塔莎.杜朵1915年生於美國波士頓,父親是名飛機、遊艇設計家,母親是位肖像畫家,從小家中就常有馬克吐溫、梭羅、愛因斯坦、艾默生等名人出入。

9歲父母離異後,便寄住於父親友人家,這時其她深受寄養家庭自由風氣的影響。

42歲時以《1 Is One》獲得凱迪克大獎,87歲出版全新繪本,89歲完成日本獨家編輯的《塔莎老奶奶的美好生活》,90歲時出版日本獨家編輯的《塔莎的庭園》,92歲時《塔莎老奶奶的美好生活》推出中文版。

僅只是活著,就值得感謝了不是嗎?

一次研習會上,台上的講師在進入主題前先介紹塔莎.杜朵的兩本書《跟著感覺走 就對了》及《創造妳的生活樂趣》,吸引我的是那些賞心悅目的庭園照片及塔莎老奶奶美麗的容顏,而撼動我心的是如清泉般的文字,洗滌我焦躁、不安的心靈。

最近工作壓力甚大,也為去留徬徨,常覺自己為那區區三斗米折腰(還不到五斗!)心情抑鬱煩悶,這兩本書即時為我吹來一陣春風,昨晚從書店抱回它們後,便迫不及待翻閱,渴望在沙漠找到綠洲,在黑暗中巧遇明燈。

大多數人年齡漸長後,開始擔心年華老去,更害怕面對死亡,工作經濟壓力也接踵而來,憂鬱成了現代人的代名詞,但塔莎奶奶說我們是享受生活的。不可將生活視為重擔。「人世中的憂鬱只是陰影。在它背後,伸手可及之處有著喜樂。抓住那份喜樂吧。」

塔沙雖已92歲高齡,但創作不斷,活得比年輕人更豐盈、更充實、更富足,她與動物、孩童為伍,她種花蒔草,繪畫,甚至縫製布娃娃,隨時保有一顆童心,用最單純的眼光看世界,跟著內心的感覺創造生活的喜悅。

庭園裡鮮豔嬌美的花草、可愛的動物和純稚的孩童成了她畫筆下的靈感來源。在她眼裡,處處是美景,在她心裡,任何微物之美都能為她帶來快樂和感動。

當她看見種植的植物發新芽,並開始綻放出花朵時,她就會感到喜悅萬分。因有種與老朋友重逢的感覺。她喜歡園中的每一種植物,因它們各有各的優點,每一株都是那麼可愛!我們待人是否也能夠如此?

「現代人過於忙碌。黃昏時,不妨坐在陽台的搖椅上,一邊喝著甘菊茶,一邊傾聽鶇鳥清亮的鳴叫聲。這樣,每天的生活,一定會變得更快樂唷。」

生活原本可以如此單純,幸福時光也垂手可得,只是我們那顆不滿足的心,對眼前的美景視而不見,對悅耳的樂音聽而不聞,我們關閉所有的感覺系統,沉浸在自己創造的悲傷裡,忽略週遭那一點點細微的美就可以帶給我們的莫大喜樂。

「人生很短促。所以,如果把時間浪費在不想做的事情上,是很可惜的唷。」

 塔莎老奶奶的每一句話語都富含智慧與深意,雖離死亡愈來愈近,但她說：「我沒有什麼感到害怕的事。甚至面對死亡,也不會畏懼。無論遭遇何種經驗,我都會好好享受它。因此,我的人生可以說沒有任何遺憾呢。」

人生如果能如此毫無畏懼的面對任何事,無論大喜大悲,那是需要多少智慧的累積?那是怎樣一顆豁達的心啊!人至中年,或許也該學學塔莎奶奶以另一種眼光看世界,用另一種態度面對自己的人生,當走到盡頭,也能說我的人生沒有任何遺憾,該是一件多麼美好的是啊!

祝福此刻正在閱讀這篇文章的你,能夠如塔莎老奶奶一樣的快樂喜悅並知足!

※照片翻拍自書中