醫生:每天喝1.2杯咖啡,有助於性功能良善,( 肥胖者是心血管疾病及陽痿的高風險群 )根據美國疾病防治中心（CDC）全國健康與營養調查（National Health and Nutrition Examination Survey）的數據，一杯即溶咖啡含有100毫克咖啡因，一杯過濾式咖啡則含有140毫克；相對之下，一杯茶有75毫克咖啡因，一罐可樂則有40毫克。

網路上之所以會有咖啡等同於威而鋼前身，從事性行為前適度飲用咖啡有助加強勃起功能的說法，應與咖啡中所含的——「磷酸二酯酶抑制劑」成分有關。

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簡文理醫師強調，雖然咖啡中確實含有與威而鋼相同的——磷酸二酯酶抑制劑成分，可作用在身體上效果卻與威而鋼大不相同。事實上，磷酸二酯酶抑制劑可劃分成多種類型，而其中僅有威而鋼所含的第5型的磷酸二酯酶抑制劑被證實有幫助血管擴張、放鬆陰莖血管、增加血流量、改善勃起功能的作用。

研究發現，每天喝一到兩杯（馬克杯）咖啡的男性，比較不可能陽萎。( 腰粗肚子凸的人性能力較差 )

研究員發現，相較於完全不攝取咖啡因的男性，每天飲用85毫克到170毫克咖啡因的男性，陽萎（勃起功能障礙）的可能減少42%。飲用171毫克到303毫克咖啡因的男人，陽萎的可能降低39%。

體重過重、有肥胖症或患高血壓的男性，如果每天喝一到兩杯咖啡，也比較不會不舉；過重、肥胖和高血壓，都是導致勃起功能障礙的風險因素。

至於咖啡因中的磷酸二酯酶抑制劑，雖同樣有抑制人體中的磷酸二酯酶活性的作用，但由於其類型有別於威而鋼，主要作用仍侷限於提振精神、使人體更為亢奮，對於改善男性勃起功能效果有限。( 男性不舉目前以口服藥物為第一線治療 )

不過，咖啡因對糖尿病患沒有幫助。德州大學的科學家認為，咖啡因引發一連串效應，這些效應有助陰莖的血管放鬆，增加血流量；他們研究了將近四千位男性，使用24小時飲食紀錄，評估他們平均每天飲用咖啡、茶、氣泡飲料和運動飲料的份量。

比起追求做愛前喝咖啡達到重振雄風、一柱擎天的目的，男性朋友更要小心咖啡因攝取過量潛藏的心悸、血壓上升、神經緊張、難以入睡等問題。

特別是，現代人日常生活無處不接觸到咖啡因，包括各式茶飲、提神飲料、巧克力口味的食物等都有咖啡因的存在，稍不留意就可能食用過量，對人體健康造成負擔。( 憂鬱症,高血壓,高血脂,糖尿病,肥胖都是陽痿高風險原因 )