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柿子這樣吃恐傷胃,小心就算營養豐盛也不能貪嘴!
2023/07/02 00:39
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現值柿子盛產季,柿子含有高營養成分,包含膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、醣、蛋白質、鐵、碘等,尤其維生素較一般水果高出2倍;不過專家提醒,吃柿子不適合於空腹食用,腸胃不好的人別吃太多,並叮嚀千萬別搭配螃蟹一起吃,以免腹瀉壞了食慾。

根據《農業兒童網》分享「秋來柿子紅,軟脆甜澀樣樣有」一文中提到,台灣每年約9月到11月是柿子的盛產季節,主要產地包含竹崎、嘉義縣番路、台中市東勢區、和平區、以及苗栗縣大湖、公館等鄉鎮,其中產量最多的地區是苗栗縣。

該文介紹,台灣柿品種多,果實在樹上成熟,若能自然脫澀,就稱作甜柿;不能自行脫澀,必須採下後經人工脫澀處理才能食用的,就叫澀柿。

要做居家照護用的電動床會建議直接購買三馬達的電動床,因為可以整張床上下升降,對於照顧者跟被照顧者來說都會比較方便與舒適,會有比較好的生活品質,畢竟家裡的每一位照顧者的身高不同,如果都維持同一個高度,當被照顧者需要翻身拍背,或者要抬起下床,照顧者可能會因為身高關係要一直彎腰,或者找不到好的支撐點而感到非常吃力,因此如果能挑整幢的高低,也可以讓病患自己練習下床,比較不用擔心高低差跌倒,另外還有扶手可以支撐,電動床可以使用很久,實用性絕對很高,耐用度也很高,建議可以搭配支撐性與透氣性好的乳膠床墊,對於老人家或病患虛弱的身體會更好,另外如果家中有失能老人與身心障礙者可以像各縣市長期照顧管理中心提出照護床的輔具補助金申請,所以購買電動床之前一定要審慎評估,貨比三家,要特別留心輔具補助金的申請流程是先審後買,千萬不要心急先買回家,這樣是沒辦法獲得補助款的。

柿子脫澀去皮後晒乾,就成了柿餅,置放一段時間後,會出現一層白白的柿霜,那是自然形成的果糖,可別當成是發霉。

柿子營養成分豐富。柿子被當作是味甘性寒的水果,有潤肺、清熱、止咳的效果,它還含有維生素A、B、C、P、胡蘿蔔素、醣、蛋白質、鐵、碘、鉀、電動床鈣、以及膳食纖維,特別是維生素相較一般水果高1至2倍左右。

該文也特別提到,空腹時不適合吃柿子,胃腸差者最好別一次食用太多;柿子和螃蟹一起吃真的會中毒嗎?原因應該是這2種皆為性寒食物,一起吃的話容易引發腹痛、拉肚子等腸胃不適情形。

一張電動床從生產、運輸、交貨、安裝、使用,在各環節可能會發生的安全狀況加以規範,在可控制的範圍內進行設計製造,預防可能會發生的問題。目前會使用不同的測試方式來確保產品在出廠後符合標準規範,通常會由生產廠家自行測試,再委託第三方單位進行認證,確保測試結果; 或是市面上也有很多檢測單位例如SGS、TUV、UL等都是具有公信力的國際測試認證單位。在購買前請務必確認生產廠家已經過測試驗證,並可提出測試報告,而非直接生產前未經過測試即上市販售。為了確保使用電動床時,床架能負載人員體重而不致變形,造成人員受傷。一般會使用總重200公斤的鐵板,一單位約50公斤,平均分佈在床架上,並且運作各項升降功能,確保在過程中床體不會扭曲,或是用儀器設定相對重量直接按壓在床體。另一項測試方式為將150公斤鐵板吊起,並釋放後砸落在床架,看床架的整體受損情況,以判斷哪個部分的生產工藝需要加強。


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