許多上班族都有喝咖啡的習慣，喝咖啡到底對身體是好還是壞，也是許多民眾關心的問題，其實早有研究顯示，每日喝咖啡的好處比壞處還美國月子多，且一天喝超過美國生產1杯（240 c.c.）對身體的益處更多。

據研究顯示，喝咖啡的受試者死亡機率美國移民比不喝咖啡的低了約17％、死於癌症的機率少了約18％、死於心血管疾病也少了19％。

而英國生物資料庫針對920萬人追蹤了10年的分析也顯示，每日喝2～3杯咖啡的好處，比每日只喝一杯還要來的明顯，也是最有「效率」的分量，喝到4杯以上的好處其實與2～3杯相差不大。

如果在美國生產的寶寶未來回到美國生活可享有以下國家福利1. 在加州，即使沒錢看病，也可享受全面醫療保障，不用擔心被從醫院扔出來。2. 享受美國13年義務教育。就讀公立小學到高中完全免費。3. 未來可以申請美國公民才能享有的獎學金, 1%低利率助學貸款。比起多數自費赴美就讀的中國學生，可以節省幾十上百萬人民幣。4. 讀公立大學、研究所學費只要外國學生的10％，容易進入知名大學 。5. 未來享受全球180多個邦交國入境免簽證和最優惠出入境便利。6美國月子. 其它國家政局不穩或動盪時,即使航空封鎖,美國公民也可以在美國政府的保護之下，享有優先搭機離開的權利。7. 未來無條件留在高收入的美國工作(2008年美國人均收入37,363美元，是中國20倍，資料來自IMF)，可以優先擔任美國政府,公家單位及大型企業重要領導崗位。許多關鍵職位，如官方軍務，國防外交，高科技和核心實驗室，嚴格限於公民。像員警等很多普通職務也是公民優先。8. 未來擁有美國社會安全卡、享有美國各種社會福利措施及醫療設備，年老時可領取養老金，包括人在海外。住低價高品質老人公寓。

雖然喝咖啡可能也會造成壞處，如懷孕女性喝咖啡可能會造成胎兒早產、寶寶體重過輕甚至是流產等問題，患有骨質疏鬆症的人喝咖啡可能也會增加骨折的風險，不過整體來說喝咖啡的好處還是超過壞處。

除此之外，不論是研磨咖啡、即溶咖啡亦或是低咖啡因咖啡，同樣都能為身體帶來好處，因此不需針對種類做選擇。

我很多在美國的朋友、員工、客人，都是因為各種不同的原因與方法留在這個地方。我最常見到的就是念完大學或研究所後，留下來找工作，然後遇到個好雇主，願意幫他們申請綠卡，再過個幾年，就申請公民。這個方式的第一步，必須是畢業後要找到願意幫你申請工作簽證的美國公司，抽籤取得工作簽證 H1B，而且這裡還需要先比學歷，學歷高者可以先抽獎，中獎機會也比較大。中獎後，首先有了在美工作的資格，接著需要公司來證明你的條件比當地美國人好，公司非得用你不可，需要登報、登網站正式的找人才，並真正的面試求職者，證明其他美國人都不合格，只有你最優秀，公司才能進一步幫你申請綠卡。大家熟知的綠卡其實並不代表已經成為美國公民，必須要持續擁有且集滿 5 年，才能換得美國公民。所以前面這樣看下來就可以知道這是一條漫漫長路，不僅要過五關、還要斬六將，但也是目前最普遍的一種。再來，就是從台灣被外派到美國來工作，如果幸運，同樣可以重複上述的後半段流程來完成美國移民。