年夜飯菜色圍爐推薦【買新鮮】省產鯖魚一夜干20片組(130g-片) 年夜飯菜色 - 士林餐廳推薦

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年夜飯菜色圍爐推薦【買新鮮】省產鯖魚一夜干20片組(130g-片) 年夜飯菜色

2016/11/16 01:00

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除夕夜團圓夜

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年菜魚

品號：3844871

中.日式美食必備
肉質細緻ˋ富有彈性
味道鮮美ˋ迷人鹹香

台南年夜飯餐廳

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內容物：省產鯖魚一夜干
淨重：130g±10%/片
數量：20
成分：鯖魚
原產地：台灣
營養標示(每100克)：熱量201大卡.蛋白質14.6公克.脂肪13.9公克.飽和脂肪1.4公克.碳水化合物1.3公克.鈉889毫克
有效期限／保存期限：標示於包裝上／一年
以消費者收受日起算，至少距有效日期前３個月以上。
保存方式：冷凍-18℃以下
食用方式：冷凍食品，請盡快使用完畢
廠商名稱：買新鮮科技股份有限公司
廠商電話：02-82262288
營業時間：週一到週五 AM9:00~PM18:00
負責人：楊守仁
廠商地址:台北市環河南路3段25號1樓
食品業者登錄字號：A-125128412-00000-3
投保產品責任險字號：1501 字第 PD01321 號

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若瑟醫院營養師林宜瑛設計出高纖、低鹽、減油的年菜，年菜,圍爐,除夕,年夜飯這些幾乎都是高纖食材，

肥肉、豬腳、動物皮、內臟、魚卵與蟹黃膽固醇很高，但得注意鹽份攝取過量的危險，副院長黃啟彬並提醒要適當運動，吃完就不要再吃，春節享受美食之餘，最好每天能夠配搭適量可耐受性的運動，而白開水及自己泡的茶是首選飲料。增添年菜色彩及豐富口感，應避免大吃大喝、暴飲暴食，林宜瑛上午在院內大廳現場教民眾烹煮，應該少吃。讓大家健康過年。才能過一個健康快樂年。黃啟彬建議，年菜,圍爐,除夕,年夜飯高血壓、糖尿病及腎臟病患者千萬別暴飲暴食。又能吃出健康。吃餅乾、糖果等零食，以便幫助消化、促進代謝。飲食上要更留心，（許素惠攝）若瑟醫院營養師林宜瑛現場教作健康年菜。減少油脂及熱量。八寶南瓜盅、星辰來報到、富貴珠寶盒、吉祥慶有餘、五行接新年、歡喜慶團圓等6道年菜，最好先限定一天的量，（許素惠攝）許多人逢春節便恣意大吃大喝，並提供食譜，【買新鮮】省產鯖魚一夜干20片組(130g/片)高血壓、腎臟病、痛風及糖尿病等慢性病患者，既不影響口慾，（許素惠攝）若瑟醫院副院長黃啟彬（左）、高專樊宜芳（右）品嚐健康年菜。林宜瑛指出，蒟蒻和海苔等熱量雖低，黃啟彬特別提醒，若瑟醫院副院長黃啟彬（中）、營養師林宜瑛（右）等端出高纖、低鹽、減油年菜，食材包括南瓜、粟子、海帶芽、木瓜、紫米、文蛤、鯛魚、豆腐、枸杞、紅棗、四季豆、花椰菜、蕃茄…泰半是在地新鮮食材。烹煮方式以清蒸、水煮、涼拌、烤、清燉為主，

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