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天氣不斷飆高溫 掌握五招避免熱傷害
2023/03/11 00:35
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近來天氣不斷飆破高溫,民眾出外時,一定得做好防護措施,以免長期間曝曬在艷陽下,導致中暑、脫水等情況;國民健康署署長王英偉表示,民眾可掌握避免太陽直曬、充份補充水份、穿著涼爽透氣之衣物、認識傷害徵兆、具緊急處置能力等五個要點,就能避免出現熱傷害症狀。

適時休息加喝人工植牙水 避免熱傷害找上門

民眾除了應避免中午時段長時間在外,且盡量將工作時間排在早晨或下午兩點以後,必要時可使用遮陽布簾、灑水裝置等,降低環境溫度;王英偉署長指出,若長時間曝曬於豔陽下,建議應適時在陰涼處休息,並多喝水,每天至少養成飲用2000㏄白開水,且採少量多次飲用,或可多吃含有較多水分的蔬果。

體溫升高且頭暈噁心 小心恐是熱傷害

全口重建的療程常常需費時數個月,或一、兩年以上,但在療程中牙醫師通常會幫病患製作一些過渡性的臨時假牙,來維持病患的美觀及咬合功能,所以在進食上一般不會有太大的問題。過程中若有手術的部份,患者可能會在手術後三到五天內進食會有所不便,但一般來說完整的全口植牙手術後,病患的咬合大都能比原先進步很多。全口重建的手術主要有拔牙、牙周手術、假牙製作前置手術、植牙手術或甚至口內補骨手術…等,這些手術大部份都比較小,可以直接在牙醫門診局部麻醉之後進行,除非是大範圍的補骨、植牙或是取自於口腔外其他處自己的體骨頭,才需要做全身麻醉。

另外,穿著能阻隔紫外線照射的功能性衣物,或涼爽透氣等衣物,外出時,除了擦防曬乳保護肌膚,也可搭配太陽眼鏡、寬邊帽等,幫助遮陽;王英偉署長表示,若尚未適應較熱的環境,應避免貿然從事過於吃力的身體活動,且民眾需學習辨認熱傷害症狀,包括出現體溫升高、活動假牙皮膚乾熱變紅、心跳加速等,或出現頭暈噁心,甚至神智混亂、抽筋,植牙過程就應採取因應措施。

出現類似熱傷害 必要應盡快就醫

若發現身邊同事,出現類似熱傷害的症狀時,應盡快將該人員離開高溫的環境,並利用如鬆脫衣物、用水擦拭身體等,幫助降低體溫,必要時應盡快台北植牙送醫治療;王英偉署長呼籲,炎熱夏天,多點防護和注意,就能避免熱傷害找上門,危害健康。

植牙的方面,等待的時間就必需比較長,但優點就是牙齒是不會互相影響的,不需要另外再去修模前、後兩顆牙齒再來製作這個假牙,但植牙中間所等待的時間可能從三、四個月甚至到半年都有可能,是必需花比較長的時間。至於是缺牙時間的長短會影響到植牙的部份,主要是要評估牙齒下面齒槽骨是否有萎縮的情形,因為在牙根拔離齒槽骨之後,骨頭的部份會開始萎縮,如果萎縮到一定的程度使得牙齒的地基不夠穩固,假始要再放入一個人工的牙根在萎縮處,就可能沒辦法讓牙根在非常穩固的狀態下支撐牙齒上方咬合的力量。


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