曹為霖維霖診所院長：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。每天吃1碗五榖雜糧飯出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。飲食的品質和免疫力息息相關一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。維霖診所院長：毒素入血，進而致使一些列疾病。


和甜食會影響人體製造白血球當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。以達到提高腸道有益菌比率需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。每天吃綜合維他命輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。曹為霖院長：同時也會增添天然殺手細胞的數量。


深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質毒素入血，進而導致一些列疾病。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。每天吃1碗五榖雜糧飯曹為霖大夫發現：微輪回就是血液在藐小而星羅密布的細小血管中的迴圈


維霖診所

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懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

4-5小時的手作進程，不僅療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露流露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一起去吃港式摒擋，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員感情欠好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好賜顧幫襯團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下晝兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

▲倪暄壓力爆表。（圖／懿想天開供應）

▲李懿問出AKB團員間情緒狀態。（圖／懿想天開供應）

把喜好的圖案釀成毛茸茸地毯，不管是可愛小動物或是搞怪圖案，統統可以做！主持人倪暄自然呆個性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲接續，固然全程專業先生都在旁指點，但倪暄照樣失手險成翻車現場。

文／懿想天開

《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的活動，現場居然還能擦出炸藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、和本集賓客Mina、小迪，六人化身文青妹，首次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。李懿笑說，這次的挑戰真的不輕易啊！從日間做到晚上，但看到各人的完制品，不測發現其實每一個人的手作能力還滿強！

▲先生評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開供應）