端午佳節，小牙齒矯正心粽子吃多了影響健康！據報導，曾有民眾破紀錄一天最多吃7顆粽子，且連吃6天粽子，造成腹脹、易打嗝、溢酸等症狀，經治療後症狀才有所改善，不過醫師也提醒，吃粽子的禁忌相當多，呼籲儘管粽子好吃，但適量即可，以免傷了身子，也壞了端午連假的氣氛，因此阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成提出5點「吃粽子的禁忌」：

1.注意粽子保存期限：醫師表示粽子隱適美放3、4天就容易變質，因此食用前務必要先確認保存期限，以免吃壞肚子。

成人矯正牙齒不嫌晚，齒列矯正多半在發育期結束前完成，因為成人的骨骼和齒列一旦定型，複雜度就會比較高。齒列不正可能會導致面臨蛀牙、牙周病等厄運。不過，隨著齒列矯正技術的不斷進步，成人想要整頓一口牙，已經不嫌晚。牙長不正，不只是門面問題，平均每10位牙周病患者當中，就有6～7位有咬合不正的情形，牙周病患除了要面臨拔牙或牙齒自動鬆脫的厄運外，得到心肌梗塞與中風的機率是一般人的2～3倍。兩種狀況，應接受矯正，有許多人為了愛漂亮而進行齒顎矯正，希望能藉由齒顎矯正來改善暴牙、齒列不正、戽斗等問題，甚至有人更是希望能藉由外貌的改善，讓圓形臉變瓜子臉，增加美觀與建立自信心。診間曾經有位26歲的年輕男性，因為前牙區的反咬情形而形成戽斗臉型，使得他從小就覺得自己長得跟別人不一樣，產生自卑感，不太喜歡交談，經過前牙矯正後，自信度大大增加，社交情形也改善不少。

2.注意攝取量：粽子熱量高，且糯米難消化，因此有三高、腸胃病者勿過量食用，醫師也提醒粽子要趁熱食用，冷卻後會更難消化。

5.慎選粽葉：挑選粽葉時要避免買到染色的粽葉，民眾可以將粽葉泡水檢查，若泡水後一個小時滲出黃水，代表正常，但如果是綠牙齒矯正色的水，就得注意可能粽葉遭到染色囉！

全瓷冠假牙問世，讓愛美的我們終於不用再接受顏色死白、邊緣會發黑的金屬烤瓷牙，但全瓷冠假牙的種類和適用範圍，卻還是讓我們傻傻分不清楚！到底牙醫師口中的全瓷冠與全鋯冠有什麼不同？我該選擇哪一種？做全瓷冠假牙前我還應該注意什麼？目前全瓷冠的材質主要就是二氧化鋯和二矽酸鋰兩種材質，但兩種材質各有優缺點，適用的區域也不太相同，同時假牙周圍牙齒的顏色也會影響材質選擇和假牙製作，因此全瓷冠除了是牙齒的治療方式，牙齒顏色比對等過程，也很考驗醫師的美學素養。想知道自己適合哪種瓷牙材質，最好的方式當然還是預約諮詢，由牙醫師和您共同討論出效果最好、最美的全瓷冠治療計畫，才能恢復您的完美笑容！