最近，不論是偶像劇還是古裝劇，都流行一股「小鮮肉」風潮，像是之前古裝劇《琅琊榜》中的「小飛流」吳磊，或是最近熱播中的電視劇《我的男孩》裡的男一號?張軒睿，都是典型鮮肉代表。帥氣外表、可愛笑容讓人看了真的覺得既賞心又悅目，但想要擁有帥氣笑容可沒那麼簡單，維持一口潔白、整齊的牙齒是一大學問！

牙醫師徐慶雲指出，想讓牙齒變白，目前最有效的方法就是冷光美白與全瓷貼片兩種，不過由於冷光美白最多只能讓齒色變白3到4個色階，因此針對像是因輕婚紗租借藥物沉澱造成的牙齒變色，或是連帶想一起改善輕微齒列不整的患者，則建議改採瓷牙貼片的方式改善。

徐慶雲醫師表示，全瓷貼片除租婚紗了可以美白牙齒，還能改善像是牙齒不整、過小、過尖或局部輕微損傷等問題，使牙齒形狀更整齊美觀，且在顏色選擇上也相當齊全，可以滿足愛美女性的需求。

至於很多人會在意的磨牙問題，徐慶雲說明，以現今瓷牙貼片的技術來說，幾乎可以做到免磨牙，但貼片就需做得更加輕薄，因此患者在術後的生活飲食上，就要格外小心，尤其門牙的結構又是上厚下薄，像是瓜子、雞爪、花生糖等過硬食物就要盡量避免。但如果婚紗攝影患者本身就有些微暴牙情形，建議術前最好還是先做些牙齒修磨，以避免出現貼片後暴牙看起來好像變得更嚴重。

現在婚紗的選擇有很多樣了，我們在選擇樣式的時候不僅可以選有肩無肩，更可以選擇裙擺的樣式，有些是有摺的，有些沒有，再來甚至可以選擇歐美婚紗的高級婚紗品，還記得之前家人結婚的時候，我們去婚紗店挑選婚紗，我也一同陪去觀看幫忙給意見，裡面的服務人員也會介紹預算，所謂一分錢一分貨阿，我們在挑選時看到一件特別喜歡又漂亮的服裝，結果這件婚紗竟然要加價，原來他的設計跟婚紗都做工精細，設計師更是相當有名的歐美婚紗設計師，所以挑選這件婚紗還要額外加價，最後也只能含淚放棄，不過拍攝婚紗照還是要有很好的婚紗可以拍攝，所以我們挑選到最後也只有看到一件作為暫定，之後空出時間再挑選也是一種選擇，或許到時候更多人歸還就有比較多選擇了，這樣拍攝婚紗照就更好看也說不定，不過一切還是得看運氣拉，畢竟婚紗隨時都有人租借，更是要趕快搶先預定，不然越選越沒有喜歡的也是有可能！

現在坊間美白貼片的療程相當多種，徐慶雲強調，民眾一定要慎選有口碑、信譽好的診所與醫師，過去曾發生有患者到醫美診所而非正統牙科診所做貼片療程，花了大錢回家才發現，自己做的只是樹脂類材質包覆牙齒造成的假性美白。

徐慶雲醫師提醒，由於樹脂與牙齒的密合度不好，會使牙齒變得容易卡垢、不易清潔，且樹脂的厚度不夠薄又容易色素沉澱，剛做完可能會覺得很白、效果很好，但時間一久就會出現問題，建議民眾還是要找專業牙科醫師協助較安全妥當。此外，美白貼片必須有健康的牙齒基礎，並非人人都適合，像是牙周病、蛀牙嚴重、嚴重齒列不整及睡覺有磨牙習慣的人皆不適合，施作前務必要先請專業醫師評估，別因一時貪便宜方便而賠了健康！

每一間的婚紗大大小小禮服都不同，有許多人看中的是婚紗店的庫存量，如果有比較多的款式可以選擇，自然是比較好的，因為對女人來說，永遠都會有挑不完的衣服對吧？現在婚紗的款式也有很多種，主流現在都以歐美風格的輕婚紗為主，這種款式是比較多人喜歡的，再依據身形跟自己的喜好去調整，選擇蓬鬆的或是貼一點的，選擇長尾的還是輕便的，有很多種可以選擇，自然也能根據喜好的顏色來做篩選，如果這樣都無法滿足你選擇輕婚紗的要求，你也可以試試看去尋找有在訂製輕婚紗的店家，雖然訂製下來一件不便宜，但能夠有一件自己喜歡而且身形與自己符合的婚紗，是很夢幻的事情呢！根據預算的不同，你也可以在婚紗上面增加一點小細節跟心思，也有許多知名品牌有設計師獨家的款式禮服，專業一點的甚至有輕婚紗型錄可以供參考呢！