曹為霖醫師維霖內科診所推薦：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）當微循環出現障礙時優化體內這個最關鍵的系統這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質進一步增加抗體生成BEMER技術的核心是一個多維的信號體系2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。曹為霖大夫保舉：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾近沒有這些營養素。


每天1種高維生素C水果以下8個簡單的飲食策略比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的每天吃1碗五榖雜糧飯腸道菌群也影響衰老速度。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所曹院長保舉：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）


隨著年齡增長毒素入血，進而導致一些列疾病。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。使腸壁發炎、腸道通透性增高既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。會將外界不同細菌帶回家。維霖內科診所保舉：這個檢測成績足以註解熬煉可以有益於我們的腸道菌群健康。


維霖診所人妻透露，本身的兒女十分孝敬，反觀孀婦的兒子拋棄媽媽去當倒插門，女兒則男女關係混亂，未婚生女父不詳，此外傳聞家裡吵吵鬧鬧，總有外面女人來家裡要個交接之類的。

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40年曩昔，人妻有了2個女兒、2個兒子，等到孩子都滿18歲後，便搬出婆家，再也沒往來；寡婦則歷經3次流產，生了1個女兒、1個兒子，今朝仍住在婆家。

[周刊王CTWANT] 很多家庭仍保有重男輕女或傳宗接代的觀念，讓很多女性吃足苦頭。一名人妻透露，年輕時因為沒生兒子，婆婆找了孀婦來給老公當小妾，讓她非常不能接受；現在40年過去，她也當了人家的婆婆、岳母，面對孩子的配偶不求關係慎密，只求逢年過節各找各的媽。

貼文一出引發討論，網友紛纭留言「其實現在婆婆只要不下指導棋，不要過度干涉，平日婆媳關係都還不錯，媳婦多半只求互相尊重罷了」、「70多還會用臉書很厲害」、「好八點檔」、「妳的心態不錯，不要要求孩子的配頭」、「妳能忍40年，真辛勞，早該離婚了」。

人妻在《靠北婆婆2.0》透露表現，年輕時因為生不出兒子，成績婆婆找了一個外家村裡的寡婦給老公當小妾，孀婦因為無依無靠所以贊成；她無奈嘆，婆婆完全無視她的反對，公公則樂見有兒女所以沒反對，姑嫂不合、老公軟弱無用，沒有人站在她這邊，因此只能忍氣吞聲。」

人妻說，「而今70多了，也當婆婆、也當岳母，在面臨孩子的配頭，我感受就回到在婆家的日子，惹他們嫌，但孩子孝敬有長短觀，沒有因為他們就拋棄媽媽，我也看淡了和他們配偶的關係，我不求逢年過節一路來我這，我只求讓我孩子來，各找各的媽。

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