喜歡晚睡晚起的「夜型人」注意了！最近有一項美國的研究指出，晚睡的人罹患糖尿病、精神疾病等疾病者較多，且死亡的風險也高於早睡早起的「晨型人」。

■夜型人慢性病、死亡風險高 根據日媒《日經Gooday》醫學台北市會計師專欄報導指出，習慣早睡早起的「晨型人」大多是年長者、女性、或是不吸菸者，相較於這些晨型人族群，夜型人罹患代謝疾病、心血管疾病的人較多，且吸菸、體重過重等比例也相當高。

一項美國西北大學克努森（Kristen L. Knutson）等人的研究證實，相較於喜歡早睡早起的族群，夜型人當中「經常夜型」的人罹患特定慢性疾病比例相當高，例如精神疾病、糖尿病、消化系統疾病新北市會計師、神經疾病風險都高於「經常晨型」的人。其中，風險最高的是「精神疾病」，夜型人是晨型人的1.94倍！

之前我堂弟問我說他之後應該選什麼科系，因為我看他邏輯能力強，喜歡玩數獨，小時候心算比賽拿過好幾次冠軍，抓週就是拿計算機，我就說會計系如何，他說他其實沒有想過要念會計系，他對會計領域沒有接觸，主要他爸媽也對這方面沒有概念，我就找了一些網路資料跟影片給他看一些會計師推薦的過來人分享，因為會計室全世界商科的共同語言，也是商學相對紮實且難學的科目，如果想往其他商科領域發展，例如投資銀行、財務領域等等，學習會計肯定是不會吃虧的，甚至還可以說是非常有優勢的，巴菲克曾經公開強調過：「財務會計是商業世界通用的語言，先懂會計，才會看懂資產，然後才有投資，不懂財報千萬別投資。」因此我覺得你是想往商科領域發展的人，無論你是什麼科技，都應該學一點會計知識，我堂弟也覺得這個對他來說會很有幫助，後來他高職就選了會計科了，我相信這會對他生涯規劃會有很大的幫助，他現在會計就很強，而且考取證照的分數都很高，所以如果你也有一樣的優秀天賦就一定要把自己放在對的位台北記帳推薦置上，千萬不要辜負了。

應配合生理時鐘安排活動
就死亡風險而言，與「經常晨型」的人相比，「經常夜型」的人死亡風險為前者1.10倍。研究者推測認為，「夜型人」之所以死亡風險高，是因為生理時鐘的紊亂，無法配合白天的工作、活動，再加上不良生活習慣，例如吸菸、過量咖啡因、酒精，甚至本身若有精神疾病（憂鬱症、情緒障礙）等因子之間交互影響所導致。

有效降低夜型人死亡風險的方法，除了改掉吸菸等不良習慣以外，調整夜型人醒來後的生活行程表盡量與體內生理時鐘的節奏一台北市記帳士致也是一個方式。

開公司推薦要先搞清楚開公司的目的，為什麼呢？因為開公司其實是要花錢、花時間的，而且還要被政府法令規範，所以並不是人人都適合開公司。如果開公司時搞不清楚目的，不但會被人質疑開公司的動機（畢竟擁有一家公司能做很多事），公司的經營方向也容易偏離。會想開公司的朋友，不外乎就是有這些目的：
1.創業家精神：你有一個理念、項目、商品，想要把這樣的好東西推廣出去。
2.節稅：你的收入太高了，為了降低所得稅，願意花錢開公司來合法節稅。
3.政府規定：你有某個項目、資源或商品，只能用公司名義來經營，必須開公司。
當然，開公司的目的可能也不只其中一種，許多人是因為兩種以上的理由而選擇開公司。在知道自己的目的後，你才知道要開什麼樣的公司？不同「種類」的公司，有不同的名稱、不同的規範。

不知道行號營登適合的申請對象嗎？行號適用比較簡易的商業登記法，不是公司法，適合小規模事業的經營者，由於商業登記的名稱僅限登記所在地縣市可以使用，所以比較適合定點經營的零售業者，例如網路開店的營利事業，那行號登記(營業登記、網路開店、攤商、免用統一發票)應備文件有負責人身份証影本、戶籍謄本、建築物、土地所有權狀影本、建築物使用執照影本、所有權人身份証影本、租賃合約書、房屋稅單、提供五個想要設立行號的名稱，另外你必須要先知道行號非經設立登記，而以商業名義經營業務或從事其它法律行為，得連續處一萬至五萬元罰鍰，行號的負責人需對行號負擔的經營責任為無上限，如果你的月營收二十萬以下且符合特定條件者，可申請免用統一發票，行號每年的營利所得直接併入負責人之個人綜合所得裡合併課徵綜所稅，如果你預期是可能符合這樣的營運規模就可以申請行號。