自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

那些愚蠢地騎在老虎背上追求權力的人，最終被老虎吞進肚子里。（by肯尼迪） +10我喜歡

雪落大關山(小說)   何進       (三) 張萬順到達大關山一隊洞口的時候，副隊長黃峻峰正帶著一隊礦工從洞里走出來。個個面帶倦色，無精打采。張萬順問:“我的人來了好多了？”又關切地說:“回去好好休息！” 黃峻峰搖搖頭，說:“來了十幾個，都下去了。有幾個沒來，估計是開批斗會去了。” 張萬順嘆口氣，說:“你們還得去參加批斗會，連休息都得不到。” 黃峻峰苦笑一下，又搖搖頭，對張萬順說:“還有更糟的事哩一一姚復林的第二組下午四點鐘不來接你們的班了。” 張萬順心頭頓時升起了一股火，這股火直躥雙肺，把肺葉燒起了好多小泡。 “他媽的他咋個能閃彎子！？” “你又不是不曉得，人家現在是主任的紅人，還會不幫著革委會那邊忙事去？” “他媽的，他媽的……”張萬順連罵了一串“他媽的”，又問:“那么他那一組人呢？” “姚復林叫他們去參加批斗會，就算是上班了。” “確定晚上不來了嗎？” “應該是吧……我也說不準。” “唉一一”張萬順長嘆一口氣，問:“你們晚上能來接夜班不？” “盡量吧！如果不把禮堂的門關掉……我剛才已經對工人們講了。但你們得干到晚上十二點啦。” 張萬順把剛才和王先成商量的辦法講了。黃峻峰說:“我也是這樣給工人講的……我們來接。” 張萬順把飯盒放進工棚的火爐上，很惱火地戴上藤制安全帽，到了井底。加張萬順共十五個人，可動五臺鑿巖機。張萬順調整一下人員，把去參加批斗會的人員的缺補了，開始鑿巖。鑿巖機巨烈地顫動著，人從雙腿，雙手到臉部肌肉都在抖動；洞壁上的碎石和塵土，四處飛濺；噪音也特大，好像要刺破人的耳膜。盡管水槍不停地噴水，整個坑道還是煙塵彌漫。 打好了炮眼，爆破工放炸藥，拉引線，人員撤離，爆破，送風機把煙塵從天井中吹走。一個上午就過去了。大家開始吃帶來的午飯，稍微休息一下，鑿巖工又開始第二輪作業…… 按平時的工作量，一組工人的作業量最多兩輪，可是張萬順想到八千噸那個數字，心頭像壓了一塊巖石似的沉甸甸。第二輪的炮響過后，安全員冒著煙塵進去檢查了。隨后工人們也開始推車裝礦，準備結束這一天的工作。張萬順站在洞口，望望通往山腳的那條蜿蜒小道，有幾個穿灰麻工作服的人正往上走，大概是二組的人正趕來上班。雪粒還在不停地下著，路邊狗尾草的枯莖在寒風中不停地抖動，猶如一根根直立的銅絲。 雖然只來了五個人，張萬順心里還是很高興。他想:姚復林還是沒有把二組的人全帶壞，還是有些實實在在的人。他故意問:“姚班長沒喊你們去參加批斗會啊？你們還來上班？” 有個人答道:“我覺得還是上班實在點。開批斗會會開出工資來？” 另一個接著說:“是嘛。李礦長何書記們都是常到洞里和家里走的人，批判熟人，覺得不好意思。” 一組的工人收拾停當，正走出洞口，張萬順把他們叫進大工棚里，說:“二組只來了五個人。大家都留下來，頂個中班，如何？” 人群“轟”一下炸了鍋，有的說太累了，站著都想睡覺；有的說骨頭都散架了，沒有人扶站都站不起了；有的說全身都糊上了泥漿，像打了石膏…… “你們聽我說……”張萬順脫下安全帽，在爐子上輕輕敲了幾下說。他把三天前李礦長找他們去開會的事一五一十地講了一遍，工人們聽著聽著都愣住了，一個個目瞪口呆。 “總理直接和我們礦通話啊？”“是周總理下的命令啊！真是沒想到……” “哎喲，連周總理都曉得我們汞礦啊！” …… “對！”張萬順提高嗓門說:“你們曉得哪樣叫外匯嗎？那就是……外國的錢！能夠替國家賺外國的錢的單位有幾個？光榮不？”他又把全礦的生產形勢給大伙說了一遍，“還差七、八千噸礦石，能不能整出來？” 工人們的精神一下子振奮起來，個個都表示愿意留下。張萬順立即把他們分成了五組，又留五個人在工棚里休息，哪組干不動了就頂上。末了，他又拿出十塊錢交給頂崗的兩個工人，叫他們去大關山食堂把晚飯打上來。兩個工人忙收拾大伙的飯盒。 “今天的晚飯我請啦！”張萬順很高興地向工棚頂一揚手。 “肯定得你請嘛！要不卵個給你干活！”不知誰甕聲甕氣的來了一句，大伙兒哈哈哈哈大笑起來。 鑿巖機又重新動起來，也帶動了張萬順的雙手、頭、身子和雙腿，他像受了電刑一樣抖起來。干著干著，腦殼忽然悶昏起來，早上起床時的感覺又出現了。隨后他覺得自己是走在大關山頂上，山上開滿杜鵑和百合，長滿了青青的芭茅草和狗尾草，陳秀娟身穿紫紅的棉衣，上面繡著小朵的白梅，慢慢地向他走過來，羞澀地瞟他一眼，他伸出雙臂抱住了陳秀娟…… “你咋個了？張隊！”一個工人接過張萬順手中滑落的鑿巖機的扶手，大聲地問。 鑿巖機停止了呼嘯，張萬順收回停在空中的雙手，使勁甩甩頭，說:“我有點頭昏，可能是感冒了。早上起床時就有點悶……” “你休息一下，我來。” 張萬順走向一邊，坐下，從巖石上拿起軍用水壺，喝了幾口。休息了半個小時，又走向鑿巖機，接替那個工人。 “你行不？張隊……” “我好多了，沒事。”張萬順接手，又開始作業。不到一刻鐘，他又看見自己坐在礦部的會議室里，旁邊坐著生產科科長，調度室主任，各坑坑長和各掘進隊的隊長……李礦長坐在橢圓桌的一邊，正在講話，他身邊站著兩個戴紅袖套的男人…… “他媽的！我這是咋個了……”張萬順又使勁地搖搖頭，可是給他帶來的是一陣旋暈，肚子也劇烈地疼痛起來，一股熱流自下而上升起一一他吐了一口血，栽倒在那堆礦石上……   (四) 張萬順醒來的時候，發現自己躺在礦醫院的病房里，正輸著液。四周圍著一圈人，有自己的那組工人，還有一個醫生和兩個護士。 “你總算醒過來了。”醫生微笑著說，“一個大塊頭干十幾個小時的活，連飯也不吃一口，水也不喝一口，你受得了啊？” “我吃了的啊，喝了的啊……”張萬順吃驚地問:“醫生，我得哪樣病了？” “你得的是胃出血，還有重感冒……吃了喝了咋個還會胃出血呢？”醫生很困惑地搖擺頭。 走廊上忽然推過一張病床去，病床上的人“哎喲哎喲”直哼哼，張萬順聽出是秀娟的聲音。后邊跟著一群人，一晃而過，張萬順隱約看到其中兩個是羅姐和楊姐。 張萬順對一個工人說:“你去看看是不是你嫂子要生了。”那工人還沒拉開門，羅姐和楊姐就推門進來了。 “嗼，萬順，你咋個樣？”羅姐說，“秀娟一聽說你昏倒在洞子里頭了，一急，肚子就痛起來了……” 張萬順艱難地立起身子，他想下床。醫生趕忙制止了他。 “我沒得哪樣事……你們趕快去告訴她！說我好好的……” “還沒得哪樣事啊？你都這個樣子啦。”楊姐垮著個臉說。 “是沒得個哪樣事……你們就這樣說！”張萬順青黑的臉上露出堅毅的神色。 羅姐和楊姐忙去陳秀娟那兒傳話去了。 下午的時候，天色放晴了。飛了兩天兩夜的雪，終于停息下來。張萬順問招呼他的工人，黃峻峰的三組去接班沒有，工人說去了，他剛昏倒黃隊長們就到了。那工人還說，李礦長也在住院，就在走廊轉角的那間。張萬順一驚，問:“為哪樣？”工人說批斗他們的時候，叫他和何書記各站在一張木桌上，李礦長站的那張桌子有點朽了，到中午的時候垮掉了，好像摔破了膝蓋骨。張萬順聽了，心頭沉沉的。 這時羅姐過來報喜訊，說秀娟生了一個女兒，體型大大的，像張萬順。張萬順很高興，想去看看，醫生也同意他走走。由一個護士提著液瓶，到了陳秀娟的房間。陳秀娟看到張萬順，很氣惱地嘟著嘴，張萬順笑著說:“生了……你還好吧？”在床邊坐下來。女兒就躺在陳秀娟身邊，陳秀娟把臉扭向墻角，仍舊不理他。張萬順的雙手又摩娑起膝蓋來，摩娑了好一陣，陳秀娟忍不住笑起來，抱起身邊的女兒。 “看看吧！和你一個憨樣子。” 兩人說了一陣子話，張萬順說想去看看李礦長。 “你就不怕造反派說你和他是一伙的啊？小心挨斗挨批哦。” 張萬順笑道:“老子是堂堂正正的工人階級！根正苗紅，哪個扳得彎！” 他又和那個護士來到拐角處的那間，門口站著兩個戴紅袖套的人。推開門，瞅見李礦長躺在床上，左腿上纏著厚厚實實的白紗布，一頭白發亂蓬蓬的，快要遮住眼睛了。有一個工人正在給他倒開水，張萬順認出是王先成叫他們去批斗會上打瞌睡的兩個人當中的一個。 “早上聽說你昏死在洞里，還吐了血……”李礦長擠出一絲笑容說，“想去看看你，又動不了。” “李礦長，你不要這樣說……”張萬順惶惶不安，“應該是我來看你一一你咋個樣？” “摔破膝蓋骨了，幾個月半把年怕是動不了啦。” “動不了了就不會遭批斗了，參加不了批斗會了嘛……三月五月都躺在醫院里了嘛。”張萬順安慰道。 “也許吧……”李礦長很感激地看了張萬順一眼，“你也快些好起來。” “嗯，”張萬順點點頭。“李礦長，五萬噸礦石的任務應該能完成了吧？總理交給的事……” 李礦長的眼睛亮起來:“礦石任務完成了……上午生產科長和調度室主任來過了，現在就看冶煉廠了……” 兩人沉默了一會兒。窗外又紛紛揚揚地下起了鵝毛大雪。張萬順罵了一句:“媽的，這個鬼天氣！” 李礦長艱難地笑一笑，說:“和前天昨天下的不一樣了。飛鵝毛大雪，會晴好一陣了。” 兩人相視一笑，點了點頭。   +10我喜歡

江蘇|李梅玲                 深夜,無端被窗外的風雨聲驚醒，同時被嚇跑的還有夢，努力回憶夢里的情景，卻已經灰飛煙滅，了無痕跡，睡意也不再光顧，在這個全世界都睡熟了的午夜，頭腦像水洗過一樣清晰如新，能做什么呢？   只能躺平，靜靜聆聽窗外的雨聲，風大概停了，只剩下雨在狂歡，那聲音如無數的春蠶同時在咀嚼桑葉，沙沙沙，沙沙沙，天地間，只有這沙沙沙的聲音，窗外是雨點密集還是雨絲橫斜，亦或是傾盆而倒呢？   仔細再聽，應該是雨點密集而下，一路狂奔，跌落在屋頂上，樹葉上，道路上，河面上，拱橋上，汽車上，砸出了眾多沙沙沙，沙沙沙的聲音，仿佛天地之間立著一把巨大的豎琴，正忘情地演奏著。   漸漸地，沙沙之聲變成嘩嘩之聲，雨更大了，風重新過來湊熱鬧，在這風雨演奏中又加入一種唧唧，喈喈的聲音，那聲音里充滿著恓惶焦急，這是誰的聲音？   鳥聲!夜深人靜的此刻，鳥兒應該在溫暖的巢里熟睡啊。莫不是這只鳥兒跟我一樣也被風雨驚醒，嚇得驚叫起來？鳥兒跟人一樣啊，下雨的時候，會越發感覺孤獨寂寞。   在風雨飄搖的日子里，有人相伴總是一件美好的事。   難道這是一只獨居的鳥兒？獨居的鳥兒，它怎么能經受得住這狂風暴雨的夜晚呢！“君問歸期未有期，巴山夜雨漲秋池。”凄風苦雨的夜晚，親人相伴會讓我們的心靈平靜。   每個人都沒有自己想象中那么強大，午夜夢回的時候，風雨大作的時候，也是人最脆弱的時候，何況是一只小小的孤單的鳥兒呢！       唧唧，唧唧，唧——，喈喈，喈喈，喈——，這聲音好像不是一只鳥兒在叫，是兩只鳥，它們在說什么呢？真遺憾沒學過鳥語，好想聽懂它們的對話，不禁想到屠格涅夫的散文《鴿子》里的一段話：   傾盆暴雨落下垂直的水柱，噼噼啪啪地打著；閃電迸發出綠色的火花；斷斷續續的巨雷，像大炮似的轟鳴著，空氣里彌漫著硫磺的氣味……   可是，在伸出的屋檐下，一對白鴿依偎在頂層窗戶的窗臺上。一只就是跟著它的伴侶飛回來的，它在樹林里把它找了回來，大概是從危難中救起了它。   它們豎起羽毛坐在一起，挨得很近，翅膀緊緊地依靠著另外一只的翅膀。它們真是幸福啊！看著它們，我感到從未有過的幸福……   風雨之夜，家人閑坐，燈火可親，即使屋外風狂雨驟，電閃雷鳴，屋內也是其樂融融，歲月靜好，這是無常中最難得的美好。腦子里又冒出白天讀過的一首詩：   風雨凄凄，雞鳴喈喈。   既見君子，云胡不夷。   風雨瀟瀟，雞鳴膠膠。   既見君子，云胡不瘳。   風雨如晦，雞鳴不已。   既見君子，云胡不喜。   風雨如晦的夜晚，是特別容易懷人的。這鳥兒的鳴叫，不同于雞鳴，這只鳥兒唧唧之聲不斷，是在焦急呼喚風雨中還沒有歸巢的鳥爸爸，還是鳥寶寶呢？       深夜還未歸家，又是風雨之夜，那個未歸之鳥究竟在干什么？為生活奔波,還是貪玩忘記了回家，此刻它有躲雨的地方嗎？會不會淋雨？會不會出什么意外？   獨自守在家里的鳥兒該是怎樣的擔心和焦慮，疾風驟雨本身就已經增加了它的孤獨和恐懼，家人未歸，更加劇它千萬分的牽掛和擔心。   也許此刻它也像那只勇敢的白鴿一樣，正獨自飛出家門，穿過風雨，去尋找救助自己的家人。那喈喈之聲一定是她家人的回應。所以它一定是“既見君子”了，它也肯定是“云胡不喜”了。   風雨之夜，有人相伴，再大的風雨又有何懼！親人回家了，心里的潮水立時平靜；親人回家了，心里百病消除；親人回家了，喜在眉頭笑在心。   凝神細聽，風再次停歇了，唧唧，喈喈之聲果真消失了，天地間再次只剩下沙沙沙，沙沙沙，那聲音純美極了，安詳極了。 +10我喜歡