許多人步入中年後,會發現身上隱約散發出一種「混雜著油垢與乾草」的特殊體味,中醫師林冠良指出,這種俗稱老人味的氣味,核心元兇是40歲後隨著年齡增長而顯著攀升的2-壬烯醛。該物質具有不溶於水的特性,普通沐浴乳很難徹底根除,想要擺脫,必須從抑制氧化與物理中和雙管齊下,透過特定的清潔成分、抗氧化飲食及生活習慣調整,才能有效控制味道,其中,多吃茄子有助改善。
中醫師林冠良在臉書粉專指出,老人味在科學界的專有名詞為「加齡臭」,40歲以後出現的這種「混雜著油垢與乾草的特殊氣味」,核心元兇為2-壬烯醛。日本研究發現,在20到30歲族群裡,幾乎檢測不到該物質,但40歲後隨著年齡增長,2-壬烯醛的濃度會顯著上升,成為中老年人體味的主因。
林冠良表示,2-壬烯醛不溶於水,普通的沐浴乳很難徹底清除,這也就是為什麼即便每天洗澡,味道還是揮之不去的原因。想要遠離老人味,必須從抑制氧化與物理中和雙管齊下。


