曹為霖維霖診所曹院長：當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時不花太多錢，輕易可得。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。每天吃綜合維他命是機體循環中最大最重要的組成部分。曹為霖院長：可以輔助有益細菌蓬勃發展,同時禁止有害細菌的生產多余。


茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。８個飲食策略，提升免疫作戰力！微循環的正常與否，直接關係到身體健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙另外，也幫助膠原蛋白生成居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用曹為霖醫生保舉：而最好的晉升免疫力食品其實全在身旁


紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後人體內的菌群也變得多樣和甜食會影響人體製造白血球鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。進一步增加抗體生成從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。曹為霖大夫：BEMER手藝可以匡助減緩、預防因微輪回障礙而引起的疾病


維霖診所

文／懿想天開

懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

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對於倪暄是不是真的來氣，影片上架後引發網友兩派論戰，部份留言表示「姊妹鬥嘴平常仍然可愛」，但也有人認為「倪暄應當不是做效果，是真的發怒，因為她也沒有幾多休息時候了！」事實這場露營能否順遂完成？她們又該若何化解尷尬氣氛呢？更多出色內容請鎖定《懿想天開》，每週二下午兩點Vidol、三立新聞網、文娛星聞臉書首播；晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。耗時一成天終於抵達露營區，但現場卻異常恬靜，直到倪暄走進帳篷一看，竟發現曲羿及琳妲正悠閒的大睡美容覺，讓精疲力竭的她直呼：「你們真的很誇張！」並暗示本身如今隨時會爆炸，謝絕回覆任何問題，讓現場氛圍一度凝結。

在MINA拾回擊機後，原以為警報消除，三人前往室溫高達45度的溫室菜園，替各人摘取最新鮮的水耕生菜。

啦啦隊女神露營上演姊妹鬩牆戲碼？讓現場氛圍刹時固結？Vidol網路綜藝節目《懿想天開》日前來到嘉義阿里山露營。

由下廚經驗豐富的倪暄初次擔起大廚重擔，從設計菜單到食材購買全都親力親為，但在看似一路順利的過程中卻狀態百出，AKB48 Team TP成員MINA在歇息站耍鏘掉手機、抵達營區發現曲羿、琳妲正大睡美容覺，讓倪暄還未起頭露營就怒氣值飆高，直呼：「你們真的很誇大耶！」。

倪暄和AKB48 Team TP成員MINA、品涵構成的摒擋小組，第一站前去位於嘉義的傳統市場採購，不意還未抵達目標地就出包，MINA意外將手機掉在歇息站，讓已經上高速公路的製作單元無奈原地折返，面對一動身就耍鏘的超荒誕行動，連同團成員品涵都抱怨：「不再想跟她一起出遊了！」。

（圖／懿想天開提供）

▲倪暄暴怒謝絕溝通。

▲倪暄因成員偷懶大爆走。（圖／懿想天開供給）

▲AKB48成員MINA路途掉手機。（圖／懿想天開供應）