經期不規則有時還異常出血怎麼辦？台南全仁中醫診所幫您分析找出原因！

月經失調影響日常怎麼辦？

月經是女性生殖系統的重要生理現象，正常月經週期會受到下視丘、腦下垂體及卵巢荷爾蒙調控，然而現代女性常因工作壓力、睡眠不足、飲食不均衡、體重變化或情緒波動，使月經週期出現提前、延後、經量過多或過少、甚至出現經痛失調等情形，那該怎麼辦呢？有些女性會選擇看醫療院所改善。像台南全仁中醫診所就很多人推薦，中醫師認為月經不順是因為肝、脾、腎等臟腑失調與氣血息息相關，氣血不足、肝氣鬱結、脾腎虛弱或血瘀等，都可能影響月經週期，中醫師會依據患者的月經週期、經量、顏色、血塊、疼痛，以及睡眠、飲食、情緒、排便和舌脈等資料進行辨證論治，調整好體質就能讓月經失調情形有所改善。

月經週期不順跟什麼有關？

肝氣鬱結是因為長期壓力大、容易焦慮及情緒緊張的人；而飲食不佳、容易疲倦、經量偏少者，可能與「氣血不足」有關；若有怕冷、腰痠、四肢冰冷則有可能是因為脾腎陽虛；經血顏色暗、有血塊並伴隨明顯經痛，則可能涉及血瘀，想要月經週期順，就要對症下藥做治療才有效，常見中醫調理為服用中藥方，像是疏肝理氣、補氣養血、健脾益腎或活血等，根據不同體質、症狀，專業中醫師就會開立不同藥方讓患者服用，通常在長期服用且定期回診下，都會讓月經週期變比較順，或是使用針灸在合適的穴位施針，透過經絡調理改善身體狀況。

經期不順該如何解決？

經期不順原因與子宮狀況有關，排卵不規則、沒有規律就會產生卵巢早衰、子宮內膜息肉增生、增加懷孕難度等問題產生，想要經期順不單只靠中醫師醫囑就會有所不同，最重要是患者也要配合生活上的調整，像是避免長期熬夜，睡眠應該要充足及固定，飲食方面可多吃富含蛋白質、鐵質的食物，規律且適當的運動，並避免情緒過多起伏，壓力也要適時的紓解，若加上放鬆訓練與適當休息，就能讓生活壓力減少許多，人放鬆下來，自然而來身體健康方面都能有所不同，會慢慢朝向好的方面進步。

生理期不規律從調理體質做起

許多女性在遇到生理期時，都會有不同症狀產生，有時候剛好遇到重要場合或是要出遠門等，真的會讓人措手不及，也不想有尷尬場面發生，因此做好經期調理除了對自身有幫助外，也是不想讓日常有諸多不便產生，建議可到台南全仁中醫診所調經、調體質，讓專業專中醫師幫忙治療月經不規律，從調理氣血、疏肝、健脾或補腎等方向著手，並根據個人體質及症狀決定，不能自行購買中藥服用，若能配合規律作息、均衡飲食、適度運動及壓力管理，並在必要時接受婦產科檢查，才能更完整地處理月經不規律的問題。

台南中醫婦科調理

大同全仁醫師｜吳美萱醫師

【學歴】
義守大學學士後中醫學士

【經歷】
臺北醫學大學附設醫院實習醫師
衛生福利部臺北醫院中醫科
新長庚中醫診所執業醫師

【特殊專長】
婦科疾患、腎臟泌尿疾患、針傷疾患(筋骨痠痛、坐骨神經痛)

【專治項目】
婦科:月經不規律、經痛、崩漏、經前症候群、更年期症候群、產後調理、泌尿道感染
兒科:食慾不佳、轉骨、小兒遺尿
腎臟/泌尿科:慢性腎臟病、夜尿、頻尿、前列腺肥大、尿失禁
肝膽胃腸科: 胃食道逆流、胃潰瘍、消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉、便祕
一般內科:耳鳴、乾眼症、頭暈、口瘡、感冒、咳嗽、過敏性鼻炎、失眠、焦慮、青春痘、濕疹、水腫、癌症術後調理
針灸科: 板機指、顏面神經麻痺、下背痛、坐骨神經痛、膝關節炎、網球肘、高爾夫球肘、肩頸痠痛、中風後遺症