第3屆台北白晝之夜，6日晚間在花博舞蝶館揭開序幕，從晚間6點到清晨6燕窩推薦點，一共12小時的跨夜活動，範圍則是從中山北路沿線展開，高達70場表演，還有500位國內外藝術家參與，就是希望能讓民眾近距離與城市夜間藝術，近距離接觸。

台北這一夜不打烊，晚間閃亮登場，最受矚目的就是這個，由匿名者劇團呈現，長長的白色光影人亞伯之夢，身高長達4公尺，踩著高蹺劃破黑暗，在街道上與民眾近距離面對面。

晚間6點到凌晨6點，長達12小時跨夜活動，2018台北白晝之夜，設計主題攻略路線，讓來朝聖的粉絲，沿中山北路1段到3段，直到圓山周邊都可見到，43個大型藝術裝置，70場精湛演出，就在晚間9點多，台北市長柯文哲也現身會場。

燕窩為何那麼重要，為何有一堆人都會在孕期吃燕窩呢，基於好奇的我，我就上網搜尋了 燕窩下，我發現原來是孕期吃燕窩真的有幫助，從燕窩中可以找到一種燕窩酸，又稱為唾液酸，是一種神經胺酸，也是細胞膜蛋白的主要成分重點，而燕窩裡面還有EGF表皮生長因子的營養成分，也是養顏美容的重要元素，還擁有其他許多種好的營養，例如：豐富的礦物質、蛋白質還有各種胺基酸。這些所有營養都可以補足孕婦流失的營養，也可以為懷孕中還沒出生的嬰兒補充營養，對於懷孕的人來說，孕前、孕期以及產後都要好好照顧好自己，所以不管哪個時期，都可以吃燕窩，一次吃到底，孕期的時候可以補充給小孩營養，運後的時候也可以補充給媽咪營養，不僅可以處進細胞活化生長，還能養顏美容，所以每個媽咪在懷孕的時候都超愛燕窩的。

現場民眾：燕窩禮盒「幫市長拍個照吧！」

台北藝術館、光點台北、花博舞蝶館，處處都有表演，甚至還有深宵影城，跨文化、跨世代，交錯美學藝術，希望能讓民眾留下難忘的一夜。

在台灣放最長的紅字假，就是新年春節了，所以對我們來說新年春節可是非常重要的，新的一年開始所以很多東西我們都會去除舊換新，把房間打掃的乾乾淨淨，把自己打扮得漂亮帥氣，然後過年與親戚家人朋友一起聚會，熱鬧熱鬧一番，這時候難免會去擺訪別人家，所以送禮也變成一個習慣了。送禮我們經常會選擇看起來高價有價值，不失臉面又實用的東西，最簡單的選擇就是水果禮盒了，不過每年都送一樣，可能會讓人感覺沒有心意，所以建議可以換一下禮盒的選擇，可是要怎麼選又是個問題，禮盒有大有小，有的實用有的不好用，不過如果是送長輩的，選擇燕窩禮盒、雞精禮盒，這些選擇都不錯，除了養生健體，更可以化痰止咳。自從送過燕窩禮盒之後，也有不少被我送禮的人來問我店家，燕窩也表示很新鮮好吃，所以想在購買，這倒是很出乎我意料之外，而且還都很喜歡了！