而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。有益菌的減少會降低消化吸收功能紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒人體內的菌群也變得多樣BEMER技術的核心是一個多維的信號體系維霖診所院長發現：可敏捷進行調理使有益菌增添
一旦發現菌群失調其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態BEMER技術的核心是一個多維的信號體系而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑曹為霖醫師發現：天天吃綜合維他命
維霖診所反卻是輕視和異樣目光比傷痕更難熬痛苦。（圖／雪莉供給）
▲雪莉身上有不少瘀青和傷疤，對她來講，這是她努力操演的證實。
對峙所愛，朝熱愛的標的目的前進
「鋼管舞永久都有轉變，永久都可以變化出新的造型和新的動作，那都是舉世無雙的」，現在的雪莉，不論是言談和笑容，或是在鋼管上的每刻，都披發入神人自傲。她用親身經歷告知所有人，只要正在做的，是本身酷愛的事，那就是最美好的模樣。
講到這裡，雪莉心中彷彿有千言萬語想要上訴，因為要打破傳統迷思和對鋼管舞的曲解真的太難了。雪莉想起之前的奧運，爸媽也會打開電視一起看，「他們也有看游泳和體操，可是那些選手一出來，他們也不會說阿誰女生怎麼穿那麼少啊，所以我感覺應當就是對鋼管有刻板印象吧。」
聊起鋼管舞，雪莉眼裡披發著光線，接觸鋼管舞將近6年，她早就深深愛上這個活動，彷彿在鋼管上的所有舞動，就是她活著間尋找到的關於美和成就的證實。固然，對峙所愛這一路上，雪莉要消化的歧視目光，和身為台大卒業生的自我認同，都不曾少過。
（圖／翻攝自臉書Shelly雪莉零、雪莉提供）不再尋求大眾的認同，而是尋求自己酷愛的事。▼▲選擇跳脫「守天職」的人生，雪莉看見本身更多可能性。
」雪莉很享受此刻的斜槓成分，在分享鋼管舞帶給自己的影響時，全部人散發出來的喜悅如同會發光呢，「鋼管對現階段的我來講，是一個自我實現，因為我可以透過接續練習去到達我的目標，經常會發現自己的身體可以釀成另一種外形，真的很有成就感。
雪莉也曾在知名藥廠工作、致力研發新藥，而此刻的她，除了在藥局當藥師，還有個意想不到的斜槓成分─鋼管舞教師。在鋼管上起舞的雪莉真的美到讓人目不斜視，現場氣勢非常震動，每一個肢體動作、每一個表情，都是那麼優雅安閑，「鋼管給我的感受是結合力與美的活動，在上面完成的每一個動作，都結合了力量和藝術性，加上有本身練習功效的揭示，做完會覺得很有成就感！」
穿著表露？花車女郎？難以戰勝的偏見和異樣目光
一見到雪莉就不難發現，她四肢舉動上都有明顯的瘀青和疤痕，但被問起這些傷口，她完全不在乎，「傷口只要好好賜顧幫襯都會好，而且這些都是盡力練習的痕跡，但比起傷口，旁人的異樣目光反而更難熬難過。」
高學歷就該追求名利、守天職？雪莉：我決定尋求快樂
她很享受在鋼管舞上探訪自己身體極限的所有可能性，這個模樣真的很美！（圖／翻攝自臉書Shelly雪莉零）▼▲雪莉曾是知名旅遊節目主持人，如今同時是藥師，也是鋼管舞者。」
雪莉是個佈滿設法和衝勁的女孩，知道自己喜好什麼、不喜歡什麼，並且會起勁去實踐，即便要付出的價值不小，「像是家長對自己的等候，他們從小就希望我好好讀書，然後找一份好工作，不要去做這些有的沒的，鋼管舞對他們來說應當只是興趣，我不應放那麼多重心在上面，我應當要做好我的天職。」
離開大公司、少了亮眼的頭銜，雪莉反而有種更生的感受，「我第一次起頭思考，我究竟是要對峙本身喜歡的工作呢？還是要對峙讓大眾認同我呢？」雪莉也認可本身一開始幾許會放不下名校的光環，而且目睹身旁同窗各個都很優秀，結業後都不斷往上爬，有人出國讀書、有人拿了利害的獎項、有人進了利害的公司，心裡難免感覺自己不如人，「但我後來就不會一向把自己跟他人做對照，人生到底要的是什麼？我漸漸發現，本身過得快樂比力主要，我應當要選擇自己最喜好的事情，那恰好我最喜歡的事就是鋼管活動。
記者郭奕均／台北報導
▲台大結業的雪莉目前是藥局藥師，同時還是鋼管舞教師。對鋼管舞的熱愛也讓她追夢路上披荊棘。
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決議放下眾人的期待和認同以後，雪莉也不斷摸索自己還有什麼樣的可能性。
不外講到鋼管的刻板印象，雪莉又提到一件很有趣的現像，「可能大師只要看到鋼管，不管妳在上面做了什麼，人家都帶點有色眼光去對待，可是鋼管其實有另外一種情勢，叫做飛天鋼管，就是管子是掛在空中的，然後我就發現，只要那根管離開地面，在空中轉，各人就不會這麼輕視，還會倏忽就覺得，哇，好美妙優雅！」
也許現在社會大眾提到鋼管舞，印象已沒那麼負面了，但多數尊長可能還是有很多偏見，「特別我一最先完全不敢跟爸媽說，因為他們比力傳統，他們會覺得，為什麼一個女生要穿那麼少在鏡頭前，但這件工作我想良久，到底他們排擠的，是因為鋼管？還是因為我穿得少？」
27歲的雪莉是各人眼中標準的「人生勝利組」，她是北一女、台大醫藥系畢業，身為學霸又具有出眾外型，秀麗臉蛋配上火辣身材，身高170公分，四肢苗條纖細，還有均勻的肌肉線條和腹肌，甜美臉蛋上掛著迷人笑臉，走在路上很難不看她一眼。不管內在、外在都有最好條件，雪莉卻選了一條世俗目光裡沒那麼功成名就的路。
（圖／雪莉供給）▲雪莉樂於冒險、嘗試過極度多愛好，惟獨跳鋼管舞是她始終熱愛的事。
雪莉畢業後也順遂進到外商公司，從事新藥研發，但當時她同時也繼續操練鋼管，她也會在社群上分享本身操演的功效，「後果公司的同事看到了以後，就感覺我跳鋼管舞會影響到公司的聲譽，我那時心裡就覺得滿不恬逸的，我明明就好好地做我喜歡的活動，跟公司的汙名化到底有什麼關係？」道不不異不相為謀，雪莉就主動分開公司了。
雪莉的笑容裡有滿滿的無奈和辛酸，「因為跳鋼管需要仰賴皮膚的磨擦力，旁人就會開始不解，覺得妳為什麼要穿那麼少，或是直接把妳跟廟會、花車女郎聯想在一路，但我其實不會感覺花車女郎有什麼欠好，只是我們在實習的取向不一樣，花車女郎她的目標就是為了要取悅神明跟信眾，所以她們比較沒那麼側重技巧，但我們跳的鋼管舞其實叫競技鋼管。」
是誰說身為什麼樣的成分、背負著什麼樣的等候，就一定要活出特定的樣子？社會大眾眼中的「功成名就」，又真的是最適合本身的路嗎？
▼▲雪莉有天使臉蛋、魔鬼身材，還具有高學歷，正本該「守本分」進大公司一路升遷，她卻棄高薪，選了一條看似沒那麼「功成名就」的路。對她來說，尋求本身酷愛的事比取得他人認同更重要。（圖／翻攝自臉書Shelly雪莉零、雪莉提供）
但說到本分，天職又是誰說的算呢？從考上北一女、台大藥學系開始，雪莉被付與的本分和等候，就是要在藥學範疇好好耕作，進到大公司盡力求升遷，雪莉一開始也天經地義地朝這條路走，但現實走了一回才驚覺，所謂的天職，真的是自己想要且酷愛的事嗎？
雪莉是個陽光、酷愛挑戰的女孩，從小就嘗試過十分多興趣，像是鋼琴、圍棋、跳舞、桌球…，還考過游泳教練、救生鍛練、溯溪教練，也試了衝浪、滑水、滑雪、抱石、泰拳…等等，「我自認本身真的是很三分鐘熱度的人，唯獨鋼管，就一向一直很喜好！」到底為什麼會那麼酷愛鋼管舞，雪莉沒有說出一個堂而皇之的來由，因為打從心底喜好一件事就是那麼地簡單直覺。
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