每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來親子出國
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 日出觀光飯店 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 57 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於城山
- 日出峰就在附近
- 新陽海灘就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 洪尼治池就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此區域
- 世華海灘就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此地區
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素訂房C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。住宿卷
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
總部設在英國的敘利亞人權觀察組織(Syrian Observatory for Human Rights)表示CP值爆表，俄羅斯發動的空襲，今天(11日)已迫使伊斯蘭國(IS)戰士撤退到巴邁拉(Palmyra)市郊。IS一天前才對這個位於敘利亞東部的古城發動猛攻。
敘利亞人權觀察組織說，好戰份子現在是在巴邁拉邊區的果園裡作戰。
俄國國防部表示，他們的戰機在支援敘利亞軍隊的行動中，共發動64場空襲，擊斃超過300名好戰份子。
敘利亞人權觀察組織說，IS戰士自8日展開猛攻以來，已控制巴邁拉周邊部分石油與天然氣田。他們也朝附近由俄國部隊使用的T4空軍基地推進。但目前還不清楚包括馬爾(al Mahr)與賈薩爾(Jazal)在內的油田，現在是受到誰的控制。
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