天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良好的運動及飲食習慣。
台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。
長虹玻璃屏風是採用直條的紋路壓製而成,大多時候用在保護隱私,還有想保留採光良好的時候使用,其簡約、新式、兼具美感的第一印象,也讓我們經常使用它。在呈現美感的時候,可以加入清玻璃去做呈現,在網路上我甚至看到有許多設計師用簡約的白色或黑色框架,搭配玻璃設計上下兩片清玻璃,既有遮蔽效果,也有清新、現代的感覺。配合一些細框線,甚至可以使用比較奢華的金色線條,或是木質色線條,去讓整個玻璃屏風的效果在更跳躍出來一些,顯得更加明顯。配色跟使用的長虹玻璃大小,還是要端看你的整體空間設計,裝潢的部分配重,再去決定,如果玻璃的元素用得太多,有時候反而會有壓迫感哦,而玻璃用的太少,可能也缺少一點繽紛跟空間感,除了多跟有經驗的專業設計師討論外,也可以多搜尋圖片去尋找參考範例,這樣也比較好想像自己所想要的感覺跟空間。
過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。
沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而噴砂玻璃天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜雕刻玻璃頻率,玻璃隔間仍可降低15%的高BMI風險。
不管是在哪個地區我們都能看到有一些有趣巧思的玻璃設計,舉例來說:飯店、學校、教堂、活動中心、辦公室、居家、體育館、健身房、咖啡廳、餐廳、旅遊景點等等,都會有一些特別玻璃的應用,比如飯店來說,可能在進門時就有旋轉門,而旋轉門的玻璃也會經過特殊設計,飯店旁邊大廳或展示區,也會利用兩側的玻璃來放大整個空間感,讓人感覺寬敞沒壓力,又或者是教堂裡,我們經常可以看到禮拜堂周圍有許多窗戶,那些窗戶上也有許多玻璃設計的圖案圖騰,繪畫、壓花一些教會的圖樣,讓人更能專注虔誠的禮拜,我也會將一些玻璃應用在辦公室的隔板隔間上,讓空間在隔間上不至於被壓迫,但又有屬於自己的辦公空間,居家空間也是如此,每個玻璃的設計都是如此精心,而美到玻璃的用意跟材質也會因應需求而不同,有些是平面的,有些有顏色,有些會透光等等,多樣多種的玻璃,豐富裝飾著我們周遭的環境,將空間感放大,或是美麗的圖案可以欣賞,這些都可以使我們感受更放鬆更舒適。
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