重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。８個飲食策略，提升免疫作戰力！深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖推薦：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。
愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。這可能與不同的激素水準相關。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。當微循環出現障礙時益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。腸道菌群也影響衰老速度。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。是機體循環中最大最重要的組成部分。維霖診所曹院長：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。
維霖診所
多年以前，我因為左腳被狗咬到，激發蜂窩組織炎而住院。
某男同事說，他曾有值班時睡在病房被掐脖子的經驗，從那之後只敢睡值班室。一段時候以後，有次在上班時聽同事們聊起遇鬼經驗。
※投稿時候：7/29~8/12
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我大大喘氣後起身，兩名女友人一臉關心地問我「妳剛很痛嗎？因為妳一直發出呻吟聲......。
」避免友人驚嚇，我僅回覆有點不舒適，日後有機遇聊起時，才說起這件被鬼掐的經驗。投稿注意事項
咖啡數量有限，手刀準備你的鬼故事來投稿吧！這個夏天熱到讓人受不了，快來加入「鬼月說鬼話」涼一下！豈論是靈異經驗、靈異照片或自創的鬼故事，我們都敞開雙臂強烈熱鬧歡迎！本日起至8/12止，只要投稿到《TVBS新聞網》並經採用登載，除了可被《TVBS新聞》粉專的280萬網友跪拜，還能得到一杯冰冰冷涼的咖啡喔。
男同事回憶，其時恰好是我住院時代，我的病房近鄰是新病室。
他那晚值當科的班，想說就直接睡那，若是我需要幫忙，他也可以出手互助，於是就沒回值班室睡了。感激主！經過這件事以後，我趕鬼都邑宣告，「奉主名！鬼到耶穌放置的處所去......。」
※投稿大旨：【鬼月投稿】（您的標題）
記得某一晚凌晨，我在睡夢中被一個男鬼掐住脖子，他臉孔猙獰地看著我。
我沒法擺脫，只能發出嚶嚀聲。陪病的友人聽見，以為我是因為傷口痛苦悲傷，但我沒法回應友人，也沒法自行掙脫。※投稿獎品：投稿經採用便會登載在《TVBS新聞網》，也會張貼到《TVBS新聞》粉絲團，並可取得咖啡一杯，咖啡數目有限送完為止。
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後來，想起聖經記錄耶穌趕鬼到豬那裡去，於是我在乎念中奉主耶穌的名宣佈「鬼到豬那裡去！」接著，就發現掐住我的男鬼和那雙手不見了......。
我聽完淡淡地問他，「你的生肖屬豬嗎？」他說「是啊！」我即速向他報歉，「很抱歉！那天讓你蒙受無妄之災。」
我诠釋前因後果後，男同事無奈回說，「那下次妳要趕鬼時，可以不要趕到豬那裡去嗎？」我只能笑笑。
※投稿信箱：raeraeho@tvbs.com.tw
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