維霖診所曹醫師維霖診所曹院長推薦：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環優化體內這個最關鍵的系統毒素入血，進而導致一些列疾病。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。毒素入血，進而導致一些列疾病。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖院長發現：不花太多錢，輕易可得。


深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。提供免疫系統正常運作的必要養分出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。提供免疫系統正常運作的必要養分出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。曹為霖推薦：這些粗拙、未精製的食物裡有雄厚的維生素B群和各類礦物質


提供免疫系統正常運作的必要養分出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）可迅速進行調節使有益菌增加藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。有益菌的減少會降低消化吸收功能這可能與不同的激素水準相關。維霖診所院長保舉：使腸壁發炎、腸道通透性增高


維霖診所

一位網友在臉書《爆廢公社》發文，阿嬤怕本身白叟癡呆，買了有著復雜圖案的成人著色本「祕密花圃」來著色，沒想阿嬤實力驚人，一轉眼已畫完快要10本了，就連最後一本都快畫完，讓她相當信服，「覺得好有耐煩好厲害」。

原PO也扣問網友，是否有其他推薦的成人著色本。

糊口中間／游雅嵐報道

」

網友見74歲阿嬤絕美的配色大喊，「我喜好阿嬤的配色」、「可以開畫展了」、「你阿嬤是人材」、「天啊！阿嬤眼睛很真的很好」、「阿嬤美感好棒」，並推薦原PO，「數字油畫、鑽石貼畫也可考慮，作品會更有成績感，可直接掛牆上展現。

本日保舉影音

受疫情影響，很多人待在家中的時候變長了，有一位網友就流露，74歲的阿嬤在家無聊，於是買了風靡一時的成人減壓神器「祕密花園」著色本，防白叟癡呆，沒想到阿嬤至今已快畫完10本了，絕美的配色讓不少網友驚呼，「阿嬤好強！」

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另外，也有許多買過著色本的網友欽佩阿嬤，同時感嘆，「當初跟風買了一本，畫不到3分鐘」、「我的那一本只畫2張」、「我買大約7年了…色筆兩盒」、「我一頁畫3年畫不完」、「塗了5分鐘放棄」、「服氣阿嬤的毅力」。

（圖／翻攝自爆廢公社臉書）