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避免5大NG行為,不要讓「妹妹」不健康
2023/07/13 12:07
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相信不少女性時常都會有陰部困擾,像是白帶、發癢等問題導致日常生活受到影響。有婦產科醫師就說,超過一半的女性醫生中會有2次以上念珠菌陰道炎感染經驗,點出生活中的「5大地雷區」,導致你的私處難以保持乾燥、清爽。

根據報導,婦產科醫師說,有五大原因導致私處難保持清爽,分別是「內褲不吸汗透氣」、「內褲丟進洗衣機」、「愛用護墊」、「性行為後過度清潔」、「上完廁所隨便擦」。

其中貼身衣物內褲接觸陰部,醫師建議最好選擇棉質、寬鬆的「阿嬤型內褲」,絕對比蕾絲等性感內褲要好;醫師也建議貼身衣物最好手洗,不要跟襪子等一起洗,避免感染黴菌。

一個畫室需要準備工作臺、畫架、收納架、桌椅襯布,因為在畫室算是有很多易燃物,我會準備一個小型的滅火器,一定要注意有效日期,千萬不要等過期,最好可以安裝電子警報器,安全真的很重要,畫室一定要注意防水、防潮、電源防水都要做好,通風一定要好,牆面我是漆米白色,因為這樣光線會比較均勻柔和,然後牆上要安有掛鏡線,是可以方便掛作品的線槽,如果你跟我一樣大多是在晚上畫畫的畫,燈光真的要挑選品質好一些的燈具,不僅護眼、也比較顯色,至少可以確保畫出來的顏色在白天看不會有什麼誤差,不然普通光源都會有色偏,另外畫室通常一定要空,不要堆一堆東西,如畫室果是國畫就應該有一張可以跟畫畫姿態匹配的案子,如果是畫西畫就要有一個匹配的畫架,這樣才比較方便使用。平常畫材可以放在櫃子和通明的箱子裡收好,日後方便拿取使用。另外我自己有鋪一個方便打掃的地毯,因為怕有時候橡皮擦屑、油畫粉屑會掉到地上,如果沒有這個地毯可能會卡到木地板的縫縫裡。

許多女性為了怕內褲沾到分泌物都會使用護墊保護,但其實護墊包住私密處讓環境變得更悶熱,若真的要用記得要勤於更換。還有在性行為過後,很多女性都認為不乾淨刻意清洗,但其實精液本身是無菌的,自然排出即可不用過度清潔,但建議若女性的陰道常感染,最好要使用保險套避免感染機率提升。

最後醫師提醒,在上完廁所時應該「由前往後擦」,否則可能將肛門的大腸桿菌帶到陰道。

一個畫室需要準備工作臺、畫架、收納架、桌椅襯布,因為在畫室算是有很多易燃物,我會準備一個小型的滅火器,一定要注意有效日期,千萬不要等過期,最好可以安裝電子警報器,安全真的很重要,畫室一定要注意防水、防潮、電源防水都要做好,通風一定要好,牆面我是漆米白色,因為這樣光線會比較均勻柔和,然後牆上要安有掛鏡線,是可以方便掛作品的線槽,如果你跟我一樣大多是在晚上畫畫的畫,燈光真的要挑選品質好一些的燈具,不僅護眼、也比較顯色,至少可以確保畫出來的顏色在白天看不會有什麼誤差,不然普通光源都會有色偏,另外畫室通常一定要空,不要堆一堆東西,如果是國畫就應該有一張可以跟畫畫姿態匹配的案子,如果是畫西畫就要有一個匹配的畫架,這樣才比較方便使用。平常畫材可以放在櫃子和通明的箱子裡收好,日後方便拿取使用。另外我自己有鋪一個方便打掃的地毯,因為怕有時候橡皮擦屑、油畫粉屑會掉到地上,如果沒有這個地毯可能會卡到木地板的縫縫裡。


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