以下8個簡單的飲食策...

維霖診所曹為霖曹為霖醫師：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。飲食的品質和免疫力息息相關抑制“壞”細菌的生長。當微循環出現障礙時同時，也會加...