睡醒還是覺得累其實你一直在發炎—承恩中醫深入剖析慢性疲勞真相

慢性疲勞dcard、ptt討論熱烈，中醫調身體成關鍵詞

「睡醒還是覺得累其實你一直在發炎」，這句話在慢性疲勞中醫ptt和慢性疲勞dcard的討論區中越來越常見，不少網友紛紛表示自己明明睡足了8小時，甚至假日補眠10小時，卻依然提不起勁，整天沒精神、容易疲倦嗜睡，甚至出現長期胸悶的相關症狀。其實，這些情形很可能不是單純的睡不好，而是身體處在一種「低度慢性發炎」的狀態，這也是承恩中醫在診間中最常見的案例之一。

沒精神 ptt討論：從「一直想睡覺」到「終於睡醒有精神」，中醫調理身體要多久？

為什麼會有「睡醒還是很累」的問題？根據承恩中醫的觀察，許多患者來診時提到「睡很久還是很累」或是「一直想睡覺」的煩惱，這些都與身體內在「氣血運行不暢」或「肝脾功能失調」有關。時下的ptt論壇網友也常以生活壓力造成疾病問題，不停地分享自身經驗，只要搜尋「沒精神 ptt」或是「腦疲勞 ptt」相關看板都能看見大家的經驗，也指出生活壓力大、飲食不均、熬夜成常態，很多狀況都會導致體內失衡，進而出現下列情形：
• 精神不集中
• 腦疲勞、注意力下降
• 久坐導致氣血瘀滯，容易胸悶
• 嗜睡、四肢無力、提不起勁
其實這些問題在中醫來看，不僅是「睡眠問題」，而是整體體質需要調理。那麼「中醫調理身體要多久呢？」不是一兩帖藥就見效，每個人的體質、生活作息與壓力狀況都不同。

中醫調身體ptt網友大肆討論：慢性疲勞調理必到承恩中醫診所

承恩診所中醫師指出，透過望聞問切的診斷與專業檢查，搭配客製化的中藥治療方案，會循序漸進改善體內失衡狀況，若症狀長期累積，例如持續超過三個月的疲倦、嗜睡，調理時間也需拉長，一般建議至少持續一個月以上，才能見到明顯成效，在中醫調身體ptt上，網友熱推「慢性疲勞調理必到承恩中醫診所！」

慢性疲勞調理身體ptt、dcard熱議：一致推崇承恩中醫

在ptt與dcard的討論中，承恩中醫診所醫療主打以「溫和調理、對症下藥」為核心，醫師細心診察，讓不少長期疲勞的患者找回了精神與活力。實際案例中，一位年輕上班族小弟長期出現沒精神的困擾，看過西醫也無法改善，最後在承恩中醫經過三週調理，明顯感覺身體輕盈、頭腦清楚，連早上起床都不再痛苦。

慢性疲勞中醫ptt討論：找對中醫診所是關鍵

中醫講究整體觀與辨證論治，若你也出現：
• 容易疲倦嗜睡
• 沒精神、懶得動
• 長期睡不飽
• 睡醒還是累
• 胸口悶、氣短
都建議盡早尋求中醫治療，透過有系統的問診與中藥調理，配合日常作息與飲食建議，可望根本改善各種疲勞相關症狀，找回活力不是夢，承恩中醫助你踏出第一步，如果你常常覺得「我是不是太累了？還是有什麼問題？」不是只有你有這項問題，承恩中醫希望透過專業與耐心，協助每一位飽受疲倦所苦的朋友，重新找回健康與生活的主導權。

慢性疲勞中醫

慢性疲勞中醫｜承恩中醫診所診所理念

為跳脫中醫易於西醫化的窘境，延續中醫以五臟六腑、氣血津液(正氣)、風寒暑濕燥火(雜氣)為治病核心的精髓，以科學中藥、中藥材、針療、炙療為治療工具，先清除五臟六腑的雜氣，再溫補五臟六腑的氣血，即能漸漸恢復五臟六腑的功能，即能改善許多不易見效的慢性疾病。
每個病人都是不同的個體，有不同的體質，需經仔細的診脈、問診，才能清楚掌握每位病人的體質特性、致病雜氣，進一步處方、開藥、針、炙療以改善體質，消除症狀，促進健康。