我怎樣治療鼻塞?

你通常可以通過以下管道治療輕度鼻竇炎而不必看全科醫生:
充分休息.
大量飲水
服用止痛藥,如撲熱息痛或布洛芬(不要給16歲以下的兒童服用阿司匹林)
避免過敏誘因和不吸烟
用鹽水溶液清洗鼻子以緩解鼻塞.

咖啡因對鼻竇有幫助嗎?

咖啡因是一種能讓你保持清醒的興奮劑,所以在下午2點之前戒掉它是有意義的.而且,咖啡因會脫水,所以它會讓你的鼻竇疼痛和充血加重. 相反,在下午和晚上選擇水或不含咖啡因的草本茶來解渴. 保持鼻腔濕潤.

你怎麼治鼻塞?

如何清理鼻塞
避免常見刺激物. 感冒患者應避免吸烟和濃烈的香水等刺激物
喝水. 治療感冒時保持水分有助於保持粘液稀薄和排出
服用减充血劑
沖個熱水澡
使用加濕器
熱敷放鬆.

什麼草藥對鼻竇有好處?

用於鼻竇舒緩的草藥
Mullein–對呼吸系統疾病療效顯著,以其抗病毒和抗炎財產而聞名
洋甘菊–增强免疫力,幫助解決炎症
Comfrey–可以幫助緩解疼痛和壓痛
棉花糖–支持,舒緩和滋潤呼吸道粘膜
更多項目-•

當我睡覺時,我的鼻子被堵住了?

躺下時血流的變化

躺下時鼻塞會惡化. 躺下會新增流向頭部的血液. 過量的血液流動會導致鼻腔中的血管腫脹. 當你鼻子裏的血管發炎時,你的鼻子會感到悶熱.

我怎樣才能戒掉噴鼻劑的癮?

貝瑟博士建議,打破阿夫林成癮迴圈的最佳方法是立即停止服藥. 她說:[在身體恢復的過程中,預計會有幾天痛苦.".

如何知道你是否患有鼻竇炎?

症狀
從鼻子(流鼻涕)或喉嚨後部(鼻後引流)流出粘稠的黃色或綠色粘液
鼻塞或鼻塞(充血),導致鼻子呼吸困難
眼睛,臉頰,鼻子或前額周圍的疼痛,壓痛,腫脹和壓力在彎腰時會加劇

你應該每天使用多少次鹽水鼻噴霧劑?

每天1-2次,或根據醫療保健提供者的處方,在每個鼻腔中使用最多8盎司的溶液.

如果我有鼻竇感染,我應該避免什麼?

如果你以前有過鼻竇感染,就不要吃牛奶. 此外,儘量避免精製糖,因為它有促炎作用,會新增粘液的產生. 其他應避免的食物包括蕃茄(含組胺),巧克力,起司,麵筋和香蕉等水果,這些食物會導致充血.

如果沒有抗生素,你如何擺脫鼻竇感染?

您可能想嘗試的家庭療法:
吸入溫熱的水蒸氣. 當你呼吸一碗溫熱或適度熱的水中的潮濕空氣時,用毛巾覆蓋頭部
熱敷
喝大量液體
使用鹽水鼻噴霧劑
使用網絡鍋